om ditt barn är en som har mycket energi inom honom/henne, vilken bättre sport att välja för ditt barn än gymnastik eller tumlande? Gymnastik och tumling är bra för alla barn som älskar att vrida, vända, vända, svänga, klättra och snurra, och definitivt hjälper ditt barn att släppa all den underbara energin vi alla önskar att vi hade!

gymnastik och tumling är båda bra eftersom de båda hjälper ditt barn att bygga styrka fysiskt och mentalt.

båda sporterna kräver styrka eftersom ditt barn måste använda den styrkan för att kunna hålla fast landningar och kunna skjuta sig själv från marken; lyckligtvis fokuserar båda sporterna på säker konditionering och använder annan utrustning för att se till att ditt barn är säkert och inte skadar sig själv.

om du undrar om tumbling är en del av gymnastik är svaret ja. Tumbling är involverad i varje konstnärlig gymnastikhändelse och varje gymnast övar tumbling. De två kan dock separeras vilket innebär att om ditt barn inte vill vara involverad i gymnastik själv, kan han/hon bara strängt tumla.

så när det gäller de två, vilken är bättre för ditt barn? Tja, låt oss ta reda på det!

gymnastik

det finns vanligtvis fyra evenemang för kvinnliga gymnaster och sex evenemang för manliga gymnaster i konstnärlig gymnastik. Kvinnliga gymnaster tävlar i: valv, ojämna barer, balansbalk och golvövning. Manliga gymnaster tävlar i: golvövning, pommelhäst, still ringar, valv, parallella stänger och horisontella stänger.

gymnastik är en sport som kan startas ung, så ung att även småbarn kan delta! Du kan kontakta ditt lokala rekreationscenter eller gym för denna typ av information eftersom det skulle vara en bra övning för ditt barn att börja flytta runt.

gymnastik hjälper ditt barn att utveckla styrka, samordning, flexibilitet, fart och stabilitet. Gymnastik är definitivt ett roligt sätt att engagera ditt barn i fysisk aktivitet och det finns så många olika tekniker, sträckor och övningar som ditt barn kommer att lära sig.

Tumbling

innan du undersöker något om tumbling, var vänlig och vet att det inte betyder att vara klumpigt! Tumblingsporten är akrobatisk och utförs på en lång vårbana.

det finns åtta färdigheter involverade i en tumlande rutin och varje tumlare utför två pass. Tumbling består av avrundningar, vändningar, kullerbyttor, handfjädrar, veck och Demonteringar. Om ditt barn är intresserad av konkurrenskraftig tumling än det är viktigt att veta att endast händer och fötter kan röra den långa vårbanan.precis som gymnastik hjälper tumbling ditt barn att utveckla styrka, flexibilitet, fart och stabilitet. Tumbling är väldigt underhållande för ärligt talat, vem älskar inte att titta på människor gör coola vändningar och vändningar? Ditt barn kommer att lära sig olika tekniker, sträckor och övningar också.

nu vad?

det är viktigt att ditt barn gör uppvärmning och nedkylning före och efter båda sporterna för att förhindra muskelsmärta, kramper och skador. Att använda varje muskel i kroppen kan vara farligt om ditt barn inte sträcker sig!

Om du och ditt barn sitter fast mellan de två sporterna, registrera ditt barn för en klass för varje sport så att ditt barn kommer att lära känna skillnaden och välja vilken han/hon gillar. Det gör inte ont för att prova divergerande saker, plus ditt barn kommer att lära sig skillnaderna på detta sätt.