niezależnie od tego, czy podróżujesz służbowo, czy dla przyjemności, ważne jest, abyś dobrze spał, z dala od komfortu i rutyny własnej sypialni . Aby zapewnić najlepszą szansę na osiągnięcie regenerującego snu, sugerowane są następujące wskazówki dotyczące podróżowania z CPAP.

dokumenty

poproś lekarza o wydanie recepty na CPAP, podgrzewany nawilżacz, maskę, filtry i rurki. Trzymaj RX w portfelu lub etui CPAP w przypadku, gdy znajdziesz się poza siecią ubezpieczeniową i będziesz musiał kupić sprzęt, który może zostać uszkodzony lub skradziony, gdy jesteś z dala od domu.

poproś lekarza o dostarczenie listu medycznego na jego papierze firmowym. Jest to szczególnie ważne, jeśli potrzebujesz korzystać z urządzenia CPAP podczas podróży w locie lub w pociągu lub innym trybie transportu. List powinien czytać coś w stylu:

list konieczności medycznej

imię i nazwisko pacjenta
Data lekarz
diagnoza
u mojego pacjenta zdiagnozowano obturacyjny bezdech senny i wymaga terapii CPAP z ogrzewanym nawilżaniem, aby umożliwić odpowiednią zgodność z niezbędną terapią.
imię i nazwisko lekarza adres telefon
podpis lekarza

co spakować

niezależnie od tego, czy twoim ostatnim miejscem do spania jest hotel, mieszkanie lub prywatny dom, zawsze noś przedłużacz o długości 12 stóp w walizce transportowej CPAP. Dostępne gniazdka elektryczne przy łóżku mogą być używane przez inne potrzebne przedmioty, takie jak lampy i zegary. Dodatkowe gniazda mogą być zbyt daleko, aby pomieścić przewód elektryczny urządzenia CPAP.

przechodzenie przez punkty kontroli bezpieczeństwa

Zasady zmieniają się co jakiś czas, ale w większości przypadków CPAP jest dobrze znany w branży turystycznej. W przypadku podróży lotniczych, ogólnie rzecz biorąc, zostaniesz poproszony o umieszczenie CPAP i nawilżacza za pomocą przewodów elektrycznych w plastikowej wannie. Podczas gdy niektóre linie lotnicze mogą wysyłać je za pomocą promieniowania rentgenowskiego, większość odciąga je na bok, aby uzyskać szybką kontrolę, która zajmuje tylko minutę. Umieść urządzenia w wannie. Gdy zbliży się do punktu, w którym przechodzi przez promieniowanie rentgenowskie, po prostu powiadom ochronę, że masz CPAP. Doceniają głowy w górę i to sprawia, że proces przebiega szybciej.

trzymaj rurkę i maskę w walizce. Nie są one kontrolowane i chcesz zachować je w czystości,higieniczne i bezpieczne przed manipulacją przez innych.

wyzwania hotelowe

gdy szafka nocna w hotelu jest pełna telefonu, lampy i zegara, często nie ma miejsca na umieszczenie urządzenia CPAP. Można to rozwiązać, wyciągając górną szufladę szafki nocnej i umieszczając tam CPAP. Jeśli nie jest to możliwe, większość hoteli, na życzenie, może dostarczyć przenośny stojak z okrągłym blatem, taki jak używany do dostarczania usług gastronomicznych.

Jeśli potrzebujesz przedłużacza, na życzenie hotel może go dostarczyć.

woda do podgrzewanych nawilżaczy

Jeśli masz luksus zabierania własnej butelki wody destylowanej, zrób to. Jeśli pakujesz światło, możesz kupić wodę w miejscu docelowym. Chociaż woda destylowana jest preferowana ze względu na długowieczność sprzętu, używanie wody z kranu przez krótki czas nie będzie szkodliwe dla Ciebie lub Twojej Komory wodnej.

Korzystanie z CPAP w samolocie, autobusie, pociągu lub łodzi

każdy rodzaj transportu i firma ma swoje własne zasady i przepisy. Na długo przed datą podróży skontaktuj się z przewoźnikiem i zapytaj, Jakie są jego wymagania. Może być potrzebny list z konieczności medycznej od lekarza. Mogą one, ale nie muszą być w stanie zapewnić gniazdka elektrycznego, więc może być konieczne zabranie ze sobą własnego akumulatora. Jeśli mają dostępne gniazdka elektryczne, te miejsca mogą być w ograniczonej ilości i wymagają rezerwacji z dużym wyprzedzeniem.

komfort z dala od domu

chcesz być dobrze wypoczęty i czujny, aby w pełni cieszyć się podróżą służbową lub wakacjami. Pozostawienie CPAP w domu pozbawia Cię tej możliwości i zagraża Twojemu zdrowiu. Spanie w obcym otoczeniu może być trudne. Nigdy nie wiadomo, jaki rodzaj miejsc noclegowych znajdziesz w miejscu docelowym. Łóżko, w którym śpisz, może być bardziej lub mniej wygodne niż Twoje własne łóżko. Poduszki oferowane w hotelach są często zbyt duże, grube i wzniosłe, ale nie jest to najlepszy wybór dla użytkowników CPAP. Może warto rozważyć biorąc własną poduszkę łóżko, że ostatni kawałek, który zapewnia najlepszą możliwą jakość regenerujący sen. Na rynku dostępnych jest wiele poduszek CPAP, które łatwo mieszczą się w walizce lub walizce transportowej CPAP. Jeśli jesteś śpiącym brzuchem i wymagasz niewielkiej elewacji, poduszki hotelowe mogą być miękkie i wzniosłe, co może blokować porty wydechowe, narażając nas na ryzyko ponownego oddychania CO2.

bezpiecznej i szczęśliwej podróży do ciebie. CPAP, nie wychodź z domu bez niego!

informacje zawarte na tej stronie służą wyłącznie celom edukacyjnym. Nie jest ona przeznaczona ani dorozumiana jako substytut profesjonalnej porady medycznej. Skontaktuj się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia, jeśli masz pytania dotyczące zdrowia. Nigdy nie lekceważ ani nie opóźniaj porady medycznej z powodu informacji uzyskanych na tej stronie.