łatwa do zrobienia zapiekanka na pracowite weekendy! Pieczony w piecu kurczak i sos to najwyższy komfort jedzenia. Idealny do ziemniaków lub ryżu.

przez lato zacząłem mieć zły nawyk. Nie gotuję obiadu. Wychodziliśmy i wychodziliśmy o różnych porach każdego dnia. Udało mi się uniknąć kolacji o określonej porze każdego dnia i byłem po prostu szczęśliwy, jeśli udało mi się trochę pozorów posiłku kilka razy w tygodniu.

staram się wrócić do podstaw w tym sezonie i sprawić, że kolacja będzie priorytetem. Oznacza to łatwe posiłki pod ręką przez cały czas. Ten pieczony w piecu kurczak i sos jest jednym z tych posiłków, które moja rodzina kochała.

co pokochasz w tym przepisie:

• tylko 6 składników
• użyj piersi z kurczaka lub innego ulubionego kawałka kurczaka
• łatwy SOS
• kremowy parmezan
• gotowy w mniej niż 45 minut

jaki kawałek kurczaka jest najlepszy do pieczenia?

najczęściej mamy w zamrażarce piersi kurczaka bez kości, gotowe do szybkich posiłków. To, co użyliśmy w tym przepisie, ponieważ gotować szybko i łatwo. Wypróbowaliśmy jeszcze dwie opcje:

• kurczaki
• bez kości udka z kurczaka bez skóry

nie wolimy używać kurczaka ze skórą, ponieważ nie chrupie. Ale z pewnością możesz go użyć, jeśli nie masz nic przeciwko.

składniki na łatwy SOS:

ten przepis wykorzystuje elementy spiżarni do szybkiego i łatwego sosu:

• krem rosołu.
• sos z kurczaka mix.
• woda.
• cebula.
• parmezan.

**Pro Tip: Kup blok parmezanu i rozdrobnij go tuż przed posypaniem kurczakiem. Ser topi się, dzięki czemu sos jest idealnie gładki. Jeśli używasz parmezanu w puszkach, nie rozpuści się łatwo.**

jak zrobić pieczonego kurczaka z sosem

• lay Chicken płasko w nasmarowanej patelni 9×13. Połóż pokrojoną cebulę na kurczaku.
• wymieszaj jedną szklankę wody z kremem z rosołu. Polej to kurczakiem. Posypać sosem w proszku na wierzchu. Wylej resztę wody na wszystko.
• wierzch z parmezanem.

• przykryj i piecz 10 minut w temperaturze 425º Fahrenheit. Następnie odkryć i piec przez dodatkowe 20-30 minut.

odmiany przepisu

• użyj kremu z grzybów lub dowolnego innego kremowego sosu, który chcesz! Nawet zupa serowa cheddar byłaby pyszna.
• Jeśli lubisz cebulę, użyj mieszanki zupy cebulowej na twist.
• zamiast parmezanu użyj sera cheddar.

co podawać z kurczakiem i sosem

ponieważ ta zapiekanka ma już kurczaka i sos, po prostu lubimy podawać ją razem z ryżem (lub kalafior ryż na low carb), puree ziemniaczane lub mój osobisty ulubiony, squash spaghetti.

dopełnieniem posiłku są brokuły na parze, pieczony kalafior i roladki obiadowe.