Indien är ett land av kryddor, och även ett land av huskurer, eller dadima ke nuskhe. En sådan krydda som alla indiska köket är ofullständig utan, är ajwain, eller carom frön. Om man går tillbaka till rötterna härrör dessa frön från urugandha-växten, och deras ursprung ligger i Indien.

även om de på egen hand har en bitter och skarp smak, läggs ajwain till flera grönsaker och curryrätter på grund av deras matsmältningsegenskaper. De har antioxidant, antihypertensiv, antimikrobiell, hypolipidemisk och flera andra egenskaper. Huvudkomponenten i ajwainolja är tymol, som behandlar gastrointestinala sjukdomar.
Carom frön kan avhjälpa magproblem som uppstår på grund av matsmältningsbesvär, särskilt magont eller en brännande känsla. ajwain innehåller viktiga fettsyror, fibrer och andra antioxidanter. Dessa bidrar till deras fördelar. Medan fleromättade fetter hjälper till att sänka kolesterolnivåerna, reglerar tymolen i fröna blodtrycksnivåerna. Fröna hjälper också till att bekämpa inflammation. Ta en titt på fördelarna.

1. Carom frön ger lättnad från magbesvär
2. Carom frön hjälp vid behandling av kyla och hosta
3. Carom frön för öra och tandvärk
4. Carom frön för rengöring blåmärken
5. Caromfrön hjälper till att bekämpa för tidig Gråning av hår
6. Carom frön egenskaper som en naturlig myggavvisande
7. Carom frön lindra artrit smärta
8. Vanliga frågor om Carom Seeds

Carom Seeds ger lättnad från magbesvär

för lättnad från sjukdomar som surhet och matsmältningsbesvär fungerar carom seeds som magi. Det är en av de viktigaste hälsofördelarna med dessa små, skarpa frön. De håller magen stark när de har haft regelbundet, men när du lider av matsmältningsproblem, se till att du använder caromfrön för lättnad. En upprörd mage upprör din dagliga rutin, så behandla det bra.

hur man använder: Du kan blanda en tesked kumminfrön (jeera) med en tesked ajwain och en halv tesked ingefärapulver och blanda det med ett glas varmt vatten och drick det. Du hittar omedelbar lättnad. Detta hjälper till med halsbränna samt magproblem och släpper ut gas från kroppen.

tips: om du känner att du har haft en tung måltid, svälj en halv tesked rå ajwain med vanligt vatten. Detta kommer att hjälpa till vid matsmältningen.

Carom frön hjälp vid behandling av kyla och hosta

dessa små carom frön har en mängd användningsområden, inklusive att öppna upp nasal blockeringar och lindra sinus stress. Användningen av fröna hjälper också till att släppa ut slem lätt.

Hur man använder: när du lider av förkylning, gör en pasta av caromfrön och jaggery, genom att blanda lika stora mängder av båda och värma den i mikrovågsugnen eller över en flamma. Du kan också lägga till en nypa torkat ingefärapulver till denna pasta, det kommer att förbättra lättnadsegenskaperna. Konsumera två teskedar av pastan två gånger om dagen tills du är bättre. Pastan hjälper också till med andningsbesvär. Om du har hosta bör du koka ajwain i vatten och dricka vätskan som ett varmt te för lättnad.

gör ett litet paket (potli) med caromfrön i en tunn trasa eller näsduk och värm detta på en järnpanna (tawa). Använd denna heta kompress på huvudet för huvudvärk eller på bröstet och näsan för att lindra trängsel.

Tips: Du kan också placera denna potlis under din kudde när du sover och andas in den ofta för lättnad från migränhuvudvärk.

carom frön för öra och tandvärk

här blir oljan extraherad från carom frön användbar! Du kan köpa den i vilken medicinsk butik som helst. Det ger omedelbar lättnad.

hur man använder: för öronvärk måste du använda oljan direkt. Lägg bara två droppar olja i örat. Om du lider av tandvärk måste du blanda 1 tesked caromfrön med en nypa salt i ett glas ljummet vatten. Gurgla med detta varma vatten minst två gånger om dagen tills du har fullständig lättnad.

tips: Gurgla med detta vatten regelbundet hjälper också till att upprätthålla god munhygien.

Caromfrön för rengöring av blåmärken

tymolen i caromfrön fungerar också som ett medel för att döda bakterier. Ofta krossas dessa frön till en pasta och används för att behandla mindre skärningar och sår. Dessa caroms frön innehåller också terpener, steroler och glykosider, som hjälper till att minska och lugnande inflammation runt såret.

hur man använder: för mindre skärningar och blåmärken, krossa ajwain och applicera pastan på blåmärken. Rengör den med en ren trasa.

Tips: Du kan också tvätta såret med caromfrövatten.

carom frön hjälper till att bekämpa för tidigt grått hår

Carom frön används för att bekämpa för tidigt grått hår.

hur man använder: gör en lösning av en handfull curryblad, några russin, en tesked socker och en tesked caromfrön i en kopp vatten. Koka denna lösning i fem till sju minuter och spänna den efter att ha stängt av värmen. Drick detta vatten varje dag, en gång om dagen i en månad. När du börjar se resultat i en minskning av gråhastigheten, minska frekvensen av att konsumera vattnet till tre gånger eller två gånger i veckan.

tips: kombinera detta kommer regelbunden oljning av hår, för att förhindra för tidig grånande.

Carom Seeds Properties som ett naturligt myggmedel

om du är rädd för att använda repellenter som finns tillgängliga på marknaden på grund av ångorna kan du enkelt skapa en naturlig hemma med carom seeds. De köpta repellenterna kan orsaka skadliga ångor i ett slutet rum och kommer inte att vara effektiva i ett öppet område. Prova detta naturliga botemedel istället.

hur man använder: Blanda lika stora mängder ajwain och senapsolja, så det bildar en tjock pasta. Justera mängder på ett sätt som du enkelt kan sprida denna blandning över små bitar av kartong (cirka tre tum-rutor). Placera dessa bitar av kartong i hörnen av rummen i ditt hus för att hålla myggor borta. Du kommer att uppnå syftet väl, utan skadliga ångor från repellenterna.

tips: Du kan också lägga till en droppe citronellaolja till denna pasta innan du applicerar den på kartongen för en söt doft.

Carom frön lindra artrit smärta

En av de hem användning av caroms frön är att de kan användas för lindring från värk och smärta i samband med artrit. Som tidigare nämnts kan de också minska rodnad och lindra inflammation.

hur man använder: krossa caromfrön med lite vatten och applicera det på de smärtsamma områdena och låt det vara på ett tag, minst 20 minuter. Alternativt kan du också suga det drabbade området i ett badkar med hur vatten med en handfull caromfrön.

Tips: Du kan också använda caromoljan direkt på värk.

Vanliga frågor om Carom frön

Q. kommer regelbundet intag av ajwain leda till några problem?

A. Om du tar dem regelbundet på ett måttligt sätt ska du inte ha någon biverkning. Överdriven konsumtion kan orsaka problem eftersom ajwain kommer att producera värme i kroppen. Det kan också orsaka illamående, yrsel och halsbränna.

Q. Kan jag konsumera caromfrövatten regelbundet?

A. Carom frövatten är känt som ett underverk i Ayurveda. Det hjälper till att hålla matsmältningskanalen ren och botar problem i magen. Det är också känt för att hjälpa till att reglera oregelbundna perioder. Det minskar magproblem, vilket ger omedelbar lättnad. Det är känt att förbättra ämnesomsättningen också. För bästa resultat från detta vatten, blötlägg en tesked caromfrön i ett glas vatten över natten. Torka vattnet nästa morgon och drick det första på morgonen, på tom mage.