O parciu na nietrzymanie moczu

ponieważ pęcherz wypełnia się moczem (wee), rozciąga się, aby zrobić miejsce na więcej moczu. Gdy pęcherz jest około połowy pełny czujesz potrzebę, aby przejść do toalety. Zdrowy pęcherz może pomieścić do 600mls moczu, więc większość ludzi może trzymać się po tym początkowym uczuciu, dopóki nie jest to wygodne, aby przejść do toalety.

osoby, które doświadczają parcia na nietrzymanie moczu, mają silne uczucie oddawania moczu (wee), nawet gdy pęcherz moczowy nie jest pełny. Może to wystąpić zarówno u mężczyzn, jak i kobiet i wiąże się z silnym parciem na mocz, często następuje utrata moczu przed dotarciem do toalety. Jeśli doświadczasz parcia na nietrzymanie moczu, możesz mieć również potrzebę częstszego oddawania moczu.

nawet jeśli przypadkowo nie stracisz moczu, pilność i częstotliwość mogą zakłócać codzienne czynności z powodu konieczności chodzenia do toalety.

przyczyny

co powoduje nietrzymanie moczu?

parcie na nietrzymanie moczu staje się coraz bardziej powszechne z wiekiem. Objawy mogą się nasilać w czasach stresu, a także mogą być pogarszane przez płyny, takie jak herbata, kawa, napoje gazowane lub alkohol.

parcie nietrzymanie moczu może być związane z udaru mózgu, Parkinsona, stwardnienia rozsianego i innych warunków zdrowotnych, które zakłócają zdolność mózgu do wysyłania wiadomości do pęcherza moczowego przez rdzeń kręgowy. Warunki te mogą wpływać na zdolność osoby do przechowywania i przechowywania moczu.

nietrzymanie moczu może również wystąpić w wyniku zaparcia, powiększonego gruczołu krokowego lub po prostu w wyniku długiej historii złych nawyków pęcherza moczowego, takich jak chodzenie do toalety, zanim pęcherz jest pełny („na wszelki wypadek”). W niektórych przypadkach przyczyna pęcherza nadreaktywnego jest nieznana.

zarządzanie

dostępne opcje zarządzania

celem zarządzania nietrzymaniem moczu jest poprawa kontroli pęcherza moczowego poprzez:

• zmniejszenie uczucia silnego parcia
• stopniowe zwiększanie pojemności lub wielkości pęcherza
• wydłużanie czasu między wizytami w toalecie.

pamiętnik pęcherza moczowego może pomóc w identyfikacji wzorca oddawania moczu i kiedy może wystąpić przypadkowy wyciek. Jeśli nie byłeś u lekarza, warto zabrać go ze sobą na wizytę.

program treningowy pęcherza może pomóc poprawić kontrolę nad pęcherzem. Istnieją również konkretne leki na receptę, które rozluźnić mięśni pęcherza moczowego i może poprawić sukces programu treningowego pęcherza moczowego.

posiadanie silnych mięśni dna miednicy pomoże Ci również zmniejszyć pilność i pomóc utrzymać mocz w pęcherzu moczowym, dopóki nie dotrzesz do toalety.

poszukaj pomocy

w wielu przypadkach można zapobiec nietrzymaniu moczu, lepiej je opanować, a nawet wyleczyć. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub skontaktuj się z Krajową Infolinią Continence pod numerem 1800 33 00 66.