miljontals kanadensare väljer kontaktlinser framför vanliga glasögon för att förbättra sin syn.

de väljer kontaktlinser eftersom de inte stör deras utseende eller deras aktiva livsstil.

kontaktlinser fungerar precis som glasögon.

de flyter på ett tunt lager av tårfilm på hornhinnans yta.

de bryter och fokuserar ljus för att förbättra synen.

men att bära kontaktlinser dagligen kommer med en uppsättning riskfaktorer.

att inte använda och ta hand om dina kontakter på rätt sätt kan leda till överdriven rivning, klåda, sveda, ljuskänslighet, torrhet, förvrängd syn och smärta.

dessa konsekvenser betyder inte automatiskt att människor alltid tar hand om sina kontaktlinser.

resultat från en studie från 2010 med titeln Patient Compliance under kontaktlinsslitage: Perceptions, Awareness and Behavior, visade att 24% av patienterna visade bristande överensstämmelse med korrekt kontaktlinsslitage.

det är många människor.

Vi kan inte nog betona hur viktigt det är att ta hand om dina kontaktlinser ordentligt.

för att enkelt undvika ögonsmärta från att ha kontaktlinser, läs vår blogg om vad du inte ska göra med dina kontaktlinser.

felaktig vård är en av de främsta anledningarna till att du upplever ögonsmärta från att ha kontaktlinser.

men det finns några andra skäl du bör se upp för:

torra ögon

Ibland är smärtan eller obehaget du känner inte ett resultat av dina kontaktlinser alls.

dina tårkanaler kanske inte producerar tillräckligt med tårar för att hålla ögonen fuktiga.

torra ögon förekommer naturligt hos många människor.

men det är också kopplat till faktorer som rökning, överdriven datoranvändning eller koffein.

flygresor, antihistaminer och p-piller kan också orsaka torra ögon.

Du kan behandla torra ögon genom att använda en smörjlösning för att ge fukt till dina mjuka kontaktlinser.

minimera linsens torrhet och ditt obehag genom att applicera omvätningsdroppar medan du bär dina kontakter.

konstgjorda tårar är särskilt praktiska om du bär dina kontakter i en torr miljö.

miljöallergener

torra ögon, rodnad och irritation kan uppstå från miljöallergener.

damm eller ilska kan påverka dina kontaktlinser och orsaka obehag.

Du kan undvika obehag och ögonsmärta från att bära kontaktlinser genom att se till att du tar bort eventuell uppbyggnad på dina linser.

om du tycker att den här strategin inte fungerar, byt till dagliga disponibla kontakter om du tycker att den här strategin inte fungerar.

dålig passform

din ögonstorlek och form är unikt din.precis som du skulle bära glasögon som passar dig perfekt, bör dina kontaktlinser sträva efter detsamma.

om du känner smärta, irritation eller som om det finns något i ögat kanske dina kontaktlinser inte passar ordentligt.

gå till en ögonvårdspersonal så att de kan använda processer och procedurer som lovar passande kontaktlinser.

korrekt passande linser är lika viktigt för att undvika ögonsmärta från kontaktlinser som korrekt vård.

infektion

människor som bär kontaktlinser är mest utsatta för att utveckla keratit.

denna inflammation i hornhinnan kan orsakas av ett trauma som en repa från nageln när du applicerar eller tar bort dina kontakter.

bakterier eller svamp kan också orsaka infektioner hos personer som bär kontaktlinser.

felaktig lagring och underhåll av kontaktlinser kan orsaka allvarliga infektioner som kan leda till synskador eller blindhet.

symtom inkluderar ögonsmärta och rodnad, suddig syn och ljuskänslighet.

tidig diagnos är nyckeln till behandling.

har regelbundna ögonundersökningar för att fånga infektionen innan det blir värre.

när tillståndet har diagnostiserats kan det behandlas med receptbelagd medicin.

den goda nyheten är att detta sällsynta tillstånd lätt kan förhindras med korrekt vård av dina kontaktlinser.

utökad användning av kontaktlinser

kliniska studier visade att utökad användning av kontaktlinser ökar risken för att utveckla hornhinnesår.

ulcerös keratit uppstår när ett sår ärr och permanent skadar hornhinnan.

ge dina ögon en paus från kontaktlinser när du kan, särskilt över natten.

förnya dina kontaktlinser när din ögonläkare rekommenderar det.

försök inte bära dem längre än din läkare föreskriver.

Du kanske tror att du är effektiv, men du utsätter bara dina ögon för onödiga risker.

det har varit ett tag sedan du har sett din ögonläkare

att undvika ögonsmärta från kontaktlinser och friska ögon i allmänhet börjar med dig.

följ lämpliga vårdprocedurer och använd god hygien när du rengör dina kontakter.

lyssna på din ögonläkare och gör en regelbunden tid för kontroller.

om du märker några ovanliga symtom som kan vara ett tecken på infektion, slösa inte tid.

bättre säker än ledsen.

kontakta omedelbart din ögonläkare för en undersökning.

se din ögonläkare minst en gång om året.

ta våra förslag för att hjälpa dig att förbereda dig för din nästa ögonundersökning vid Bildoptometri. Om du letar efter en optiker i dunbar, kom ihåg att boka en tid först.

Åh, och kolla in med vår blogg då och då för att få fler tips för att hålla ögonen friska.