den gyllene glöden av bronsgarvad hud har blivit en symbol för en attraktiv kropp. Så tilltalande som det är för ögat, att uppnå mörk och vacker hud på ett hälsosamt sätt, kan vara en lång och utmanande process. Eftersom solexponering kommer med både hälsofördelar och hälsorisker är det viktigt att justera din garvningsprocess genom att sätta flera begränsningar på plats och använda naturligt skydd och produkter.

snygg, hälsosam och välvårdad garvad hud kan uppnås med en långsam garvningsprocess och hjälp av kokosoljans stora garvning och skyddande egenskaper!

kokosolja är känd för många underbara kosmetiska fördelar. När den används som en topisk olja återfuktar den huden, hjälper till med elasticitet, regenerering och ungdomligt utseende. Så är kokosolja bra för garvning? Även om dessa egenskaper är väsentliga i ämnen som används för sol exponerad hud, erbjuder kokosolja dessutom solskydd och inducerar garvningsprocessen. Därför är kokosolja utmärkt för solning och ger de önskade resultaten, men endast när de används ordentligt.

hur man uppnår brons och garvad hud med endast kokosnötolja för garvning?

en solkysst nyans handlar mer om de timmar som spenderas skyddade i skuggorna än de timmar som spenderas solutsatta. För att uppnå perfekt solbränna är det viktigt att hålla sig borta från solen under spetstimmar, och när du utsätts för starka solstrålar, använd kraftfullt solskydd för att blockera UV-strålar. Att blockera solen med hög SPF förhindrar dock att huden garvas och att utsätta huden för den starka solen med lågt skydd kommer att resultera i solbränna.

kokosolja är perfekt för säker garvning med regelbunden exponering under tidigt på morgonen och sent på eftermiddagen när solen är som svagast. Den låga naturliga SPF på cirka sex som kokosolja ger, är perfekt för att bygga en solid basbrun när den utsätts för friska solstrålar.

det skyddande skiktet av mättat kokosnötoljefett på huden ger precis tillräckligt med solblockering under dessa timmar, vilket ger säker solbränna samtidigt som huden fuktas och förhindrar att den brinner och torkar ut.

även om det finns en hel del debatt om säkerheten för garvning, när noggrant kontrollerad, suntanning är mycket fördelaktigt för både vår hälsa och skönhet. Solexponering är viktigt för vårt välbefinnande, och för att njuta av alla fördelar med garvning, särskilt på sommaren, är det viktigt att använda de säkraste, hälsosammaste och mest effektiva metoderna som möjligt.

fördelarna med garvning med kokosnötolja

som tidigare nämnts har kokosolja naturligt skyddande egenskaper, därav dess låga SPF på sex. Människor som brinner säkert i korta intervaller och endast utsätts för svaga solstrålar, kommer att finna detta skydd tillräckligt. För ökat skydd, som endast tillhandahålls av naturliga och hälsosamma metoder, kan du täcka din kropp med en vit långärmad skjorta och en bredbredd hatt.

att använda naturliga oljor som ett alternativ till konstgjord solskyddsmedel kommer med många fördelar. Genom att undvika konstgjord solskyddsmedel som är utformad för att bara vara effektiv för att blockera UV-strålar undviker du att applicera skadliga kemikalier som kan skada huden. Kokosolja är å andra sidan användbar som solskydd och ger många ytterligare fördelar för hudens hälsa och ett glödande utseende.

kokosolja är superhydrerande och det kan hjälpa dig att sola snabbare. Låt oss ta en närmare titt på alla anledningar till att du bör ta kokosolja till stranden, poolen eller bakgården för att få den härliga solbränna.

kokosolja är kemikaliefri

daglig användning av solskyddsmedel rekommenderas starkt när man utsätts för solen under en längre tid. Solskyddsmedel och garvningsoljor utformade för att blockera UV-strålar innehåller skadliga ingredienser som parabener, kemikalier och lösningsmedel som kan irritera huden och resultera i andra komplexa hälsoproblem. Även om dessa potentiellt negativa ingredienser blockerar skadliga UV-strålar, kan de också förhindra hudexponering för fördelaktiga solstrålar som är nödvändiga för vår övergripande hälsa.

rå organisk kokosnötolja har ingen av de skadliga ingredienserna som nämns. Den har den naturliga förmågan att skydda huden från skadliga UV-strålar medan den närmar huden. Kokosolja känns bra på huden, även när huden är skyddad med kläder. Helt naturlig kokosnötolja kan användas som solskyddsmedel för alla kroppsdelar, inklusive ansiktet. Tvärtom är många konstgjorda solskyddsmedel och garvningsoljor endast avsedda för separat kropps-eller ansiktsanvändning och några av de använda kemikalierna kan vara hårda på känslig ansiktshud.

det ger näring och skyddar huden

till skillnad från många kommersiella garvningsprodukter ger kokosolja en vårdande fördel såväl som en skyddande. Dess medelkedjiga fettsyror (capric, caprylic och lauric) ger hudälskande näring och hjälper till att hålla huden frisk medan du garvar. Den höga nivån av mättade fetter i kokosnötolja skapar ett skyddande skikt för huden och kan hjälpa till att skydda den mot solskador och ultraviolett strålning.

näring och fuktgivande huden är viktigt för att hålla huden hydratiserad. Genom att hålla huden hydratiserad får du en långvarig bronsbruna.

det påskyndar garvningsprocessen

när den appliceras på huden skapar kokosolja, som många andra aktuella oljor, ett tunt skikt. Skiktet av kokosnötolja hjälper UV-strålar, både UVA – och UVB-strålar, att penetrera huden lättare för att nå melanocyterna och stimulera produktionen av melanin-hudpigmentet som gör att huden verkar mörkare.

att förstärka effekterna av UV-strålar är fördelaktigt för snabb garvning, men det kan också få dig solbränd. För att undvika solbränna bör exponering för solen därför begränsas till kortare intervall under svaga solperioder. Genom att använda kokosolja, solbränna du snabbare samtidigt spendera mindre tid under solen.

det hjälper den naturliga produktionen av vitamin D

solljus är den enda föregångaren som vår kropp behöver för att syntetisera det välbehövliga vitamin D. Till skillnad från solskyddsmedel, använder ren kokosnötolja för garvning inte de UV-strålar som är nödvändiga för D-vitaminproduktion. Kokosolja hjälper bildandet av D-vitamin samtidigt som det ger tillräckligt med UV-skydd. D-Vitamin är ett näringsämne som är viktigt för sjukdomsskydd, frisk hud, bentillväxt och utveckling och mental och emotionell hälsa. I sin yttre form kan den endast förvärvas med sol exponering, därför är det av stor betydelse att sola med rå organisk kokosnötolja som inte blockerar de fördelaktiga UV-strålarna som är nödvändiga för D-vitaminproduktion.

det skyddar mot infektioner

med sina välkända antimikrobiella och antifungala egenskaper hjälper kokosolja att bekämpa bakterier eller skadliga ämnen som kan påverka din hudhälsa negativt. Kokosolja har en hög koncentration av laurinsyra, en fettsyra som är ansvarig för de antimikrobiella egenskaperna hos kokosnötolja som har förmågan att döda skadliga patogener som bakterier, svampar och virus.

de antimikrobiella egenskaperna hos kokosolja gör det till ett måste när du går till stranden eller poolen. Dessa är platser med hög koncentration av människor under sommaren, vilket resulterar i enkel överföring av virus och svampinfektioner. Under tiden som spenderas i vattnet eller sola utsätter människor mer av huden, under vilka omständigheter som kommer i kontakt med skadliga bakterier är höga. Ett skyddande lager av kokosnötolja med hög laurinsyra hjälper dig att förhindra alla typer av infektioner.

det lugnar irritation

behöver din hud lite TLC när du är ute? Hanterar du ofta irriterande solbränna, rodnad och inflammation som förstör ditt roliga? Allt du behöver för att uppnå jämn hud och jämn hudton är att slather lite kokosnötolja på de drabbade områdena.

den återfuktande magin i kokosolja kan ta hand om dessa problem och få din hud att känna sig mjukare och ge den en hälsosam glöd. För kvinnor särskilt, kokosolja är en livräddare för vaxning eller rakning irritation. Kokosolja är det perfekta objektet att ha när du förbereder dig för att se utmärkt ut på stranden, gynnar stor garvning och hjälper dig att hålla dig skyddad medan du är där, eftersom den också är idealisk för efter solskydd och även för solbränna, om det skulle uppstå.

det stöder garvning genom din diet

din kost är en annan faktor som spelar en roll i hudens hälsa och hur bra och snabbt du solbränna. Din dagliga mängd fettintag påverkar direkt garvningsprocessen och din produktion av vitamin D. mättade fetter, som den som finns i kokosnötolja, är till hjälp vid framställning av D-vitamin, främjar frisk hud och inducerar produktionen av melanin i garvningsprocessen. Därför, om du vill skörda de flesta fördelarna med att sola och sola, bör kokosolja vara på din hud och i din mat.

den har en lång hållbarhet

Kapuluan rå organisk kokosnötolja för garvning har en hållbarhetstid på 36 månader när den lagras korrekt. Det innebär att hålla den borta från direkt solljus och i rumstemperatur med mycket luftflöde.

hur man applicerar kokosolja för garvning

det är enkelt: pressa ut vad du behöver och massera det över hela kroppen. Om du simmar kan du behöva applicera på nytt beroende på dina nivåer av vattenexponering, även om kokosolja tränger djupt och bör pågå under en längre tid.

följ med oss på INSTAGRAM