kärlek kommer att vara döden för dig eftersom du var den som pekade en pistol mot dig själv med fingret på avtryckaren.

kärlek kommer att vara döden för dig eftersom du redan straffade dig själv för att du lärde dig lögnen att du i sig var olovlig och var tvungen att göra något för att få det.

kärlek kommer att vara döden för dig eftersom det är lättare att leva i den välbekanta världen att Pimpa dig själv för tillgivenhet än att gå in i världen där människor gillar dig för dig.

jag förstår det. Jag har varit här. Du sätter dig själv där ute bara för att människor ska återvända din kärlek med själviskhet eller ren lust.

det är inte rättvist och du frågar dig själv, ” Varför får jag inte tillbaka det jag lägger ut?”

kanske lite mer granskning kommer att belysa exakt vad du lägger ut, för chansen är att det finns antingen ett bakre motiv eller brist på självkärlek.

låt oss överväga det bakre motivet. Du träffar någon och du vill bara älska dem. Än, när de inte gillar dig tillbaka eller förhållandet misslyckas känner du dig skadad? Varför? Det kan bero på att du behövde dem att älska dig.

Om du drar tillbaka din tid och uppmärksamhet är det ännu säkrare att du använde dem för att få dig att må bra, inte för att du firade dem som person.

och det är vad kärlek egentligen handlar om. Det hade aldrig något att göra med att vara i ett förhållande, även om relationer (platoniska eller romantiska) tenderar att bildas när du ger kärlek.

det bästa resultatet är när du beundrar någon, de beundrar dig och du träffas. Det näst bästa resultatet är när någon beundrar en annan. Det värsta resultatet är när du beundrar dem och vill ha något från dem eftersom du beundrar dem.

den sista låter inte för bra, eller hur?

Om du hade turen att träffa en musiker du älskar, begär du inte att de skriver låtar om dig. Om du träffade någon du respekterar i din bransch, begär du inte att de gör vad de kan för att främja din egen karriär.

men även om du gjorde det skulle de säga nej och du skulle förstå varför eftersom det är en helt konstig sak att älska någon och sedan kräva något från dem.

det verkar som om du bara älskar dem för vad de kan göra för dig, men det är bara hälften sant. Du beundrar något om dem, oavsett hur de ser ut eller vem de är eller båda. Men det blir så småningom kapat för din uppbyggnad.

låt oss överväga bristen på självkärlek. Tillsammans med att vara sin egen fråga, brist på självkärlek kan uppmuntra baktankar eftersom du är en människa och om människor inte får kärlek, de kommer att dö.

Vi har sett människor avstå från mat, vatten, skydd och självrespekt för kärlek. Vi kommer aldrig att se det, även om jag hoppas att dagen kommer när vi slutar se den. Det vore trevligt.

men för tillfället är det, och det är förståeligt. F-boy, kontroll freak flicka, de är inte annorlunda än den trevliga killen och codependent flicka eftersom bokstavligen alla behöver kärlek. Tyvärr har dessa människor svårt att ge det, visa det och acceptera det.

som ett resultat skadar de människor och skadar sig själva. Men de skadades av sina föräldrar och vårdgivare som också skadades av sina föräldrar och vårdgivare, och om och om till antiken.

så det finns en antropologisk grund för att tro att kärlek inte existerar, och ändå bevisar det att det gör det.

jämföra dem som var välnärda och fick vara vem de är till dem som avvisades på något sätt och ses som en förlängning av sina vårdgivare, trivs den första gruppen medan den andra flounders.

denna senare grupp är heartbreakers, de behövande eller till och med den evigt ensamma besättningen. De har ett komplex om kärlek och romantik. De har skadats. För att antingen minimera eller undkomma smärtan gör de saker som blockerar dem från vad de vill och/eller väljer fel personer.

och som ett resultat, ” kärlek existerar inte.”Varför? Eftersom de satte sig där ute och saker fungerade inte.

men som jag sa i början tror vi bara detta eftersom vi inte älskar oss själva. Vi tror bara detta eftersom vi är de som stansar oss i ansiktet. Vi tror bara detta eftersom vi inte vet vad kärlek är.

Plus, det hjälper inte att media ofta ökar våra felaktiga uppfattningar och många av relationerna runt oss är inte heller bra.

Så vad är lösningen? Leta efter framgångsrika relationer och ställa frågor till dem. Leta efter människor som är nöjda med att vara singel och ställa frågor till dem. Läs böcker. Gå till terapi. Titta på de bästa relationer du har i ditt liv och jämföra dem med de värsta relationer; Hur är de samma och hur skiljer de sig?

byt ut ditt negativa självprat med positivt självprat. Var uppmärksam på hur du känner; det finns något viktigt att notera. Försvara dig själv. Unna dig själv. Ge kärlek till dem du beundrar för att du beundrar dem. Förvänta dig inte något i gengäld.

fyll på dina mentala, emotionella, psykologiska och fysiska sidor. Förväxla inte sex och kärlek eftersom de inte är samma sak, även om de går ihop ibland. Ge till välgörenhet. Starta en välgörenhet. Gör för dem som inte kan göra någonting för dig. Inse att allt någon någonsin gör kommer att påverka andra människor.

det är ganska listan men allas väg är annorlunda.poängen är att inte bara kärlek finns, det är det som upprätthåller oss och när vi inte har det, är dess frånvaro det som dödar oss.

kärlek handlar inte alltid om sex och romantik. Kanske tror du att kärlek kan vara mellan förälder och barn, eller vän till vän. Men du tror inte att det kan vara i ett sexuellt sammanhang. Varför inte? Är det verkligen omöjligt för två personer som älskar och respekterar varandra att bli nakna?

eller tycker du att det är omöjligt eftersom du aldrig upplevt det eller såg det själv?

Jag försäkrar dig, det finns. Det här är inte Loch Ness, det är bara kärlek.

Så om du är en som inte tror att kärlek existerar, hoppas jag att tvivel och cynism avtar. Trots allt, om du är säker på att det inte existerar, livet har inga betänkligheter om att bevisa dig rätt.