Articles

Ar trebui să-mi las copilul să bea ceai? Dr. Christian dezvăluie toate…

au existat multe dezbateri în jurul subiectului, dar ar trebui să li se permită copiilor mici să bea ceai?dieteticianul Chris Cashin, purtător de cuvânt al Asociației Dietetice britanice, a avertizat anterior că copiii mici nu ar trebui să bea ceai, deoarece pot interfera cu absorbția fierului.

„ceaiul conține compuși, numiți polifenoli, care se leagă de fier, ceea ce face mai greu pentru corpul nostru să-l absoarbă”, a explicat ea pentru Daily Mail.

„deficitul de fier provoacă simptome precum oboseală și letargie și poate îngreuna concentrarea.”

dr-christian-tea

pentru copiii mici, acest lucru poate însemna că ajung la etapele de dezvoltare târziu, deoarece fierul este vital pentru dezvoltarea creierului.

alți experți în sănătate au susținut că nivelurile de cofeină din ceai pot provoca hiperactivitate la copii, precum și un deficit de calciu.

dentiștii, între timp, sunt împotriva ceaiului pentru copii mici, deoarece conține tanin, care poate pata dinții.

cu toate acestea, după cum au subliniat o mulțime de mame, ceaiul a fost dat copiilor mici tot timpul înainte de anii nouăzeci – iar băuturile acidulate conțin mult mai multă cofeină și zahăr decât a făcut-o vreodată umila ceașcă de ceai.

Deci, ce are de spus Dr. Christian Jessen despre asta?

Dr. Christian: ar trebui copiii să bea ceai?

Dr. Christian: ar trebui copiii să bea ceai? Revista Closer / Rex prezintă

Ei bine, răspunsul său este foarte liniștitor.

vorbind exclusiv la on-line mai aproape, starul organisme jenante a spus: „Există argumente pro și contra pentru copiii mici care beau ceai.

„ceaiul conține niveluri ridicate de flavonoide care sunt bune pentru sănătatea inimii. Este hidratant, nu deshidratant, așa cum cred oamenii în mod eronat.

„cantitatea mică de cofeină din ceaiul slab poate stimula performanța sportivă la școlari. Dar ceaiul poate reduce cantitatea de fier absorbită din alimente, mai ales dacă este băut cu mesele și ar putea duce la colorarea dinților dacă nu sunt perii Atenți.”

dr-christian-tea

el a terminat: „deci, punctul meu de vedere de ansamblu? Dacă copilul tău îi place ceaiul, atunci o ceașcă mică sau două de ceai slab pe zi nu le va face deloc rău.

„cu siguranță este mai bine decât multe dintre sucurile bogate în zahăr pe care le beau atât de mulți copii mici!”

l-ai lăsa pe copilul tău să bea ceai?

anunțați-ne prin Facebook sau Twitter (@CloserOnline) acum.