leki i terapia poznawczo-behawioralna (CBT) są najczęściej zalecanymi metodami leczenia tego zaburzenia.

leki przeciwdepresyjne

wiele leków, które zostały pierwotnie zatwierdzone do leczenia depresji są skuteczne w zaburzeniach lękowych. Należy je przyjmować przez kilka tygodni, zanim objawy zaczną zanikać, dlatego ważne jest, aby się nie zniechęcać i przestać przyjmować te leki. Potrzebują szansy na pracę.

leki przeciwdepresyjne znane jako SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) działają na przekaźnik chemiczny w mózgu zwany serotoniną i często są przepisywane na GAD. Wenlafaksyna, inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny noradrenaliny), jest również przepisywany jako pierwszy z wyboru lek.

starsza klasa leków przeciwdepresyjnych zwanych trójpierścieniami jest również przydatna w leczeniu zaburzeń, ale wielu lekarzy i pacjentów woli nowsze leki, ponieważ trójpierścienie mogą powodować zawroty głowy, senność, suchość w ustach i przyrost masy ciała. Imipramina, przepisana na zaburzenia paniki i GAD, jest jednym z takich leków.

leki przeciwlękowe

benzodiazepiny o dużej mocy szybko łagodzą objawy i mają niewiele skutków ubocznych, chociaż senność może być problemem. Ponieważ ludzie mogą rozwinąć tolerancję na nie—i musieliby nadal zwiększać dawkę, aby uzyskać ten sam efekt—benzodiazepiny są zwykle przepisywane na krótkie okresy czasu. Ludzie, którzy mieli problemy z używaniem narkotyków lub alkoholu nie są zwykle dobrymi kandydatami do tych leków, ponieważ mogą stać się zależni.

niektórzy ludzie doświadczają objawów odstawienia, gdy nagle przestają przyjmować benzodiazepiny zamiast zmniejszać się, a lęk może powrócić po odstawieniu leku. Potencjalne problemy z benzodiazepinami skłoniły niektórych lekarzy do unikania ich stosowania lub stosowania ich w nieodpowiednich dawkach, nawet jeśli są one potencjalnie korzystne dla pacjenta. Alprazolam jest benzodiazepiną, która jest pomocna w zaburzeniach panicznych i GAD. Klonazepam (Klonopin) jest stosowany w fobii społecznej i GAD.

Buspiron, należący do klasy leków zwanych azipirones, jest lekiem przeciwlękowym stosowanym w leczeniu GAD. Możliwe działania niepożądane obejmują zawroty głowy, bóle głowy i nudności. W przeciwieństwie do benzodiazepin, Buspiron musi być przyjmowany konsekwentnie przez co najmniej dwa tygodnie, aby osiągnąć efekt przeciwlękowy.

inne leki

Beta-blokery, takie jak propanolol, są często stosowane w leczeniu chorób serca, ale są również pomocne w niektórych zaburzeniach lękowych, zwłaszcza fobii społecznej. Kiedy można przewidzieć z wyprzedzeniem przerażającą sytuację, taką jak zaplanowana prezentacja doustna, lekarz może przepisać lek beta-adrenolityczny, aby powstrzymać serce przed waleniem, drżenie rąk i utrzymać inne fizyczne objawy pod kontrolą.

Psychoterapia

Psychoterapia polega na rozmowie z wykwalifikowanym specjalistą ds. zdrowia psychicznego, takim jak psychiatra, psycholog, pracownik socjalny lub doradca, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z problemami takimi jak zaburzenia lękowe.

terapia poznawczo-behawioralna

CBT jest bardzo przydatna w leczeniu zaburzeń lękowych. Wymiar poznawczy pomaga ludziom zmienić wzorce myślenia, które wspierają ich lęki, a wymiar behawioralny pomaga ludziom zmienić sposób, w jaki reagują na sytuacje wywołujące niepokój.

CBT może być prowadzone w grupie, pod warunkiem, że osoby w grupie mają wystarczająco podobne problemy. Terapia grupowa jest szczególnie skuteczna u osób z fobią społeczną. Często” praca domowa ” jest przypisana uczestnikom do ukończenia między sesjami.

dla wielu osób najlepszym podejściem do leczenia są leki połączone z terapią.