Articles

Jak snížit vaše období: 4 možnosti přírodních čajů

Čaje snížit zpoždění menstruace jsou ty, které způsobují stahy děložního svalu, a to z toho důvodu, stimulovat deskvamace dělohy.

většina čajů používaných k tomuto účelu nemá žádné vědecké důkazy u lidí, ale často se používají v tradiční medicíně na některých kontinentech, zejména v Jižní Americe, Africe a Asii. Kromě toho mají některé rostliny také prokázané výsledky ve výzkumu s myší.

předtím, Než začnete užívat jakýkoliv z těchto typů čaje, je nutné, žena si provést těhotenský test, aby si být jisti, že nejste těhotná, a ne poškodit vývoj dítěte, jako každý čaj je uvedeno na spodní pravidlo by mohlo vážně ovlivnit těhotenství.

zjistěte, jaké jsou hlavní příčiny zpožděné menstruace.

Zázvorový čaj

Ginger čaj je považován za bezpečný v těhotenství, za předpokladu, že se používá v nízkých dávkách až 1 gram a nejvýše 3 až 4 dny v řadě. Při vyšších dávkách se zdá, že tento kořen má schopnost způsobit kontrakci dělohy.

tímto způsobem může být zázvorový čaj požíván v blízkosti dne menstruace, aby se stimulovalo děložní krvácení.

ingredience

  • 2 až 3 cm čerstvý nakrájený kořen zázvoru;
  • 1 šálek vroucí vody.

režim přípravy

vložte plátky zázvoru do šálku s vodou a nechte stát 5 až 10 minut. Pak napněte a pijte 2 až 3 krát denně.

plátky zázvoru lze znovu použít k výrobě 2 nebo 3 šálků čaje, a proto můžete při každém použití provádět malé řezy na plátky, aby se usnadnilo uvolňování více látek.

Senna čaj

Senna, jehož vědecký název je Senna alexandrina, je rostlina s vysokou laxativní silou, ale také způsobuje kontrakci dělohy. Je to proto, že obsahuje látky, které stimulují kontrakci hladkého svalstva, což je typ svalu přítomného ve střevě, ale také v děloze.

proto kromě léčby zácpy může tento čaj používat i ženy, které chtějí stimulovat menstruaci.

přísady

  • 2 gramy listů Senny;
  • 1 šálek vroucí vody.

režim přípravy

vložte listy Senny do šálku s vroucí vodou a nechte stát 5 až 10 minut. Pak napněte a vypijte 2 až 3 šálky denně.

protože je projímadlo, je normální, že čaj senna způsobuje průjem, zejména pokud osoba netrpí zácpou. V ideálním případě by tento čaj neměl být používán déle než 3 dny, protože může způsobit spoustu břišních nepohodlí, kromě toho, že přispívá ke ztrátě vody a minerálů z průjmu.

studený čaj z listů ředkvičky

studie s ředkvičkami naznačují, že studený čaj z listů má stimulační účinek v děloze, což usnadňuje menstruaci. Zdá se, že tento účinek souvisí s přítomností saponinů a alkaloidů, které způsobují kontrakci hladkých svalů žaludku, střeva a dělohy.

přísady

  • 5 až 6 listů ředkvičky;
  • 150 ml vody.

způsob přípravy

umístěte listy ředkvičky a vodu do mixéru, dokud se nedosáhne homogenní směsi. Dále je třeba napnout a vypít 2 až 3 sklenice denně.

Ředkvičky listy jsou bezpečné pro zdraví a velmi výživné, obsahují velké množství vitamínu C a jiných antioxidantů, které pomáhají udržet tělo zdravé.

Oregano Čaj

Oregano je aromatická bylina používá v některých kulturách zvýšit krevní oběh v děloze a stimulovat děložní kontrakce, a je používán v konečné fázi těhotenství pro usnadnění porodu. Díky svým vlastnostem však oregano může také stimulovat menstruaci.

přísady

  • 1 polévková lžíce oreganové polévky;
  • 1 šálek vroucí vody.

způsob přípravy

umístěte 1 šálek vroucí vody na listy oregano po dobu 5 minut. Pak počkejte, až bude teplo, napněte a pijte 2 až 3krát denně.

Kdo by neměl brát tyto čaje

Čaje pomoci snížit menstruace způsobit změny v děložní průtok krve, nebo kontrakce svalů dělohy, a proto by neměl být používán při podezření na možné těhotenství, protože může způsobit závažné změny ve vývoji dítěte.

kromě toho, protože některé čaje mohou mít laxativní účinek, v důsledku změn v kontrakci hladkého svalstva by neměly být používány u dětí nebo starších osob bez vedení lékaře.

Proč menstruace může být odloženo

hlavní příčinou menstruační zpoždění je těhotenství, ale hormonální změny, nadměrné namáhání a vysoká spotřeba kofeinu potraviny, jako je čokoláda, káva a cola, může také způsobit změny v menstruačním cyklu.

kromě toho může přítomnost dalších onemocnění, jako je syndrom polycystických vaječníků nebo hypertyreóza, také způsobit zpoždění nebo pokročilé menstruace. Další informace o tom, co může způsobit menstruační zpoždění.

v případech, kdy má žena pochybnosti o tom, zda je těhotná, neměla by užívat žádný z těchto čajů. Proveďte náš online test a zjistěte, jaké je vaše riziko těhotenství: