powód #1: Cutting Corners

Nonadherence-czyli nie robienie wszystkiego, co możesz, przez cały czas, aby kontrolować swoje alergie-jest numerem 1 powód, dla którego ludzie nie radzą sobie dobrze z leczeniem alergii, mówi Baruch Friedman, MD, adiunkt na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa i szef Oddziału alergii i Immunologii Klinicznej w szpitalu Good Samaritan w Baltimore.

alergolog Myron Zitt, MD, Z Mid Island Allergy Group w Nowym Jorku, zgadza się. Jest uczulony na psy i, choć wie lepiej, posiada. Zitt nadal ma objawy, ale jest gotów „uśmiechnąć się i znieść”, ponieważ kocha zwierzaka rodzinnego.

każdego dnia Zitt leczy pacjentów, którzy mają podobne problemy – nie mogą znieść utraty zwierzęcia, rzucenia palenia lub zaprzestania jedzenia sera – a w rezultacie mimo leczenia wciąż mają problemy z alergiami.

„są nieustannie bombardowane przez alergeny i nie reagują tak szybko na leki” – mówi Zitt WebMD. „Są one zawsze narażone na alergeny, które wywołują proces zapalny.”

niezależnie od tego, czy utrzymujesz zwierzaka, pomijasz wizyty alergików, czy biegasz na zewnątrz w dzień z dużą liczbą pyłków, Friedman widzi wielu pacjentów, którzy mają trudności z trzymaniem się swojego schematu.

„ludzie chcą szybkiej naprawy i nie chcą robić pewnych podstawowych, fundamentalnych rzeczy, które mogą je poprawić”, mówi.

poprawka: ciągłe Holowanie linii może być kłopotliwe, ale ważne jest, aby być czujnym, mówi Friedman. Jeśli masz alergię na pyłki, zostaw szyby w samochodzie nawet w ładne dni i pozostań w środku lub przejdź się po centrum handlowym, gdy liczba pyłków jest wysoka. Jeśli masz alergię na zwierzęta i nalegasz na utrzymanie swojego zwierzaka, trzymaj zwierzę z dala od łóżka i mebli. Jeśli masz alergię pokarmową, unikaj tego jedzenia przez cały czas-nawet przy specjalnych okazjach lub gdy po prostu chcesz trochę. Alergie nie odpuszczają, nawet ten jeden raz.