Twoja operacja dobiegła końca, a teraz nadszedł czas na wyleczenie. Możesz być niespokojny, aby wrócić do normy tak szybko, jak to możliwe, i istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby pomóc w powrocie do zdrowia.

odzyskiwanie może trwać od tygodnia do kilku miesięcy, w zależności od rodzaju operacji, a także mogą wystąpić pewne pooperacyjne skutki uboczne. Możliwe są również powikłania, takie jak infekcja, zbyt duże krwawienie, reakcja na znieczulenie lub przypadkowe obrażenia; ale te wskazówki, wraz z zaleceniami lekarza, mogą pomóc w bezpiecznym i szybkim powrocie do zdrowia.

1. Weź leki, aby kontrolować ból. Lekarz przepisze leki, które pomogą kontrolować ból w domu. Należy pamiętać, że łatwiej jest zapobiegać bólowi niż go kontrolować. Jeśli masz problemy z kontrolowaniem bólu, zapytaj lekarza o dodatkowe środki. Jeśli lekarz zezwolił ci na ćwiczenia, zaplanuj przyjmowanie leków co najmniej 30 minut przed rozpoczęciem i pamiętaj, aby ułatwić wykonywanie ćwiczeń.

2. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi pielęgnacji nacięć. Oto kilka ogólnych wskazówek, o których należy pamiętać:

• utrzymuj nacięcie w czystości i suchości i unikaj kąpieli przez pierwsze 24 godziny. Jeśli masz szwy lub taśmę skórną, weź prysznic zamiast kąpieli.

• delikatnie osusz nacięcie ręcznikiem po kąpieli-bez pocierania!

• Jeśli twój bandaż stanie się krwawy, zastąp go suchą gazą lub innym bandażem. Uciskaj nacięcie, aby zatrzymać krwawienie. Jeśli nadal będzie, należy skontaktować się z lekarzem.

• Jeśli zauważysz obrzęk, zwiększony ból, drenaż lub gorączkę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Zaczerwienienie wokół miejsca nacięcia jest normalne, ale jeśli wzrasta lub rozprzestrzenia się więcej niż pół cala, poinformuj o tym lekarza. On lub ona wielu sugeruje stosowanie kremu antybiotykowego na miejscu.

3. Odpręż się. Najprawdopodobniej będziesz bardzo zmęczony po powrocie do domu po operacji. Ogranicz ruch wokół miejsca nacięcia, aby zapobiec otwarciu nacięcia. Lekarz poinformuje cię, kiedy możesz zacząć podnosić rzeczy i wznowić ćwiczenia i Sport. Ale ważne jest, aby od razu uzyskać ruch, aby zwiększyć przepływ krwi, poprawić oddychanie i promować ogólne gojenie. Porozmawiaj z lekarzem o najlepszym sposobie, aby to zrobić.

4. Szukaj śladów skrzepu krwi. Mogą to być:

• ból lub obrzęk

• odbarwiona skóra

• uczucie gorąca w dotyku

• żyły większe niż normalnie

Możesz również odczuwać objawy zakrzepicy żył głębokich, takie jak silny ból, tkliwość lub zaczerwienienie skóry. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, natychmiast skorzystaj z pomocy medycznej.

5. Unikaj słońca. Słońce może sprawić, że blizna gojąca będzie ciemniejsza i bardziej zauważalna. Spróbuj ograniczyć swój czas na słońcu przez co najmniej sześć miesięcy po zabiegu. Kiedy wychodzisz na zewnątrz, zakryj bliznę odzieżą ochronną, taśmą lub filtrem przeciwsłonecznym.

6. Bądź cierpliwy. Każdy wraca do zdrowia w swoim własnym tempie, a może upłynąć trochę czasu, zanim ponownie osiągniesz pełną prędkość. Jeśli lekarz zalecił odpoczynek, poproś przyjaciół i rodzinę o pomoc w odciążeniu lub po prostu zaoferuj Towarzystwo, jeśli czujesz się odizolowany. Nie bądź uparty—pozwól sobie przyjąć pomoc od innych. Im bardziej możesz polegać na przyjaciołach, rodzinie i zespole medycznym, tym szybszy i łatwiejszy będzie twój powrót do zdrowia.