w szkole nauczyłam się wielu różnych rzeczy, a przytulanie nie było jedną z nich. Mam dyplom MBA z Przedsiębiorczości. Jedną z rzeczy, których uczą cię w szkole biznesu, jest sztuka pierwszego wrażenia. Dowiesz się o podnośnikach i trzęsieniach dłoni. Uczą cię, jak dać silny, pewny siebie uścisk dłoni, ale nie uczą cię, jak dać silny, ciepły, pocieszający uścisk. Dlaczego? Bo rzadko przytulamy się w interesach.

kiedy trzeba wiedzieć jak dobrze się przytulić?

przytulamy rodzinę, przyjaciół, bliskich. Czasami przytulamy nieznajomych. Czasami będziemy przytulać znajomych. Uściski to świetny sposób, aby pokazać innym, że im zależy, kochasz ich, chcesz ich uspokoić. Uściski to wspaniały sposób na pokazanie innym, że nie są sami.

co robi przytulanie? Jak się z tym czujemy?

uściski dają nam uczucie miłości, ciepła i otuchy. Kiedy przytulamy się lub otrzymujemy uścisk, jesteśmy świadomi, że nie jesteśmy sami. Są inni, którzy troszczą się o nas. Czasami uściski są koniecznością. Łagodzą stres i niepokój. Jest tyle dni, że potrzebuję dobrego uścisku. Jest tyle dni, w których uwielbiam przytulać tych, którzy ich potrzebują. Uściski poprawiają nasze zdrowie.

co składa się na dobry uścisk?

no może najlepiej zacząć od tego, co nie składa się na dobry uścisk?

dobry uścisk nie jest słaby. Dobry uścisk nie jest lekki. Dobry uścisk to nie strach przed dotykiem.

dobry uścisk jest silny, dobry uścisk jest ciepły, dobry uścisk pokazuje, że nie boisz się drugiej osoby. Dobry uścisk trwa dłużej niż kilka klepnięć w plecy. Dobry uścisk ma ścisk lub dwa.

jak dobrze się przytulić?

wejdź śmiało

podejmij decyzję i trzymaj się jej. Przytulisz się? Więc zrób to. Idź do zabijania i bądź pewny siebie. To może być bardzo oczywiste dla innych, jeśli jesteś przytulić nie jest pewny siebie i może zniechęcać do tej osoby. Dlaczego nie jesteś pewna? Chcesz je przytulić? Ufasz im? Śmierdzą? Uwierz mi, często, gdy nie dostaję pewnych uścisków, zastanawiam się, co sprawia, że ta osoba nie ma pewności co do przytulania mnie.

włóż w to trochę siły

jest kilka rzeczy, których nienawidzę bardziej niż to, co nazywam „słabym uściskiem dupy.”To jest coś, co jest jak dobry uścisk dłoni. Włóż w to trochę siły. Twoje ręce powinny dotykać osoby. Powinieneś ich nawet trochę ściskać.

weź oddech

nie zwalniaj uścisku, dopóki nie weźmiesz chociaż jednego głębokiego oddechu. To idealna ilość czasu. Nie za długo, nie za krótko.

uściski, aby pocieszyć innych

Kiedy przytulasz, aby pocieszyć innych, pozwól im wybrać, jak długo ten uścisk będzie trwał. Kiedy ktoś naprawdę potrzebuje pocieszenia, kiedy naprawdę potrzebuje uścisku, może potrzebować długiego, silnego uścisku. Pozwól im wybrać, jak długo to trwa. Bądź pewny siebie w uścisku, dopóki nie poczujesz ich uwolnienia. Niech w razie potrzeby płaczą na twoim ramieniu i niech wygrzewają się w Twoich ciepłych i pocieszających ramionach.

Zapamiętaj te rzeczy, bo wiem, że nie mogę mówić za innych, ale osobiście nienawidzę słabego, smutnego, lekkiego uścisku. Kocham jednak silny, ciepły, pewny siebie uścisk.

Jakie są kluczowe cechy, które Twoim zdaniem są potrzebne do dobrego Przytulania? Lubisz się przytulać?

Sarah

szerz miłość i radość, przytulanie ma znaczenie.