word je bijna elke ochtend wakker met een zeer vette neus? Is je neus meestal gladder dan andere delen van je gezicht?

Als u er bang voor bent geweest, laten we u vertellen dat uw huid een beetje olie nodig heeft om gezond te blijven. Overtollige olie kan echter leiden tot huidproblemen zoals acne.

in dit artikel zullen we u vertellen hoe u de olie in uw neus iets kunt verminderen voor de perfecte balans.

Waarom Is mijn neus zo vettig?

op de huid van uw gezicht, vooral in het gebied rondom uw neus, is een hoge concentratie talgklieren te vinden. Deze klieren zijn verantwoordelijk voor het afscheiden van talg, de natuurlijke olie van uw huid.

dit, samen met de neus die een uitstekende plek is voor de ophoping van zweet, maakt het een hotspot voor olie, zelfs op een anders niet-vettig gezicht.

maar talg is essentieel voor het voorkomen van uitdroging en droogte, het beperken van de groei van bacteriën en het smeren van de huid.

een groot aantal externe en interne factoren, zoals uw hormonen, genetica, het weer en zelfs de reiniger die u gebruikt, bepalen hoeveel talg u produceert.

Hier zijn de belangrijkste redenen achter uw vette neus:

geslacht

meestal hebben mannen een Vetere huid dan vrouwen. De wetenschap achter dit suggereert het verhoogde aantal androgenen, met name dihydrotestosteron (DHT), als de belangrijkste reden voor mannen neus steeds vettig.

vergrote Neusporiën

grote poriën zijn een veel voorkomende strijd, het is voornamelijk zichtbaar op de neus. In het algemeen genereert de T-zone van het gezicht (kin, neus, wangen en voorhoofd) overtollige olie door de poriën.

gecombineerde huid

Het is een van de meest eenvoudige verklaringen achter uw vette neus. Wanneer uw huidtype ‘gecombineerd’ is, heeft u een normale of droge huid op uw wangen, terwijl uw voorhoofd, kin en neus vettig zijn.

hormonen

fluctuaties in uw hormonen kunnen de activiteit van de olieklier verhogen, resulterend in overtollige olie. Dit is een van de redenen achter de strijd van een tiener met acne.

opmerking:

Als u een gecombineerde huid, vergrote poriën of fluctuerende hormonen heeft, kan een toename van de olieproductie het meest zichtbaar zijn op uw neus.

andere oorzaken van de vette neus zijn:

• genen
• gebrek aan exfoliatie
• blootstelling aan de zon
• vochtigheidsgraad
• slechte voeding
• alcohol of cafeïne
• droge huid
• slechte huidverzorgingsgewoonten
• slechte huidverzorgingsgewoonten

hoe kom je van een vette neus af?

Moisturizer

dump de moisturizer niet, ongeacht uw huidtype. Mensen verwarren olie met hydratatie. Zodat ze de huid niet goed hydrateren.

uw huid heeft hydraterende producten nodig om het vochtgehalte op peil te houden. Anders zal de olieproductie in overdrive gaan om het gebrek aan hydratatie te compenseren. Een goede moisturizer zal helpen evenwicht olie en water op uw huid.

SkinKraft Tip

Gebruik een moisturizer met hydraterende ingrediënten zoals glycerine. Dit zal een dewy finish achterlaten, die uw huid een gezonde en ooit zo lichte glans geeft.

Kies een vochtinbrengende crème op basis van uw huidtype. Soms, een die zeer dik of zeer dun is, kan men niet het doel dienen. Met de begeleiding van een dermatoloog kunt u het perfecte product kiezen voor het gewenste resultaat.

Zonnebrandcrème

een gezonde dosis zonnebrandcrème-een theelepel voor uw gezicht-is een van de eenvoudigste maar effectieve technieken om glans en olie te beheersen.

Er is veel onderzoek dat aantoont dat schade door de zon je neusporiën groter kan laten lijken . Blootstelling aan UV-licht trekt water uit de huid, verhoogt de grootte van de talgklieren en stimuleert de productie van olie.

een breedspectrum zonnebrandcrème met 30 SPF of meer is een vette neusremedie die uw huid beschermt.

SkinKraft Tip

voor een effectieve werking van zonnebrandcrème moet u deze 20 minuten voordat u in de zon stapt aanbrengen en elke twee uur opnieuw aanbrengen.

was uw gezicht eenmaal ‘ s ochtends en eenmaal voor het slapen gaan

wanneer u een vette huid op de neus en het gezicht heeft, kan de drang om uw gezicht bij elke gelegenheid te wassen sterk zijn. Het lijkt alleen maar logisch dat wassen de olie uit de huid verwijdert en opruimt. In werkelijkheid maakt deze herhaalde wasgewoonte het erger.

Overreiniging activeert de verdere olieproductie. Wanneer u reinigt, verwijdert u de talgreserve, die uw huid nodig heeft. De huid reageert door meer olie aan te maken. Een goede talgcontrole face wash zal de pH van uw huid niet verstoren.

uw dieet aanpakken

de wortel van uw vette huidproblemen kan in uw darmen liggen. Kruidig voedsel en cocktails verwijden bloedvaten en maken je transpireren.

ook uit de buurt blijven van zuivel en suiker. Ze voeden en verhogen de olieproductie.

een goede balans voor een vette neus zou zijn om één keer per week pittig voedsel te eten en jezelf te beperken tot één drankje per week. Laden op voedsel met een hoog gehalte aan vitamine A zoals spinazie, meloen of karren die vertragen de productie van olie. Zinkrijke voedingsmiddelen zoals noten, peulvruchten en schaaldieren helpen olieproducerende klieren te reguleren.

oefening

Ja, de gloed na de training is echt! Wanneer u uit te werken, is je bloed pompen meer, die de circulatie van voedingsstoffen en zuurstof verbetert door je lichaam en huid, het houden van de olieproductie in toom.

anders dan die oefening resulteert in:

• gladdere, stralende huid
• betere immuniteit en ontgifting
• meer rustgevende slaap
• groter zelfvertrouwen
• minder stress en angst
• minder visceraal vet

Blijf gehydrateerd

Het kan contra-intuïtief klinken – als u niet genoeg water drinkt, dan zou uw huid niet droog zijn in plaats van vettig? Het drinken van voldoende water gedurende de dag resulteert echter in minder ontsteking en minder verstopping van de huidklieren. Dus, hydratatie maakt olieklieren minder vet.

Het wordt aanbevolen om te proberen om ten minste twee liter water per dag te consumeren en weg te blijven van beluchte dranken en frisdranken.

Maskers

terwijl u een aantal new age innovatieve formules op de plank ziet, blijven de oudere behandelingen soms de beste.

een goed kleimasker is een uitstekende bondgenoot voor iemand die zich richt op een vette neus. De klei werkt als een spons en absorbeert alle overtollige olie.

Home Remedies voor een vette neus

Er zijn tal van zelfgemaakte remedies voor een vette neus die u zullen helpen:

A. Citroen en suiker

citroen is geladen met antibacteriële en antioxidanten, die helpen bacteriën te doden en zich te ontdoen van de overtollige olie uit een vette neus. Bovendien maakt het je huid glad en geeft het een vlekkeloze look.

breng een mengsel van suiker met twee of drie eetlepels citroensap aan op uw neus en wrijf het zachtjes in een cirkelvormige beweging. Laat het ongeveer een kwartier staan voordat je het afspoelt. Deze methode verwijdert het vuil en de olie van uw huid.

B. amandel en honing

kijk in uw voorraadkast en u zult zeker een pot honing vinden. Het is zo ‘ n makkelijk toegankelijk, natuurlijk product. Het verwijdert het vuil en werkt als een antimicrobieel en antibacterieel middel. Combineer het met amandel en je hebt een winnende combinatie voor je vette huid.

een andere olieachtige neusbehandeling is het Malen van vier tot vijf amandelen om er een poeder van te maken. Voeg twee tot drie eetlepels honing toe aan het poeder en meng ze samen tot een pasta. Schrob dit voorzichtig op je neus en laat het tot twintig minuten zitten voordat je het afspoelt.

C. appelciderazijn

appelciderazijn is vol met zure pH. Het is een uitstekend ingrediënt om de overtollige olie uit je neus te absorberen.

Combineer drie tot vier eetlepels azijn met een half kopje water. Breng dit mengsel met behulp van een watje aan op je neus en laat het vijftien minuten inwerken. Daarna afspoelen met warm water. Dit verwijdert niet alleen de olie, maar ook mee-eters.

D. melk-en Sandelhoutpasta

Sandelhout, al eeuwenlang een populaire schoonheidsremedie, helpt oneffenheden te verminderen en acne te behandelen. Het verandert ook doffe huid in levend en gloeiend, en verwijdert gemakkelijk een bruine kleur. Last but not the least, het krijgt ontdoen van de extra olie uit de neus en de huid.

Er zijn vele manieren waarop u sandelhout kunt gebruiken om een vette neus en mee-eters te behandelen. Een van hen combineert een eetlepel multani mitti met een eetlepel sandelhout poeder en rozenwater. Voeg voldoende rozenwater toe om een semi-dikke pasta te maken die je gemakkelijk op je neus en gezicht kunt aanbrengen. Laat deze pasta ongeveer 20-30 minuten zitten voordat je hem afspoelt.

om de beste resultaten te zien, moet u dit ten minste twee tot drie keer per week toepassen.

E. Yoghurt

van de vele voordelen die yoghurt bezit, is een van hen om de vette huid rond de neus onder controle te houden. Het bevat natuurlijke exfolianten zoals alpha hydroxy acid en melkzuur die de poriën ontstoppen en de onzuiverheden verwijderen. Het bevat ook zink, een mild samentrekkend middel dat de open poriën krimpt en de vettigheid vermindert.

u kunt dit mengsel zelfs op de rest van uw gezicht aanbrengen, omdat het voorkomt dat de talgklieren overactief worden en ook de huid hydrateert.

yoghurt gemengd met een paar druppels tomatensap is het perfecte brouwsel voor een vette neus. Breng deze pasta ongeveer vijftien minuten aan op je gezicht voordat je het afspoelt.

hoe voorkomt u een vette neus?

vermijd Overwassen van uw gezicht

zoals het al eerder is uitgedrukt, kan het wassen van uw gezicht snel aan uw probleem toevoegen. Herhaald wassen kan je gezicht drogen en je talgklieren reageren door in overdrive te trappen en meer olie te produceren. Het is het beste om één keer per dag en één keer ‘ s nachts te wassen.

was goed en grondig

als u een vette neus op natuurlijke wijze wilt genezen, kunt u uw gezicht een of twee keer per dag wassen met een reinigingsmiddel en lauwwarm water.

voor degenen die geen acneproblemen hebben, blijf weg van producten die salicylzuur of harde gels bevatten die uw huid droog kunnen laten aanvoelen. Voor extra hulp, na het wassen, breng een niet-alcoholische toner aan op uw vette neus.

make-up verwijderen voordat u naar Bed gaat

Het lijkt duidelijk dat een van de stappen, voordat u naar bed gaat, is om uw make-up te verwijderen. Het laten aan kan leiden tot uitgebreide schade aan uw huid. Maar veel mensen negeren deze cruciale stap. Je moet de huid ‘ s nachts helpen vernieuwen en de make-up voorkomt dat.

verminder Extra lakens en verwarm ‘ s nachts

wees niet verbaasd als u na een nacht zweten wakker wordt met een extra vette neus. Overbelasting van vellen en warmte zal uw huid produceren zweet. In feite is het resultaat van een lagere nachttemperatuur en minder lakens comfortabel slapen.

Drink voldoende Water

van de vele voordelen van water, voeg huid toe aan die lijst. Uitdroging leidt tot uw olieklieren overproduceren talg. Dat wil je niet! Probeer de hele dag minstens acht glazen water te drinken.

neem contact op met een dermatoloog

als huismiddeltjes niet werken en u nog steeds getuige bent van een vette huid op de neus, is het misschien tijd om langs het kantoor van de dermatoloog te gaan. Zij kunnen een geschikte behandeling voorschrijven om uw probleem op te lossen.

Waarom heb ik ‘ s ochtends een vette neus?

voordat u af en toe een dure reiniger of doe-het-zelf-producten op uw gezicht insmeert, is het belangrijk dat u begrijpt waarom u ‘ s ochtends een vette neus hebt.

‘ s nachts, terwijl u enkele uren slaapt, bouwt talg zich op op uw gezicht. U kunt een toename van de olieproductie zien als gevolg van andere factoren zoals menstruatiecycli, weer en stress. U kunt ook genetisch vatbaar zijn voor een vette huid.

wat de reden ook is achter uw vette neus, er is een remedie voor uw probleem zoals hierboven vermeld.

SkinKraft Tip

een vaak over het hoofd gezien, maar een van de eenvoudigste manieren om uw huid te helpen is om uw kussenslopen regelmatig te wassen en te vervangen. Een keer per week veranderen werkt het beste.

inpakken

zelfs als u aanleg hebt voor een vette neus, is de sleutel om deze te behandelen en er vanaf te komen het begrijpen en herkennen van uw individuele triggers.

aan het eind van de dag is een vette huid geen slechte zaak – het komt met zijn voor-en nadelen. Het is jouw taak om je huid zo goed mogelijk te helpen.

begin met uw huid te kennen