det är en stor förvirrande fråga i ditt sinne att, kan Ashwagandha öka vikten? Ashwagandha är en naturlig ört som kan spela en viktig roll i hälsosam viktökning och viktminskning. Det är en avgörande medicinsk ört av ayurvedisk behandling. Det finns olika ayurvediska örter för viktökning utan någon skadlig effekt på kroppens celler och vävnad.

Ashwagandha är också känd som indisk ginseng. Det har många hälsofördelar, och det skyddar dig från olika sjukdomar.

Ashwagandha används i olika ayurvediska produkter för att behandla hälsoproblem. Det används för att behandla matsmältningsrelaterade problem och för att minska stress.

Vad är Ashwagandha

Ashwagandha är en liten buske och den växer upp till 15 till 30 tum lång från marken. Grenarna av Ashwagandha sträcker sig snabbt från mitten av växten. Bladen är ljusgröna och är 3-4 tum, och blommorna är också gröna. Frukten från ashwagandha-växten är orange-röd.

Habitat av Ashwagandha

Habitat av Ashwagandha betyder var och i vilken miljö den växer huvudsakligen. Ashwagandha växer i torra regioner i Indien, Nepal, Kina och i Jemen. Denna växt föredrar mestadels torr och stenig jord.

Ashwagandha är känd för sina olika namn på olika språk:

• Sanskrit: Ashwagandha, Gandhpatri, Kamarupini, Vajeekari, Ashwakandika, Ashwaroha, Palasparni, etc.
• Hindi: Ashgandh, Asgandh, Rasbhari, Nagori Asagandha och Kanaje.
• Svenska: Indisk Ginseng, sibirisk Ginseng, ayurvedisk ginseng, vinterkörsbär och Strychnos.
• Malayalam: Trittavu, Ayamodakam och Amukkuram.
• Telugu: Penneru och Vajigandha.
• Bengali: dess namn är Dhuppa.
• Kannada: på kannada-språket heter det kanchuki och Keramaddinagadi.
• Tamil: Amukira, Asuragandi och Amukkara.
• Marathi: Askandha, Ghoda, Tilli och Dorgunj.
• Gujrati språk: Ghoda Ahan, Asod, Asun och Ghodasoda.

hela växten är användbar, men rötterna och bladen är mest användbara vid behandling av olika hälsoproblem. Ashwagandha är en perfekt ört för att behandla neurologiska störningar och olika typer av andra hälsoproblem som,

• ångest
• Depression
• Stress
• svag matsmältningsprocess
• epilepsi
• sömnlöshet
• hypotyreos
• hemorrojder
• låg libido eller ytterligare sexuell svaghet
• låg immunitet
• manlig eller kvinnlig infertilitet
• viktminskning
• hälsosam viktökning
• hälsofördelar med ashwagandha

ashwagandha kan öka vikten naturligt, och tillsammans med det har det några av hälsofördelarna med Ashwagandha förklaras nedan, det är den bästa örten för att minska stress. Det hämmar det stressframkallande hormonet kortisol i kroppen som skyddar dig från oförklarlig viktminskning på grund av stress eller spänning.

• Ashwagandha är en dyrbar ört av Ayurveda med betydande sår-eller skadeläkande egenskaper. Bladen av Ashwagandha appliceras topiskt för att minska inflammation och ledvärk.
• Det är en naturlig adaptogen som hjälper till att främja psykologisk avkoppling.
• Ashwagandha ger styrka till hela kroppen. Det ökar din uthållighet och uthållighet för att utföra dagliga aktiviteter.
• Ashwagandha uppmanar tillväxten av neuroner och skyddar dina hjärnceller från olika skadliga effekter av din miljö. Det skyddar dig från olika degenerativa neurologiska störningar.
• användningen av denna ört hjälper till att förbättra sexuell hälsa. Det hjälper i kvantitet och kvalitet av sperma.
• Ashwagandha är en underbar ört för att öka immunsystemet mot olika infektioner.
• Det har anti-cancer egenskap.
• Det fungerar effektivt på ditt endokrina system och gör hormoner balans i kroppen.
• Ashwagandha lugnar ditt sinne och löser problemet med sömnlöshet eller störda sömnmönster.

det finns olika kemiska eller steroidbaserade proteinpulver som sitter där borta i stormarknader. Du kommer att få framgång i viktökning med dessa proteinpulver, men å andra sidan påverkar de dina organ internt. Och det finns fler chanser att få hälsoproblem efter överanvändning av dessa kemiska baserade viktökning kosttillskott. Så sparka de konstgjorda kosttillskott, och välja naturliga örter och naturliga ayurvediska produkter för viktökning.

nu är det rätt tid att diskutera hur Ashwagandha kan öka vikten?

Ashwagandha är en stor ört för att gå upp i vikt naturligt. Många människor i detta universum förblir magra eller tunna på grund av svag matsmältning och ohälsosamma sårbara tarmbakterier. På grund av ineffektiv matsmältning är ämnesomsättningen långsam och de får hälsoproblem som Förstoppning, IBS ( irritabel tarmrörelse), diarre, ångest, stress och andra kroniska hälsoproblem. För att få en hälsosam vikt måste du först behandla ditt svaga matsmältningsproblem.

Ashwagandha, som används dagligen för att gå upp i vikt, förbättrar matsmältningen och botar dina tarmbakterier för betydande funktion. Ashwagandha har ett stabilt resultat i hälsosam viktökning. Efter avbryta det, ditt värde kommer att förbli stabil; å andra sidan, steroid innehållande proteintillskott har en omvänd effekt. När du slutar ta den kemiska baserade produkten börjar du gå ner i vikt utan biverkningar som njurrelaterade problem.

Ashwagandha är en naturlig ört som ökar kroppens totala massa med benmineraldensitet. Ashwagandha är en säker ayurvedisk ört för viktökning. Det förbättrar sexuell hälsa och ökar din uthållighet.

hur man tar Ashwagandha som kan öka vikten?

Ashwagandha finns i olika former ( extrakt, pulver, kapsel och tablett) av olika nätbutiker och stormarknader. Det är viktigare att välja ett företag du litar på att köpa.

• ta Ashwagandha pulver eller kapsel två gånger om dagen.
• Du kan blanda den med honung och jaggery för att få ett positivt resultat.
• gör ett avkok av Ashwagandha med ghee och ha det dagligen.ayurvediska produkter för viktökning

Viktökningskapsel: i denna produkt blandas Ashwagandha med andra örter som Harad, Behada, Amla, Saunf och kummin för att bilda kapslar. Ta det två gånger om dagen efter en måltid för att gå ner i vikt.

kapsel Ashwagandha: Ashwagandha kapslar finns på marknaden eller webbutiken. Kapseln innehåller rent extrakt av Ashwagandha och hjälper till med hälsosam muskeluppbyggnad. Det orsakar oförklarliga viktminskningsproblem.

det rekommenderas att rådgöra med en ayurvedisk läkare innan du tar någon form av behandling.