Imago relationship therapy (IRT) is bedoeld om koppels uit te rusten met de tools die nodig zijn om zich op een gezondere manier met elkaar te verbinden, en om de emotionele weg te onthullen die hen in hun kindertijd naar hun huidige situatie leidde. Deze vorm van therapie combineert spirituele en gedragstechnieken met westerse psychologische methodologieën om koppels te helpen bij het onthullen van hun onbewuste componenten. Imago relatietherapie omvat het zien van een conflict tussen paren als slechts het resultaat van specifieke omstandigheden—niet de oorzaak van disharmonie. Door het conflict zelf te onderzoeken, kan een koppel tot een bevredigende oplossing komen, genezen en dan samen groeien.

• Wat Is het Imago?
• geschiedenis van Imago therapie
• 5 basisprincipes van Imago therapie
• Conflict en communicatieproblemen
• het intentionele Dialoogproces: spiegelen, valideren en empathie
• beperkingen van Imago relatietherapie

Wat Is het Imago?

Imago is het Latijnse woord voor ” afbeelding.”In Imago Relationship Therapy verwijst imago specifiek naar een onbewust, geïdealiseerd concept van vertrouwde liefde dat een individu ontwikkelt tijdens de kindertijd, en dat onveranderd blijft in de volwassenheid. De ontwikkeling van het imago is voornamelijk gebaseerd op vroege interacties met de ouders of andere belangrijke volwassenen in het vroege leven. Als gevolg van de geïndividualiseerde constructie van een kind van wat liefde is, zal hij of zij specifieke gedragingen of “overlevingspatronen” ontwikkelen (hetzij door het uitdrukken of remmen van persoonlijkheidskenmerken) om liefde te verkrijgen en veilig te blijven.

echter, zelfs de beste ouders voldoen niet aan elke behoefte en verwachting van een kind. Als zodanig zal het imago van een individu zowel het positieve als negatieve gedrag dat hij of zij associeert met zijn of haar ideale geliefde integreren. Omdat we bewust liefde zoeken op volwassen leeftijd, zoeken we onbewust mensen op die vergelijkbaar zijn met ons imago en die ons in staat stellen om de kwaliteiten te ontwikkelen die we ofwel geremd hebben of niet mochten uitdrukken in de kindertijd.in de late jaren 70 hadden Harville Hendrix, PhD, en Helen Lakelly Hunt, MA, – die beiden gescheiden waren geweest met hun vorige echtgenoten—een gemeenschappelijk belang bij het begrijpen van hun mislukte huwelijken. Een gebrek aan literatuur die relevant is voor hun eerdere huwelijkservaringen heeft hen ertoe aangezet om hun eigen relatie te gebruiken, voor en na hun huwelijk in 1984, om de dynamiek van intieme relaties te onderzoeken.in 1977 dachten ze dat de emotionele en psychologische wonden die tijdens de kindertijd werden ervaren via interacties met de ouders alleen adequaat konden worden aangepakt binnen een context die deze wonden reactiveerde. Zij geloofden dat alleen een andere toegewijde relatie, zoals het huwelijk, de variabelen kon bieden die nodig zijn om genezing en groei te vergemakkelijken. Hendrix leerde strategieën zoals” spiegelen “en” insluiting ” aan koppels in zijn praktijk, en de koppels meldden significante verbeteringen in hun relaties. Hendrix en Hunt concludeerden dat een echtelijke relatie, gebaseerd op Wederzijdse genezing, de meest effectieve vorm van therapie is.ondanks zijn succes in zijn eigen praktijk, trok Imago Relationship Therapy pas na de uitgave van Hendrix ‘ baanbrekende boek Getting The Love You Want in 1988 de aandacht van het grote publiek. IRT evolueerde in de volgende jaren toen Hendrix en Hunt de kernprocedures van de therapie aanpasten en uitbreidden. Tegenwoordig zijn er wereldwijd meer dan 2000 getrainde imagotherapeuten.

5 basisprincipes van Imago therapie

Imago relatietherapie bestaat uit 5 kernprincipes. Dit zijn:

1. uw partner opnieuw voorstellen als een gewond kind.
2. uw relatie opnieuw romantiseren via aangename verrassingen, het geven van geschenken en het tonen van waardering.
3. herstructurering van uw teleurstellingen en frustraties door het veranderen van klachten in Verzoeken.het oplossen van gevoelens van extreme woede.
4. de relatie opnieuw zien als een bron van geluk, tevredenheid en veiligheid.

conflicten en communicatieproblemen

conflicten ontstaan vaak als gevolg van een onderliggende emotionele ontevredenheid die wordt gevoeld binnen de context van de relatie. Uiterlijk wordt het uitgedrukt door kritiek, woede en ontevredenheid. Imago relatietherapie helpt een paar verkennen van de wortel van de emotionele pijn of behoefte en bepaalt welke elementen ervoor zorgen dat deze problemen te manifesteren als inspannende en negatieve opmerkingen, gevoelens, en gedrag.

het proces van opzettelijke dialoog: Spiegelen, valideren en empathie

het intentionele dialoogproces is het belangrijkste aspect van Imago relatietherapie. Deze gestructureerde dialoog omvat spreek-en luistertechnieken die voorwaardelijke communicatie vergemakkelijken. Voorwaardelijke communicatie vindt plaats wanneer uitingen van kwetsbaarheid door een partner wordt voldaan met validatie en uitgedrukt empathie van de andere partner.

• De eerste stap van intentional dialogue wordt mirroring genoemd, en het gaat om het herhalen van de woorden van uw partner (de afzender) totdat beide partijen de uitdrukkingen van de afzender horen en volledig begrijpen.
• tijdens de validatiefase vat de partner die luistert (de ontvanger) samen en geeft hij inzicht in de punten die de afzender naar voren heeft gebracht. Cruciaal is dat de ontvanger ook moet aangeven waarom de ervaring van de afzender zinvol is, zelfs als de ontvanger het er niet mee eens is.het tonen van empathie is de laatste stap van het dialoogproces, en het moedigt iedereen aan om te proberen de ervaring in kwestie te waarderen, vanuit het oogpunt van zijn of haar partner.

terwijl het verlagen van iemands emotionele afweer kan resulteren in herhaald lijden in andere contexten, kan het ook leiden tot de ontwikkeling van diep intieme verbindingen in een therapeutische omgeving. De Imago dialoog stimuleert dit soort diepe communicatie en leert koppels hoe ze dit moeten doen totdat het proces gewoon wordt en natuurlijk aanvoelt.

beperkingen van Imago relatietherapie

aangezien Imago-therapie zich richt op het herstellen van liefdevolle relaties en het verdiepen van intieme relaties, is het mogelijk niet geschikt voor koppels die huiselijk geweld, gokproblemen, verslaving of soortgelijke gezondheids-en relatieproblemen ervaren. IRT kan alleen effectief zijn nadat dergelijke onmiddellijke bedreigingen voor de relatie op passende wijze zijn opgelost. Therapeuten zullen rekening houden met de specifieke factoren, waaronder eventuele psychische diagnoses, bij het ontwikkelen van een behandelplan.

1. Burger, R. & Hannah, M. T. (1999). Preventieve benaderingen in relatietherapie (PP. 169-194). VS: Routledge.
2. Dallos, R. & Draper, R. (2010). An introduction to family therapy: Systemic theory and practice, 3rd ed. (PP. 205-206). New York: McGraw-Hill International.
3. Harville, H. (n.d.). De evolutie van imago relatietherapie: een persoonlijke en professionele reis. Opgehaald uit http://pro.imagorelationships.org/Portals/0/Docs/Imago%20Studies/The_Evolution_of_Imago_Relationship_Therapy-published_version.pdf
4. Liptrott, D. J. (n.d.). Imago dialogue-intentional dialogue. Opgehaald uit http://www.relationshipjourney.com/dialoguetipsdawn.html
5. Liptrott, D. J. (n.d.). Wat is imago relatietherapie eigenlijk? Opgehaald uit http://www.relationshipjourney.com/imagotherapy.html
6. Willat, N. (2007). Prioritering en bevordering van de verbinding. Therapie Vandaag, 18 (6), 15-17.
7. Williams, A. (n.d.). Wat is imago? Opgehaald uit http://www.imago.com.au/