Hej, hur mår du Mamma? Vid 12 veckor gravid med tvillingar närmar du dig slutet av din första trimester med tvillingar och förhoppningsvis (fingrar korsade för dig), slutet på någon morgonsjukdom.

Jag har en liten bonus för dig den här veckan som jag hoppas kommer att hjälpa dig att lindra ditt sinne om några av de saker du förmodligen oroar dig för när det gäller att förbereda dig för din dyrbara duos ankomst, så se upp för det nedan.

Läs vidare för att ta reda på vad dessa två små barn är upp till denna månad.

tvillinggraviditetssymptom

du närmar dig slutet av första trimestern. Tack och lov tenderar det att vara den tid som dina hormoner och känslor börjar lösa sig lite. Andra trimestern börjar officiellt vid vecka 14.

Du kan se svullnad i dina fötter och vrister, eventuellt fingrar också.

sträckmärken kan börja dyka upp, så få fuktgivande din mage!

när tyngdpunkten ändras kan du börja förlora balansen i vissa situationer, så titta på ditt steg och tänk på att gå i pension med de mördareklackarna i några månader.

Du kan också börja visa nu och mammakläder kommer att vara ett måste!

din tvilling graviditet vårdteam kan också ha du bokat in för regelbundna ultraljud, särskilt om dina tvillingar delar en placenta eller har identifierats som hög risk.

chansen att få missfall är också betydligt lägre nu när du är nästan i andra trimestern också, så om du inte redan har det kan det vara dags att dela de goda nyheterna med familj och vänner!

Vad är dina barn upp till den här veckan?

dina tvillingar höjd & vikt vid 12 veckor

vid 12 veckor är dina barn storleken på en plommon och mäter cirka 5 cm lång och 15 gram i vikt vardera. Inom fyra veckor dina barn kommer att ha vuxit till storleken på en stor orange varje vilket kommer att vara varför de kommer att börja göra sin närvaro känd från utsidan.

dina tvillingar fosterutveckling vid 12 veckor

embryonstadiet är nu över och dina barn är officiellt Foster. Alla deras inre organ bildas, liksom deras små fingrar och tår. Deras lever börjar fungera och deras njurar producerar faktiskt urin.

dina barn ser faktiskt ut som små barn nu. Dessa vackra ansikten bildas nu mestadels och de spenderar sina dagar på att träna, suga, svälja och alla andra färdigheter de behöver lära sig innan de anländer till världen.

vad du kanske undrar om den här veckan

din Tvillinggraviditetsmeddelande

kan inte vänta med att dela dina speciella nyheter?

kolla in vår Pinterest board för förslag på roliga sätt att göra det till ett tillkännagivande som passar för tvillingar.

att gå med i din multipla Födelseklubb

att hitta lokalt stöd från andra föräldrar till multiplar är viktigt när du upptäcker att du har tvillingar. klubbarna drivs ofta av frivilliga som också är föräldrar till multiplar och de erbjuder vanligtvis en rad tjänster och support som hjälper dig under din graviditet och genom de första åren.

Prenatal klasser för tvillingar

Om du har turen att bo i ett område som erbjuder prenatal klasser för tvillingar sedan få ditt namn på deras nästa tillgängliga klasslista tidigt. Det kommer att vara ett bra sätt för dig att få kontakt med andra tvillingföräldrar i ditt område som kan bli ett ovärderligt stöd till dig när dina barn anländer.

din lokala multiple Birth Club kommer att kunna dela klassinformation med dig.

du vill sträva efter att vara klar med dina förlossningskurser med cirka 24 veckor om möjligt. Om du inte har tillgång till en specifikt tvillingantatalklass kan du diskutera dina behov direkt med utbildaren vid bokningen och de kommer att kunna diskutera dina specifika behov med dig.

Tvillinggraviditetskomplikationer

varje graviditet kommer med risk, men för dig mamma finns det några extra saker att oroa sig för när du lagar två!

tidigt i graviditeten kommer dina skanningar att leta efter tecken på tvilling till Tvillingtransfusion om dina barn är identiska. Och senare i graviditeten kommer de att se till att dina barn både växer bra och i samma takt och att du förblir frisk.

Läs mer: Tvillinggraviditetskomplikationer

Läs mer: tvilling till Tvillingtransfusionssyndrom

Tvillinggraviditetsvikt

Jag fnissade ett tag tillbaka när jag såg ett facebook-inlägg om hur stressad Beyonce handlade om hur mycket vikt hon fick med sina tvillingar. Tyvärr är det ett faktum att två barn = extra vikt. Men inte så mycket som du tror.

kolla in vår praktiska twin graviditet vikt guide för att se hur du spårar och om du behöver dra tillbaka lite (Oops) eller lägga till lite mer näring i din dag.

Läs mer: viktökning under tvillinggraviditet

frågor att ställa ditt Tvillinggraviditetsvårdsteam

Babyhjärna är en riktig mamma.

Jag vände upp till många en obstetrikare möte med en hög med frågor i mitt huvud som helt skulle försvinna den minut jag gick in i rummet.

det lönar sig att skriva en checklista innan du går till ditt möte eller ännu bättre, skriv ner saker i en anteckningsbok när du tänker på dem för att se till att du täcker alla dina frågor och problem.

vår artikel Twin Pregnancy-frågor att ställa din läkare kommer att spara dig förlägenhet för dessa mid utnämning baby hjärnan stunder och ger en bra utgångspunkt för frågor att ställa.

det kan också hjälpa till att ta upp några andra frågor du kanske har som du kan lägga till i listan.

Shopping för dina tvillingar

det är väldigt lätt att bli överväldigad av alla saker du behöver för att hjälpa dig att ta hand om dessa vackra nya tillägg till din familj.

så innan du börjar fylla upp Kreditkort(s) har en läsa av vår praktiska Guide för att förbereda för ankomsten av dina tvillingar för att hjälpa dig att starta planeringsprocessen.

Jag hoppas att du har hittat denna vecka tvilling graviditet guide informativ och hjälpsam.

Om du vill kolla in vår 8 veckor gravid med tvillingar blogginlägg, kan du hitta den här.

Jag ser fram emot att komma ikapp igen när du är runt 16 veckor!

ta hand om och mycket kärlek.

P. S. vill du få ett påminnelsemail för att komma tillbaka och läsa nästa inlägg i denna Tvillinggraviditetsserie? Registrera dig för vår tvillinggraviditet & förberedelser för tvillingar e-post och det kommer att släppa rakt in i din inkorg.

PIN TO SAVE AND READ LATER