6 moduri în care obsesia pisicii tale te face mai sănătos

dă-i drumul și strânge-te! Există o mulțime de cercetări care spun că pisica ta iubită este bună pentru inima ta în mai multe moduri decât una.

iubitorii de pisici pot fi mai deștepți și mai sensibili

exersează-ți cea mai bună laudă umilă, deoarece un studiu din 2014 a constatat că cei care se identifică ca iubitori de pisici sunt mai introvertiți, Da, dar și mai deschiși la minte și mai sensibili decât iubitorii de câini. Iubitorii de pisici au obținut, de asemenea, un scor mai mare în inteligență decât tovarășii unui canin.

ne ajută să stresăm mai puțin

senzație de anxietate? S-ar putea dori să creion într-o sesiune de petting extins în seara asta. Actul de a-ți mângâia pisica eliberează oxitocină, hormonul de legătură sau „substanța chimică”, care te poate face să te simți mai puțin stresat, spune Melanie Greenberg, Ph.D., psiholog clinic autorizat și autor al creierului rezistent la stres.

sunt bune pentru ticker

de fapt, într-un studiu publicat în Jurnalul de Neurologie vasculară și intervențională, cercetătorii au observat o legătură între proprietatea pisicii și un risc scăzut de a muri de atac de cord sau accident vascular cerebral. Chiar și sunetul purrului pisicii tale îți poate calma nervii și îți poate scădea tensiunea arterială.

țin singurătatea la distanță

unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poate oferi o pisică este simplu: companie. „Oamenii sunt puțin mai deconectați în aceste zile”, spune Greenberg. „Și cercetările arată că singurătatea este un factor important pentru toate tipurile de boli.”De exemplu, un studiu recent a legat singurătatea de un risc crescut de boală Alzheimer.potrivit unui sondaj al Asociației Medicale Veterinare din 2013, proprietatea animalelor de companie în rândul persoanelor singure este în creștere. „Este interesant să vedem că tot mai mulți oameni singuri descoperă confortul și satisfacția pe care le poate oferi deținerea unui animal de companie. Animalele de companie au influențe puternice și pozitive asupra vieții noastre, oferind beneficii emoționale, psihologice și fizice unice proprietarilor lor”, spune dr.Douglas Aspros, fostul președinte al AVMA, într-o declarație.

pot preveni alergiile

potrivit unui studiu publicat în revista Clinical& alergie experimentală, adolescenții care au fost expuși la pisici în primul an de viață au fost mai puțin susceptibili să dezvolte o alergie la bebelușii cu blană. „Teoria este că, oferind sistemului imunitar ceva natural la care să lucreze, se dezvoltă într-o manieră sănătoasă și normală și nu reacționează întotdeauna excesiv la stimulii nepericuloși”, spune Haworth.

sunt mai puțin costisitoare decât câinii

nu este vorba despre sănătatea mentală sau fizică — pisicile sunt mai bune și pentru finanțele tale. Potrivit ASPCA, deținerea unei feline cu blană, în loc de un pui, vă poate economisi aproximativ 300 până la 800 de dolari pe an.

dar știai asta, nu?

majoritatea pisicilor nu au nevoie de cercetători pentru a susține toate aceste beneficii mari pentru sănătate. Conform sondajului de piață din 2015 al proprietarilor de pisici de către industria alimentară pentru animale de companie, 40% dintre femei (comparativ cu 25% dintre bărbați) sunt de acord cu tărie că pisicile lor sunt bune pentru sănătatea lor fizică. Și 52% dintre femei (comparativ cu 28% dintre bărbați) sunt de acord că pisicile lor sunt bune și pentru sănătatea lor mintală.

deci, mergeți mai departe și fluturați cu mândrie acel banner de pisică-este sănătos!

și câinii ne fac sănătoși — Iată cum

• cum ne învață câinii să nu ne mai îngrijorăm și să fim fericiți
• De ce câinii sunt buni pentru sănătatea noastră și ne ajută să facem față vieții

vrei mai multe sfaturi ca acestea? NBC News BETTER este obsedat de găsirea unor modalități mai ușoare, mai sănătoase și mai inteligente de a trăi. Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru și urmăriți-ne pe Facebook, Twitter și Instagram.