många människor vänder sig till tandblekning behandlingar för att uppnå en vitare leende — antingen professionellt eller i bekvämligheten av sina egna hem. Medan själva behandlingen är avgörande för att få det resultat du drömmer om, är det du gör efteråt lika viktigt för att hålla tänderna vita.

i det här blogginlägget lär du dig experttips om hur du tar hand om dina tänder efter blekningsbehandlingen.

att gå igenom proceduren kommer att kosta dig pengar, så du vill se till att det fantastiska resultatet kommer att vara länge. De första 48 timmarna efter behandlingen är kritiska. Så du måste vara mer medveten om ditt matintag eftersom det finns vissa typer av mat som missfärgar dina tänder. Undvik dem under denna tid.

dessa inkluderar men är inte begränsade till följande:

• te och kaffe. Dessa brygger kan fläcka tänderna direkt
• mörkfärgade såser. Undvik röd pastasås, sojasås, grillsås
• fruktjuice.
• mörk choklad. Detta innehåller koffein och kan därmed fläcka tänderna
• sur mat. Citroner, apelsiner och andra citrusfrukter bör undvikas. Dessa är sura eller sura livsmedel kan försvaga din emalj

som en allmän tumregel, ta inte mat eller dryck som kommer att fläcka en vit skjorta i 48 timmar efter tandblekning.

om du måste insistera på att dricka kaffe eller läsk eller andra mörka drycker, använd bara ett sugrör istället för att smutta direkt från din mugg. Genom att använda ett halm kommer vätskan inte att komma i kontakt med dina tänder.

Så vad är säkert att äta efter denna ortodontiska behandling?

• vitfärgade grönsaker
• vitt kött
• färglösa drycker
• icke sura frukter

tandblekning eftervård: observera korrekt munhygien

som barn lärde vi oss grunderna för att ta hand om våra tänder. När du har vitnat tänderna är det desto viktigare att observera dem för att få ditt perfekta leende att hålla.

För bästa resultat, försök att göra följande uppgifter så ofta du kan:

• borsta tänderna minst två gånger varje dag.
• tandtråd minst en gång om dagen för att ta bort plack som byggs upp över tiden.
• skölj munnen med ett antiseptiskt munvatten minst en gång varje dag. Detta kommer också att hjälpa till att döda de typer av bakterier som orsakar plackuppbyggnad.
• överväg att använda en vitare tandkräm minst en eller två gånger i veckan. Detta kommer att fungera som en typ av grundläggande touch-up, så att du kan ta bort eventuella ytfläckar som har byggts upp över tiden, och det kommer också att gå långt för att förhindra missfärgning.
• för resten av tiden som du borstar tänderna, använd vanlig tandkräm.

Tänk på Touch-up-behandlingar

beroende på vilken typ av tandblekningsbehandlingar du har använt, tillsammans med din allmänna kost och livsstil, kommer resultaten du ser inte att vara för evigt.

Du kan behöva överväga touch-up behandlingar var sjätte månad eller så för eventuellt så länge som två år — även vid professionell behandling.ibland kan touch-ups vara nödvändiga vad du äter eller dricker kommer att chip bort vid dessa resultat. En touch-up kommer att återställa den naturliga glansen till ditt leende.

besök din tandläkare regelbundet

kanske är ett av de effektiva sätten att hantera tandblekning eftervård regelbundet att gå till en tandläkare för att få dina tänder kontrollerade.

att se en tandläkare är inte något du borde frukta eller känna dig generad över. Det är en viktig del av att se till att det pärlvita leendet du tycker om idag förblir så länge.

Om du vill boka din nästa tandläkarmöte, försena inte — hitta tandläkarmöten med prisvärda utövare nära dig.