• większy rozmiar tekstuduży rozmiar teksturegularny rozmiar tekstu

każdy wie, że niektóre narządy w ludzkim ciele są niezbędne do przeżycia: potrzebujesz mózgu, serca, płuc, nerek…

nerki? Oczywiście. Nawet jeśli nie znajdziesz walentynkowej kartki z nerką na okładce, nerki są tak samo ważne jak serce. Potrzebujesz przynajmniej jednej nerki, żeby żyć!

Co to są nerki?

nerki zwykle występują w parach. Jeśli kiedykolwiek widziałeś fasolę, to masz całkiem dobry pomysł, jak wyglądają nerki. Każda nerka ma około 5 cali (około 13 centymetrów) długości i około 3 cali (około 8 centymetrów) szerokości — wielkości myszy komputerowej.

aby zlokalizować nerki, połóż ręce na biodrach, a następnie przesuń ręce do góry, aż poczujesz żebra. Jeśli położysz kciuki na plecach, będziesz wiedział, gdzie są twoje nerki. Nie czujesz ich, ale oni tam są. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o chłodnych nerkach.

co robią nerki?

jednym z głównych zadań nerek jest filtrowanie odpadów z krwi. Jak odpady dostają się do twojej krwi? Cóż, twoja krew dostarcza składników odżywczych do organizmu. Reakcje chemiczne w komórkach ciała rozkładają składniki odżywcze. Część odpadów jest wynikiem tych reakcji chemicznych. Niektóre są po prostu rzeczy, których twoje ciało nie potrzebuje, ponieważ ma już wystarczająco dużo. Odpady muszą gdzieś iść; tu przychodzą nerki.

Po pierwsze, krew jest przenoszona do nerek przez tętnicę nerkową (wszystko w organizmie związane z nerkami nazywa się „nerkami”). Przeciętny człowiek ma 1 do 1½ galona krwi krążącej przez jego ciało. Nerki filtrują tę krew około 40 razy dziennie! Ponad milion małych filtrów wewnątrz nerek usuwa odpady. Filtry te, zwane nefronami (np. NEH-fronz), są tak małe, że można je zobaczyć tylko za pomocą mikroskopu o dużej mocy.

ścieżka moczu

zbierane odpady łączą się z wodą (która jest również filtrowana z nerek) w celu wytworzenia moczu (moczu). Ponieważ każda nerka wytwarza mocz, mocz spływa po długiej rurce zwanej moczowodem (powiedzmy: yu-REE-ter) i zbiera się w pęcherzu, worku magazynującym, który utrzymuje siki.

Kiedy pęcherz jest w połowie pełny, twoje ciało każe ci iść do łazienki. Kiedy sikasz, mocz przechodzi z pęcherza do innej rurki zwanej cewką moczową (powiedz: yu-REE-thruh) i z twojego ciała.

nerki, pęcherz moczowy i ich rurki nazywane są układem moczowym. Oto lista wszystkich części układu moczowego:

• nerki: filtry, które usuwają odpady z krwi i sikają
• moczowody: rurki, które przenoszą mocz z każdej nerki do pęcherza moczowego
• pęcherz moczowy: worek, który zbiera siki
• cewka moczowa: rurka, która przenosi siki z pęcherza moczowego z organizmu

utrzymanie równowagi

nerki równoważą również objętość płynów i minerałów w organizmie. Ta równowaga w ciele nazywa się homeostazą (powiedz: hoh-mee-oh-STAY-sus).

jeśli włożysz całą wodę, którą przyjmujesz na jedną stronę wagi i całą wodę, którą twoje ciało pozbywa się na drugą stronę wagi, boki wagi będą zrównoważone. Twoje ciało dostaje wodę, gdy ją pijesz lub inne płyny. Otrzymujesz również wodę z niektórych produktów spożywczych, takich jak owoce i warzywa.

woda opuszcza organizm na kilka sposobów. Wychodzi ze skóry, Kiedy się pocisz, z ust, kiedy oddychasz, i z cewki moczowej w moczu, kiedy idziesz do łazienki. W wypróżnieniach znajduje się również woda (kupka).

Kiedy czujesz pragnienie, twój mózg mówi ci, aby uzyskać więcej płynów, aby utrzymać ciało w równowadze, jak to możliwe. Jeśli nie masz wystarczającej ilości płynów w organizmie, mózg komunikuje się z nerkami, wysyłając hormon, który mówi nerkom, aby trzymać się niektórych płynów. Kiedy pijesz więcej, poziom hormonu spada, a nerki wypuszczają więcej płynów.

możesz zauważyć, że czasami twoje siki są ciemniejsze niż inne razy. Pamiętaj, siki składają się z wody i odpadów, które są filtrowane z krwi. Jeśli nie bierzesz dużo płynów lub jeśli ćwiczysz i dużo się pocisz, Twoje siki mają mniej wody i wyglądają ciemniej. Jeśli pijesz dużo płynów, dodatkowy płyn wypływa z Twoich sików i będzie lżejszy.

co jeszcze robią nerki?

Oprócz filtrowania krwi i równoważenia płynów co sekundę w ciągu dnia, nerki stale reagują na hormony, które wysyła im mózg. Nerki wytwarzają nawet własne hormony. Na przykład nerki produkują hormon, który mówi organizmowi, aby czerwone krwinki.

teraz wiesz, co robią nerki i jak ważne są. Może w następne Walentynki, zamiast tego samego starego serca, możesz dać rodzicom specjalną kartkę z nerkami!