Articles

Salt and Pepper Chicken Recipe

als Amazon Associate verdien ik aan kwalificerende aankopen. Lees mijn volledige Affiliates Disclosure hier.

delen is zorgzaam!

148shares

Op zoek naar een gemakkelijk afhaalrecept voor u en uw gezin? Deze Chinese zout en peper kip zou geven uw gebruikelijke afhaalmaaltijd een run voor zijn geld. Kipfilet stukken gekruid en gebakken in gemengde pepers en uien.

Dit is een van de makkelijkste afhaalrecepten die je in enkele minuten kunt maken, afgezien van zout-en peper-chips en kippenvleugels, honey Sriracha-vleugels. en deze heerlijke garnalen roerbak.

peper en zout Kip.

dit zout en peper kip recept is snel, gemakkelijk en perfect voor diner of feesten.

Chinese zout en peper kip is mijn favoriete fakeaway recepten die ik maak voor wanneer ik in de stemming ben om mijn familie te behandelen op een vrijdagavond zonder dat ze hun favoriete afhaalmaaltijden missen.

Ik hou van dit om het te serveren met mijn speciale plantaardige gebakken rijst, plantaardige chow mien of mijn instant pot basmati rijst en ook in een wrap. Dankzij mijn dochter kwam ze met dit idee en het is een van de manieren waarop we dit recept nu serveren.

Chinese peper-en zoutkip.

waarom dit zout en peper kip recept werkt

  • Het is eenvoudig en snel te maken. Het vereist een paar stappen en je kunt zelfs je kinderen om mee te doen net als ik deed.
  • restaurant kwaliteit gerecht geserveerd vanuit uw keuken en u hebt controle over wat er in gaat.
  • zout en peper kip recept vraagt om eenvoudige ingrediënten die keuken nietjes. Het zou je verbazen hoe natuurlijke kruiden de smaak van de kip naar voren brengen en de gebakken uien en paprika ‘ s het hele gerecht omhoog brachten.
  • geen MSG werd gekwetst tijdens het maken van deze zout en peper kip.
  • het is perfect voor een doordeweeks diner, date night of zelfs valentines

ingrediënten

stukjes kipfilet: de vervanging met stukjes skinlesschicken dijen of chicken wings

de Chinese 5 kruiden kruiden

Maïzena

Plantaardige olie

Ui

Gemalen zwarte peper

Gemengde pepers

Verse teentjes knoflook

de Lente-uitjes

Zout naar smaak

ingrediënten

Hoe Te Maken Chinese Zout En Peper Kip

Meng het zout, zwarte peper, Chinese vijf-kruiden in een kleine kom en zet opzij.

snijd de uien, knoflook, pepers en lente-uitjes

voeg de kipfilet toe aan een kom, voeg de gemengde kruiden toe en mix om te combineren.

gooi de maïsmeel naar de stukken kip en zorg ervoor dat ze goed gecoat zijn.

Plaats een pan/ koekenpan op een matig hoog vuur en bak tot gaar flipping een of twee keer, zodat ze goed gaar. Werk in batches indien nodig, om er zeker van te zijn dat de stukjes kip door gaar zijn. Kies de grootste stukken en snijd in twee, het moet wit en stevig aan te raken.

verwijder het van het vuur en plaats het op een papieren handdoek om overtollig olie af te voeren.

Plaats een wok op hoog vuur, voeg de plantaardige olie en verhit tot warm, voeg de gehakte uien en de gehakte chilipeper, lente-ui en roerbak ongeveer een minuut en voeg een snufje zout toe en blijf roeren bakken tot de uien en paprika ‘ s zacht zijn en de ui glazig is.

voeg de gefrituurde stukken kip toe en meng om te combineren. Haal het van het vuur en serveer onmiddellijk.

Tips voor het Maken van Gemakkelijk Zout En Peper Kip Recepten

  • Gebruik van verse ingrediënten
  • Als de tijd is niet van de essentie, marineer de kip een paar uur voor het bakken
  • Gebruik een andere smaakloos olie van de keuze
  • Bak de kip in een friteuse als dat is wat je hebt en als je niet zeker bent over hoe warm de olie moet worden, gebruik een kookthermometer en bak de kip op 180C / 380F
  • bak de stukjes kip voor een gezondere optie. Dit is goed als je op een dieet plan, weight watchers, afslanken wereld en de likes
  • dit recept kan worden verdubbeld om het aantal mensen die u catering voor tegemoet te komen.
  • variaties: gebruik kippenvleugels in plaats van stukjes kipfilet, maar merk op dat het langer zou koken dan de kipfilet.
een bord met peper-en zoutkip gegarneerd met paprika ' s en ui.

Recepten van Je Hou

Kookplaat kip dijen

de Knoflook kip dijen

Romige champignon pasta

Instant pot Chicken Curry

Eenvoudige kaas plaat

Als je deze Chinese zout en peper kip recept, vergeet niet te laat me feedback en beoordelen met 5 sterren. Tag me @thedinnerbite op Instagram en opslaan weg naar uw Pinterest. Abonneer u op de blog als u nog geen gratis nieuwe recepten in uw inbox hebt staan

Print Recept

4.41 vanaf 10 stemmen

Chinese peper en zout kippenrecept

op zoek naar een gemakkelijk afhaalrecept voor u en uw gezin? Deze Chinese zout en peper kip zou geven uw gebruikelijke afhaalmaaltijd een run voor zijn geld. Kipfilet stukken gekruid en gebakken in gemengde pepers en uien.This is one of the easiest takeaway recipes you can whip up in minutes well apart from salt and pepper chips and chicken wings.
Prep Time15 mins
Cook Time25 mins
Total Time40 mins

Course: Appetizer, Side Dish
Cuisine: Chinese
Keyword: Chinese salt and pepper chicken, how to make salt and pepper chicken, salt and pepper chicken

Servings: 4
Calories: 219kcal
Author: Ajoke

Ingredients

  • 600 g chicken breast pieces: de vervanging met gefileerde kip zonder vel dijen of chicken wings
  • 1/2 eetlepel Chinese vijf-kruiden
  • ¼ cup maismeel
  • Plantaardige olie
  • 1 kleine ui fijngehakt
  • ½ theelepel gemalen zwarte peper
  • 60 g gemengde peper gehakte
  • 3 teentjes knoflook fijngesneden
  • 4 Lente-uitjes gesneden
  • Zout naar smaak

instructies

  • Hoe maak je zout en peper kip
  • meng het zout, zwarte peper, Chinese vijf-kruiden in een kleine kom en zet opzij.
  • voeg de kipfilet toe aan een kom, voeg de gemengde kruiden toe en meng om te combineren.
  • gooi de maïsmeel naar de stukken kip en zorg ervoor dat deze goed bedekt zijn.
  • plaats een pan/ koekenpan op een middelhoog vuur en bak tot de pan een of twee keer wordt omgedraaid zodat ze goed worden gekookt. Werk in batches indien nodig, om er zeker van te zijn dat de stukjes kip door gaar zijn. Kies de grootste stukken en snijd in twee, het moet wit en stevig aan te raken.
  • verwijder het van de warmte en plaats het op een papieren handdoek om overtollige olie af te voeren.
  • plaats een wok op hoog vuur, voeg 2 eetlepels plantaardige olie toe en verhit tot het heet is, voeg gehakte uien en gehakte pepers, lente-uitjes toe en roerbak ongeveer een minuut, voeg een snufje zout toe en blijf roerbakken tot de uien en paprika ‘ s zacht en doorschijnend zijn.
  • voeg de gefrituurde stukken kip toe en meng om te combineren. Haal het van het vuur en serveer onmiddellijk.

Voeding

Calorieën: 219kcal | Koolhydraten, 11g | Eiwit: 33 g | Vet: 4g | Verzadigd Vet: 1g | Cholesterol: 96mg | Natrium: 179mg | Kalium: 660mg | Vezel: 1g | Suiker: 1g | Vitamine A: 307IU | Vitamine C: 27mg | Calcium: 27mg | Strijkijzer: 1 mg

Nutritionele gegevens: Houd er rekening mee dat de voeding label is een schatting op basis van een online voeding rekenmachine. Het zal variëren op basis van de specifieke ingrediënten en merken die u gebruikt. Onder geen beding zal The dinnerbite.com is verantwoordelijk voor verlies of schade als gevolg van uw vertrouwen op voedingsinformatie.

dit recept geprobeerd?Vermeld @thedinnerbite of tag #thedinnerbite!