denna sida ger information om martial arts roundhouse kick. Denna spark är också känd som en rund spark. Roundhouse kick används i många olika kampsportstilar som Taekwondo (där sparken kallas Dollyo Chagi), Karate (Mawashi Geri), Muay Thai (Tae Tud), blandad kampsport och kickboxning. För information om andra kampsport sparkar (dvs. spinning hook kick), besök Black Belt Wiki huvudavsnitt om kampsport sparkar.

en roundhouse kick är en av de vanligaste sparkarna i kampsport på grund av dess hastighet, anständiga kraft, räckvidd och användarvänlighet. Det kan också användas mot olika mål. Till exempel kan en roundhouse kick riktas lågt (dvs. mot knäet) där det inte kan fångas, bröstet högt för sparring matcher (dvs. siktar mot målen på Taekwondo bröstskydd) eller huvudet högt (men kampsportartisten måste vara mycket flexibel och riskerar att motståndaren tar tag i benet).

kampsport sparkar och alla andra kampsporter tekniker bör endast utövas under överinseende av en utbildad kampsport instruktör för att förhindra skador och för att säkerställa rätt teknik används. Dessutom bör alla kampsporttekniker och träning användas säkert och ansvarsfullt.

Wiki-bästa Kampsportböcker

roundhouse Kick variationer

• Roundhouse Kick (Round Kick) – grundläggande roundhouse kick som använder ditt bakre ben.
• Roundhouse Kick – främre benet
• Dubbel Roundhouse Kick eller hoppa dubbel Roundhouse
• nedåt Roundhouse Kick
• 540 Roundhouse Kick
• hoppa Roundhouse Kick
• Spinning Roundhouse Kick
• Tornado Kick eller hoppa Spinning Roundhouse Kick, 360 Roundhouse Kick

Taekwondo Roundhouse kick instruktioner

Muay Thai roundhouse kick instruktioner

taekwondo roundhouse kick instruktioner

Roundhouse Kick kontra kroppen motståndare väska (BOB)

bild som tillhandahålls av Wikimedia Commons