Articles

Är Soda Vegan-Vänlig? Vilka läsk är Vegan?

by admin

vad är den perfekta drycken för att komplettera en smaskig rätter som vegansk lasagne eller mexikanska rätter som zucchini på en lat söndag? De flesta av er kanske håller med den enhälliga favoritdrinken – läsk. Ingenting kompletterar en måltid bättre än denna söta krusiga dryck som smakar helt uppfriskande och utlöser den omedelbara känslan-bra känslan inom.

men om du är, eller nyligen har blivit vegan, kan du vara lite oroad över kan veganer dricka läsk och är läsk vegan. Så här avslöjar vi för dig de veganska och inte så veganska läskdryckerna.

Soda – Vegan eller inte?

om läsk – det finns sorter av läsk tillgängliga på marknaden och några vanligaste är Coca Cola, Sprite, Pepsi, 7up och många fler. Dessa läsk kommer med olika sötningsmedel, färg och många fler som gör dem välsmakande. Men, är de vegan?

är läsk Vegan?

?

Ja! Det finns ett antal läsk som är vegan som Coca Cola, Sprite, Pepsi. Men det finns några som inte är vegan som 7up och Mountain Dew. Vi bestämde deras vegan och icke-vegan status genom ingredienserna de kommer med som du kan kolla nedan i den här artikeln.

Vegan Soda ingredienser

Observera att även om dessa läsk är vegan i naturen, är de inte nödvändigtvis friska. Dessa är ingredienser som ingår i kolsyrat vatten eller läsk:

1. Sötningsmedel

dessa är vadgör din läsk söt och beroendeframkallande. Några av de vanligaste naturliga ochartificiella sötningsmedel som läggs till läsk inkluderar –

fruktos

härledd frånfrukter och bär, ger det generellt intrycket att det är säkert attkonsumera; forskning visar dock att fruktos i kolsyrade drycker är mer skadligän sackaros.

Stevia

en naturligsubstitut till socker, anses det allmänt som ett säkert sötningsmedel erhållet från asydamerikansk växt. Sprite använder den för att sänka antalet kalorier och sockerinnehåll i deras dryck.

aspartam

en av de mestvanligt använda konstgjorda sötningsmedel i populära läskdrycker, inte många människorvet att det är nästan 200% sötare än socker! Detta innebär också att det är denvanlig orsak till ett antal sjukdomar som cancer, multipel skleros och resulterar också i viktökning.

acesulfamkalium

enligt somescientists kan detta artificiella sodavattensötningsmedel leda till cancer och till och mednegativt påverka fostret hos en gravid kvinna.

2. Färgämnen

karamellfärg används mycket ofta i läskedrycker för att ge färg till drycken och även om det är ofarligt, är dess huvudkomponent socker inte särskilt hälsosamt själv. Karamellfärg har varit känd för att utlösa allergier och till och med provocera cancersymtom.

3. Syror

en annan vanligkomponent av läskdryck, flera av dem används i dessa drycker, några avsom är:

citronsyra

alla citrusyflavoured drycker kommer med denna syra som är dåligt för dina tänder eftersom det skadar tandemaljen och även dåligt för din hälsa, vilket leder till highercalories och viktökning.

fosforsyra eller ortofosforsyra

forskning föreslåratt syran kan sippra in i kalcium närvarande i kroppen, vilket resulterar II osteoporos och urolithiasis.

Erythorbinsyra

en relativthealthier tillsats, intag av denna syra på daglig basis kan vara obegränsat.Fungerar som färgfixativ i läsk.

äppelsyra

högre intag avläsk innehållande äppelsyra rekommenderas inte eftersom den senare harpotential att störa matsmältningssystemets normala funktion.

4. Konserveringsmedel

det är vanligtkunskap nu att konserveringsmedel i någon ätbar mat eller dryck objekt är skadligatill kroppen. På samma sätt är deras närvaro i läsk inte heller goda nyheter. Här är några av de skadliga att se upp för i din läsk:

koldioxid

detta används för attskapa den kolsyrade effekten i läsk och anses allmänt vara säker. Högre intag av läsk som innehåller koldioxid kan emellertid utlösa matsmältningsproblemsåsom buksvullnad och burping.

natriumbensoat

anses vara ett av de mest skadliga konserveringsmedlen, det kan till och med skada kroppens DNA och resultera i sjukdomar som Parkinsons syndrom, levercirros och neurodegenerativa störningar.

kaliumsorbat

hjälper till att ökahållbarhet för läskdrycker och är i allmänhet säker och tillåten för användning över jordklotet. Dagligt intag bör dock begränsas till 12, 5 m mg per 1 kg kroppsvikt; överdosering kan utlösa allergi.

natriumcitrat

finns vanligtvis inkarbonerade drycker som är kalk eller citron i smak. Anses potentielltofarlig för hälsan.

5. Koffein

som vanligtvis finns i ett antal läskedrycker som Coca Cola, Pepsi och Mountain Dew, läggs det till för att ge omedelbar energi när du dricker. Denna effekt börjar dock avta på kort tid, varefter du kan börja känna dig slö och irriterad.

icke-veganska ingredienser i läsk

nu kommer tillingredienser som inte är veganska vänliga och kanske inte är lämpliga om du äreller har bestämt dig för att gå helt vegan:

  • Estergummi-innefattande glycerol, som tros vara härledd från animaliska produkter eller animaliska produkter, kan detta vara närvarande i vissa läsk, vilket gör dem icke – veganska.
  • Cochineal-även populärt känd som karmin eller karminsyra, det härrör från kvinnliga cochineal insekter eller deras ägg. Det är därför 100% icke-vegan i naturen.
  • Vitamin D3-härrörande från fiskolja eller lanolin (vax erhållet från fårens ull).
  • honung-gjord av bin för sig själva, honung, till skillnad från populär tro, är inte riktigt lämplig för veganska människor.

vilka läsk är Vegan?

Nu när vi har förstått i detalj i vilka ingredienser som gör och inte går in i tillverkningen av mousserande läsk dricker vi så kärleksfullt på sommaren (eller någon säsong för den delen). Så, låt oss ta en snabb titt på sodavatten som är vegan:

  • Coca Cola
  • Sprite
  • Dr.Pepper
  • Pepsi (inklusive Diet Pepsi)

Coca-Cola-företaget själva marknadsför coca cola som en vegansk dryck. Vad sägs om andra? Är 7UP vegan? Ja! Det enda gråområdet i den veganska läsklistan ligger vid Mountain Dew. Det råder ofta tvivel svävar över ”är mountain dew vegan?”Nej, eftersom den innehåller gul 5, en konstgjord färg som anses vara testad på djur.

drycker som inte är Vegan

Här är en titt på de icke-veganska versionerna av stora mjuka och hårda drycker

  • Guinness Beer – dess produktion innebär användning av isinglass gjord av fiskens simblåsor
  • Barefoot Wine – Gelatin, gjord av ben och kan även inkludera hovar av kor och grisar, används i vinframställningsprocessen, tillsammans med proteiner från animaliska produkter eller fiskprodukter, och mjölk eller ägg också.
  • Sunkist Orange Soda-estergummi är den viktigaste ingrediensen
  • Tropicana Heart Healthy apelsinjuice – består av fiskolja och fiskgelatin, såsom tilapia, sardin och ansjovis
  • Minute Maid Ruby Red grapefrukt-den rubinröda färgen på drycken kommer från cochineal

slutsats

Så vi hoppas att vi löst ditt tvivel på ’är Soda Vegan’. Även om de flesta sodavatten vi har vuxit upp fondly smuttar anses vegan, det finns några chockerande icke-vegan som avslöjas ovan. Det är bäst att alltid kontrollera etiketten innan du köper läsk från butiken. Liksom läsk har vi blivit förtjust i sour patch kids candies-vet om sour patch kids är vegan eller inte med veganer först!