Articles

Potrzebujesz Śniadania W Pośpiechu? Zrób te łatwe Pakiety płatków owsianych

ludzie, którzy mają uzależniające osobowości (takie jak ja!) mają tendencję do dzielenia się kilkoma wspólnymi dziwactwami. Jednym z tych dziwactw jest nasza skłonność do obsesji na punkcie niektórych produktów spożywczych! Będę miał ochotę na konkretne jedzenie, a potem skończę jedząc to samo jedzenie każdego dnia przez kilka tygodni. W końcu znudzi mi się to jedzenie, ale wtedy będę miał inne pragnienie i cały cykl zaczyna się od nowa. Kilka lat temu zostałem uwięziony w szczególnie dziwnym cyklu obsesji na punkcie jedzenia, w którym występują błyskawiczne Pakiety płatków owsianych!

Related: Overnight Slow Cooker płatki owsiane dla tłumu

po kilku dniach jedzenia tych małych opakowań płatków owsianych przyszło mi do głowy, że nie powinno być zbyt trudno je odtworzyć w domu. Paczka płatków owsianych to tylko owies i kilka innych rzeczy, prawda? Okazało się, że miałem tylko częściowo rację. Partia, którą zmieszałem w domu, smakowała dobrze, ale moja wersja nie okazała się prawie tak gęsta lub kremowa, jak kupione w sklepie Pakiety. Co mnie ominęło?

czytałem dziesiątki wyników wyszukiwania o domowej owsiance i w końcu zorientowałem się, czego brakuje w moim domowym przepisie. Okazało się, że jest to klucz do tworzenia gęstej i kremowej domowej płatków owsianych i nie mogłem uwierzyć, jakie to było proste. Tajnym składnikiem jest mieszany owies! Po prostu mieszasz porcję owsa w proszek, a proszek owsiany pomaga nadać płatkom owsianym grubą i kremową konsystencję, której brakowało mi.

Kiedy już się zorientowałem, łatwo było przygotować partię jednorazowych paczek pysznych, domowych płatków owsianych. Są tak łatwe i pyszne, a to świetny sposób, aby zapewnić, że cała rodzina może zjeść pyszne i obfite śniadanie, a mimo to dostać się do szkoły i pracy na czas! Oto jak można je zrobić w domu.

domowe błyskawiczne Pakiety płatków owsianych

:

  • 10 szklanek szybkiego owsa podzielonego
  • 2 łyżki soli
  • 1-2 szklanki brązowego cukru (w zależności od tego, jak słodka lubisz płatki owsiane)
  • 1 szklanka śmietanki bezmlecznej
  • Torebki ziplock o wielkości przekąski

wskazówki:

odmierz 7 filiżanek szybkich outów i umieść je w dużej misce. Następnie dodaj pozostałe 3 szklanki quick oats do blendera i zmiksuj do sproszkowania. Wlać sproszkowany owies do miski z drugim owsem.

dodaj sól, brązowy cukier i śmietanę do miski owsa i mieszaj, aż dobrze wymieszasz.

następnie podzielisz mieszaninę na swoje „pakiety.”Miarka 1/2 szklanki mieszanki płatków owsianych do każdej torebki ziplock wielkości przekąski, a następnie szczelnie zamknąć każdą torebkę. Receptura składa się z około 24 jednorazowych torebek.

przygotowanie domowych paczek płatków owsianych

Opróżnij jedną „paczkę” płatków owsianych do miski lub kubka, a następnie dodaj 3/4 szklanki wody. Kuchenka mikrofalowa na wysokiej przez 1-2 minuty, aż gorące. Niech ostygnie na minutę lub tak, dodać swoje ulubione dodatki, i cieszyć się! 🙂

domowe błyskawiczne Pakiety płatków owsianych

Jill Nystul

te domowe Pakiety płatków owsianych są tak łatwe i smaczne i są świetnym sposobem na zapewnienie, że cała rodzina może smaczne i obfite śniadanie i jeszcze dostać się do szkoły i pracy na czas!
3.63 from 72 votes

Prep Time 15 mins
Cook Time 2 mins
Total Time 17 mins

Course Breakfast
Cuisine American

Servings 10
Calories 413 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • 10 cups quick oats divided
  • 2 tsp salt
  • 1-2 cups brown sugar depending on how sweet you like your oatmeal
  • 1 szklanka śmietanki bez mleka
  • Torebki ziplock o rozmiarze przekąski

instrukcje

  • odmierz 7 filiżanek quick out i umieść je w dużej misce. Następnie dodaj pozostałe 3 szklanki quick oats do blendera i zmiksuj do sproszkowania. Wlać sproszkowany owies do miski z drugim owsem.
  • dodaj sól, brązowy cukier i śmietanę do miski owsa i mieszaj, aż dobrze wymieszasz.
  • następnie podzielisz mieszaninę na pakiety.”Miarka 1/2 szklanki mieszanki płatków owsianych do każdej torebki ziplock wielkości przekąski, a następnie szczelnie zamknąć każdą torebkę. Receptura składa się z około 24 jednorazowych torebek.
  • Opróżnij jedną „paczkę” płatków owsianych do miski lub kubka, a następnie dodaj 3/4 szklanki wody. Kuchenka mikrofalowa na wysokiej przez 1-2 minuty, aż gorące. Niech ostygnie na minutę lub tak, dodać swoje ulubione dodatki, i cieszyć się!

Nutrition

Calories: 413kcalCarbohydrates: 78gProtein: 11gFat: 7gSaturated Fat: 1gSodium: 492mgPotassium: 361mgFiber: 7gSugar: 25gCalcium: 58mgIron: 3.9mg

Hi, I’m Jillee!

I believe we should all love the place we call home and the life we live there. Od 2011 roku poświęcam się tworzeniu one Good Thing przez Jillee wiarygodnego i godnego zaufania źródła informacji dla nowoczesnych gospodyń domowych, które radzą sobie z codziennymi wyzwaniami związanymi z prowadzeniem gospodarstwa domowego. Dołącz do mnie, dzieląc się rozwiązaniami w zakresie prowadzenia domu i stylu życia, które ułatwiają życie, abyś mógł cieszyć się nim więcej!

każdego dnia dzielę się kreatywnymi rozwiązaniami, które ułatwią i uprzyjemnią twoje życie!