Articles

dpr

DPR: s Gym upprätthålls av vår Sport, Hälsa & Fitness Division. DPR Gym erbjuder ett brett utbud av wellness och fitness aktiviteter med utrustning för att upprätthålla eller förbättra din fysiska kondition.

i 2016 meddelade borgmästare Bowser att som en del av hennes #FITDC-initiativ och i försök att uppmuntra invånarna att hålla sig i form, riktades DPR att avstå från bosatta avgifter på DPR-fitnesscenter.

i enlighet med borgmästarens ansträngningar kommer DPR Fitness Centers att fortsätta att vara gratis för DC-invånare 2020. Se nedan för en karta över DPR Gym.

medlemsinformation:

  • Frigivningsformulär
  • Alla DPR-fitnesscenter är gratis för DC-invånare och kräver ett betalt medlemskap för icke DC-invånare.
  • Fitness center-medlemskap återbetalas inte och kan inte överföras.
    • Medlemskategorier: individ, familj och Senior (55 och över)
    • Medlemskategori nivåer: dagligen, månadsvis, kvartalsvis (3 månader) och årligen

utrustning som erbjuds:

  • Cardio utrustning (CE) : elliptiska, stationära cyklar, löpband, trappklättrare.
  • styrketräning (ST): universell viktmaskin (benförlängningar, benkrullar, lat pull downs, sittande rader, platt och lutande bröstpress, militärpress, bicep curls och tricep press downs)., platt / lutande bänkar, skivstänger.
  • Mobile Fitness (MO): fria vikter (hantlar och kettlebells), medicinbollar, motståndsband.

Fitness Center kategorier:

Fitness Center platser:

Ward 5:

Från borgmästare Bowser: En montör DC (januari 1, 2016)

som en del av #FITDC: s försök att uppmuntra invånarna att hålla sig i form har jag riktat avdelningen för parker och rekreation (DPR) för att avstå från bosatta avgifter på DPR Fitness Centers från och med januari 1, 2016. Tidigare krävde fitnesscentren ett betalt medlemskap för åtkomst, men för 2016 kommer de bosatta avgifterna att avstå. DPR Fitness Centers erbjuder en mängd olika träningsutrustning, inklusive elliptiska, stationära cyklar, löpband, fria vikter, universella viktmaskiner och mer!