tillsammans med en bekväm madrass är kuddar en integrerad del av en god natts sömn. Vilket innebär att när du hittar en kudde som känns bra tenderar du att hålla fast vid den, eller hur? Inte så fort. Kuddar har blivit mer mångsidiga och innovativa än någonsin tidigare. Det kan vara dags att lägga ner den gamla kudden och plocka upp en gjord med en unik fyllning som bovete skrov, kapokfibrer eller till och med gel.

Så, om du vill ändra saker i sovrummet-vi pratar fortfarande om kuddar, här-vi har sammanställt 15 olika typer av kuddar och vad du borde veta om var och en så att du kan hitta den bästa kudden för dig.

Down

Down är en mjuk gruppering av fibrer som ligger närmast en fågelhud och ligger främst nära bröstet. Down kan också ibland kallas” underbeläggning ” av en fågel. Dun kommer vanligtvis från en gås, anka eller svan och högre kvalitet Dun kallas vanligtvis europeiskt vitt gåsdun eller ungerskt gåsdun.

kluster av Down fläkt ut från en central punkt och skapa en 3D-effekt. Detta ger klustret en isolerande kvalitet eftersom de fångar luft (det är hur de håller fågeln varm trots allt). Många dunkuddar är också fyllda med fjädrar – så håll utkik efter ned till fjäder förhållandet mellan din nästa Dunkudde.

Läs min recension av eLuxurySupply Hotel White Goose Down pillow, här.

fördelar:

• lätt, mjuk och naturlig
• Cushiony over firm-bra för magslipare
• isolerande och de slutar att hålla längre än syntetiska alternativ

Cons:

• vissa allergier är förknippade med dun och kan vara på den dyrare sidan
• kan vara svåra att rengöra och behöver fluffas för att hålla loft

Down Alternative (Synthetic)

precis som namnet är down alternative pillows gjorda med syntetisk fyllning – troligtvis puffar av polyester – som är avsedd att efterlikna sanna dunkuddar. De kan vara bra för dem med allergier eftersom de är allergivänliga. De är också mer benägna att vara billigare än dunkuddar.

Down alternativ kan också vara en bra passform för dem som är intresserade av den potentiellt oetiska karaktären av processen att tillverka dunkuddar och plocka ner från fåglar.

kolla in min recension av Five Star Down Alternative pillow här.

fördelar:

• bra för stramare budget, vanligtvis lätt att ta hand om
• fortfarande mjuk och lätt, liksom hypoallergena

nackdelar:

• svårt att duplicera isoleringen (värme) jämfört med down
• lättare att ta hand om än dunkuddar

Memory Foam

Memory Foam kuddar är gjorda med polyuretan och kallas också ibland viskoelastiska. Eftersom de är skapade med kemikalier avger de ibland en lukt som kallas ”off-gasning.”

de är populära eftersom deras densitet och lyhördhet gör att ditt huvud och nacke kan kontureras till kudden medan du sover. När du vaknar ska kudden återfå sin ursprungliga form.

människor köper ibland minneskumkuddar som tillverkas i en killiknande form för att hjälpa till med hälsorelaterade sömnproblem som surt återflöde eller GERD.

dessa kuddar kan tillverkas i olika former utanför utseendet på en traditionell standardkudde. Människor tenderar att gilla det av samma skäl som de gillar memory foam madrasser – det hjälper till att anpassa ryggraden och nacken.

fördelar:

• bra stöd för smärtlindring eller för att hjälpa till med andra sömn-och hälsoproblem
• ingen klumpning och kan göras till en mängd olika former och storlekar
• konturering till huvud och nacke, och mycket hållbar

nackdelar:

• Off-gasningspotential
• en solid bit skum kan orsaka andningsproblem och kan vara för fast för magslipare

strimlad minne skum

strimlad minne skum kuddar är en innovativ version av minne skum kuddar. Olika märken kommer att erbjuda olika proprietära blandningar av strimlat skum inuti sina kuddar. De strimlade skumbitarna skapar en mer Justerbar och flexibel känsla men med en liknande studs och lyhördhet som memory foam pillow.

Du kan ordna om fördelningen av bitarna och skära ut en plats för ditt huvud om det behövs. De tenderar att ge god fasthet och stöd och kan vara en bra passform för rygg/sido sliprar över magen sliprar.

kolla in coop Hem varor strimlad minne kudde översyn.

fördelar:

• fastare/bra för rygg-och sidoslipare
• formbar och stödjande
• lättare att rengöra än ner

nackdelar:

• Off-gasningspotential
• kan platta ut över tiden och kräva fluffning
• kan vara för fast/överdriven och tar ofta lång tid att helt torka

Latex

latex extraheras faktiskt från ett gummiträd som kallas Hevea-brasiliensis-trädet. Det har blivit alltmer känt som en kuddefyllning eftersom den har mjuka och stödjande egenskaper och kommer att pågå ett tag.

se upp för kuddar märkta som latexblandningskuddar, vars senare kan blandas med polyuretanskum. Endast kuddar märkta som 100% naturlig Latex är polyuretanfria.

kolla in min recension av Bear Pillow, som är gjord med en kombination av Latex och minneskum.

fördelar:

• Mjuk, stödjande och hållbar
• naturlig Latex kommer att behålla sin form och lyhördhet men kommer så småningom att brytas ned

nackdelar:

• kan blandas med polyuretanskum och förlora hållbarhet
• dåligt för dem med latexallergier och tunga jämfört med ner eller syntetiska alternativ
• saknar andningsförmåga

body Pillow

dess namn sammanfattar det ganska mycket – en body pillow är en kudde det stöder hela kroppen. Dessa kuddar är vanligtvis långa och smala och löper längden på din kropp. De kan användas av olika skäl men används vanligtvis för komfort, stöd eller tryckavlastning.

kroppskuddar verkar vara särskilt populära hos gravida kvinnor eller personer som återhämtar sig från skador som behöver extra stöd under huvudet. De kan tillverkas med olika fyllningar (inklusive organiska och konventionella) och fasthetsnivåer för att möta alla behov.

fördelar:

• kan hjälpa till att lindra specifika värk och smärta
• bra för förväntade mammor och mångsidiga
• kan göras med organiska eller konventionella material

nackdelar:

• tenderar att vara stor/ta upp betydande utrymme på sängen
• kan skapa separation mellan dig och din sömnpartner
• örngott kan vara knepigt att komma på och av för rengöring

Justerbar

Justerbara kuddar kan göras med alla typer av fyllning, den gemensamma nämnaren är att du har möjlighet att lägga till / ta bort fyllningen till önskad lyft och fasthet.

detta alternativ är populärt med strimlade minneskumkuddar eller andra kuddar med lätt borttagbar fyllning. Justerbara kuddar ger ett sätt för alla typer av sovhytter att njuta av sin kudde.

kolla in min recension av Snuggle-Pedic strimlad minne skum kudde.

fördelar:

• bra för alla typer av sömnposition och finns i olika fyllningar, former och storlekar

nackdelar:

• rörigt och kuddfyllningen måste tas bort hygieniskt för optimal användning
• kan ta lite tid att hitta rätt mängd loft; vissa experiment kan behövas

fjäder

fjädrar i en fjäderkudde tenderar att komma från vinge och bakfjädrar av gäss eller ankor. De är platta och har quills som löper genom dem. Dessa skiljer sig från” dunfjädrar ” eftersom dessa fjädrar ligger ovanpå fågeln, medan Dun är det skyddande skiktet under.fjäderkuddar kan fortfarande ge en mjuk och fluffig känsla men behåller sin form längre än dun och hjälper kudden att hålla sin form och fasthet eftersom de är större och mer strukturerade än nedkluster. Vanligtvis kommer dunkuddar att innehålla några fjädrar i dem, så håll utkik efter ned till fjäderförhållandet i kudden.

fördelar:

• mjuk, lätt och håller formen
• fastare / mer struktur

nackdelar:

• kan sova varmt och flattar lätt – behöver fluffing
• allergier kan vara ett problem för vissa och quills kan peta ut ur kuddfodralet och orsaka irritation

bovete

dessa kuddar är fyllda med bovete skrov, vilket är det hårda yttre skalet som är det skyddar bovetefröet. Skroven har många egenskaper som är användbara för sängkläder. De är andningsbara, hypoallergena och överensstämmer med huvud och nacke för att hålla ryggraden i linje. De blir allt populärare men tenderar att vara bullrigare än din traditionella kudde.

fördelar:

• hypoallergen och möjliggör luftrörelse
• naturlig, stödjande och formbar

nackdelar:

• skroven gör ljud när de gnuggar mot varandra
• kan vara för fast för magslipare
• tyngre än andra alternativ och kudden kommer att ha en ”krispig” känsla

Kapok Fiber

seed pod fluff av en regnskog träd som kallas Ceiba träd. Fibrerna är naturligt flytande och används ofta som en naturlig ströfyllning. Dessa fibrer är allergivänliga men kan kännas som dun. De är mjuka, lätta och de måste fluffas ibland. De borde ha bra loft och behålla sin form också.

kolla in min recension av Brentwood Home Helena Pillow, som innehåller en blandning av kapokfibrer och latexband.

fördelar:

• mjuk, lätt och flytande
• skapar loft och är hypoallergen
• naturligt mögel och mögelresistent
• miljövänlig (naturligt biologiskt nedbrytbar)

nackdelar:

• måste fluffas
• brandfarlig (om den fångar eld blir det svårt att släcka)
• arbetskraft invasiv att skörda och kan vara dyrare

vatten

tro på sitt namn är vattenkudden fylld med – Du kommer att bli rädd för gissade det – vatten! En av de största positiva med vattenkuddar är att det kommer att behålla sin konsistens oavsett vilket tryck som appliceras på det (jämfört med en dun, syntetisk eller skumfyllning).

fördelar:

• förankrad där du är och kommer inte att röra dig
• överensstämmer med din nacke och huvud och ingen fluffning involverad
• kan justeras om du lägger till/tar bort vatten och även hypoallergena

nackdelar:

• läckor kommer att orsaka problem och potentiellt förstöra din madrass
• kan vara potentiellt för fast för magslipare

Gel

liknande vattenkudden är gelkuddar fyllda med gel och hjälper till att hålla kudden sval, konsekvent och fast. Gelfyllning hindrar kudden från att plattas ut, men den kan formas eller formas om för extra komfort.

det är inte ovanligt att se minneskumkuddar med ett lager gel runt dem. De kallas ofta ”Gel memory foam kuddar” och du får några av kylfunktionerna hos gel med konturering av memory foam.

fördelar:

• kräver inte skakning eller fluffning och lätt att ta hand om
• Cool sovyta, tryckavlastande och hypoallergen
• kan kombineras med andra fyllningar som minneskum

nackdelar:

• kanske inte passar alla sliprar
• Du kommer inte att ”sjunka” i kudden som om du skulle ha en traditionell Dunkudde

Microbead

microbead kuddar består av många polystyrenpärlor. Du kanske känner till mikropärlorna som vanligtvis finns i ”U” – formade resekuddar. De tenderar att ha en” squishier ” känsla än skum eller strimlad skum bitar.

kolla in min recension av struts Travel Pillow som är fylld med mikropärlor.

fördelar:

• stödjande och formbar (du kan flytta pärlor för att möta dina behov)
• möjliggör utmärkt luftflöde och andningsförmåga

nackdelar:

• storleken på mikropärlorna kan variera och inte det mest miljövänliga alternativet (pärlor är långsamma att bionedbryta)
• rörigt om mikropärlor flyr från deras täckning

Bomull

medan bomull är en häftklammer i de flesta sängkläder, anses det inte ofta som ett kuddfyllmedel. I de flesta fall är kuddar fyllda med något annat än bomull men täckta i ett yttre bomullstyg.

det finns några naturliga fördelar med bomullsfyllda kuddar, speciellt om du går organiskt. De är naturligt absorberande och hypoallergena och känns fastare än dunkuddar. Men med tiden kan bomullen komprimera och härda och det kan absorbera svett vilket gör det ohygieniskt.

fördelar:

• naturliga och allmänt allergivänliga
• andas (naturligt absorberande)

nackdelar:

• måste rengöras regelbundet för att undvika dammkvalster och mögel
• kan platta ut eller bli klumpig över tiden
• konturerar inte huvudet och nacken lätt

ull

de flesta av oss vet att ull är en naturlig fiber som odlas i på får. När ullen klipps av ett får kan det användas för en mängd olika textilier, inklusive att fungera som fyllning för kudden. Det är mjukt och hjälper till att reglera kroppstemperaturen (som det gör för får). En ullkudde är väldigt fluffig först och sätter sig sedan över tiden på grund av kompression men detta bör inte påverka stödet.

fördelar: