Wow! Vilken lista. Jag är en livslång tvångsmässig överätare som har använt alla dessa ursäkter för att inte arbeta mitt program. Om jag skulle ta itu med dessa steg, skulle jag säga, ”Åh, jag är utmattad från den tjänst jag gör. Jag förtjänar en behandling.”Men är jag utmattad eller bara ledsen för mig själv, dvs självmedlidande och uppskattad? Är detta vad som verkligen händer, eller är jag oärlig eller otålig, inte tar sig tid att be och meditera? Jag skulle hellre vara argumenterande. Efter att ha varit i program länge inser jag att detta tänkande frustrerar mig. Frustration leder ofta till depression eftersom jag vill att saker ska gå min väg och inte vill känna att jag inte är okej. Oundvikligen, mitt alter ego steg i att tro att hon kommer att rädda dagen. Jag blir kaxig och tror att jag vet bättre än andra. Jag kan glida in i att vara dömande. Jag blir självbelåten och börjar släppa upp discipliner som påminner mig om att ta hand om ogräset i min egen trädgård och inte oroa mig för andras trädgårdar. Bön och meditation går ut genom fönstret. Innan jag vet ordet av, Jag letar efter mentala och fysiska avvikelser för att hålla fokus från mig själv.

När jag inte håller fokus på mig själv riskerar jag att bli dömande och förväntar mig för mycket av andra. Mina prioriteringar blir sneda, och jag tror hur trevligt lite skräpmat skulle smaka. Lyckligtvis går min Högre Kraft in och påminner mig om hur dessa humörförändrande godis har skickat mig på en väg utan återvändo, där en glid skulle bli ett återfall. Jag har varit där och gjort det, när jag vill ha för mycket men är ovillig att anstränga mig för att arbeta för fred och lugn avhållsamhet har alltid gett mig.

så när jag idisslar om mitt livs landskap, minns jag ”Andens solljus” och min tacksamhet för de gåvor OA har gett mig. Viktigast, jag måste komma ihåg att slipsar och återfall är mer troliga när jag sportar attityden att det inte kan hända mig. Jag är inte allsmäktig. Endast Gud är. Jag har en högre makt, men jag är inte min Högre Makt. Så länge jag övar oa tolv steg och tolv traditioner och gör service efter bästa förmåga, kommer jag att ha styrka och mod att gå vägen och undvika stegstenarna för att återfalla.”