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So senken Sie Ihre Periode: 4 Optionen für natürliche Tees

Tees zur Senkung der späten Menstruation sind solche, die Kontraktionen im Uterusmuskel verursachen und aus diesem Grund die Abschuppung der Gebärmutter stimulieren. Die meisten Tees, die für diesen Zweck verwendet werden, haben keine wissenschaftlichen Beweise beim Menschen, werden aber häufig in der traditionellen Medizin auf einigen Kontinenten verwendet, insbesondere in Südamerika, Afrika und Asien. Darüber hinaus haben einige Pflanzen auch Ergebnisse in der Forschung mit Mäusen nachgewiesen.

Bevor Sie eine dieser Teesorten einnehmen, muss die Frau einen Schwangerschaftstest durchführen, um sicherzustellen, dass Sie nicht schwanger sind, um die Entwicklung des Babys nicht zu beeinträchtigen.

Erfahren Sie, was die Hauptursachen für eine verzögerte Menstruation sind.

Ingwertee

Ingwertee gilt in der Schwangerschaft als sicher, sofern er in niedrigen Dosen bis zu 1 Gramm und maximal 3 bis 4 Tage hintereinander angewendet wird. Bei höheren Dosen scheint diese Wurzel die Fähigkeit zu haben, den Uterus zusammenzuziehen.

Auf diese Weise kann Ingwertee in der Nähe des Menstruationstages eingenommen werden, um Uterusblutungen zu stimulieren.

Zutaten

  • 2 bis 3 cm frisch geschnittene Ingwerwurzel;
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Zubereitungsart

Die Ingwerscheiben mit Wasser in die Tasse geben und 5 bis 10 Minuten stehen lassen. Dann abseihen und 2 bis 3 mal am Tag trinken.

Ingwerscheiben können wiederverwendet werden, um 2 oder 3 Tassen Tee zuzubereiten.

Senna-Tee

Senna, dessen wissenschaftlicher Name Senna alexandrina ist, ist eine Pflanze mit hoher Abführkraft, die aber auch die Gebärmutter zusammenzieht. Dies liegt daran, dass es Substanzen enthält, die die Kontraktion der glatten Muskulatur stimulieren, die im Darm, aber auch in der Gebärmutter vorhanden ist.

Daher kann dieser Tee neben der Behandlung von Verstopfung auch von Frauen verwendet werden, die die Menstruation stimulieren möchten.

Zutaten

  • 2 Gramm Senneblätter;
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Zubereitungsmodus

Legen Sie die Senna-Blätter mit kochendem Wasser in die Tasse und lassen Sie sie 5 bis 10 Minuten stehen. Dann abseihen und 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken.

Da es abführend ist, ist es normal, dass Senna-Tee Durchfall verursacht, insbesondere wenn die Person nicht an Verstopfung leidet. Idealerweise sollte dieser Tee nicht länger als 3 Tage verwendet werden, da er viele Bauchbeschwerden verursachen kann und zusätzlich zum Verlust von Wasser und Mineralien durch Durchfall beiträgt.

Kalter Tee aus Rettichblättern

Studien mit Rettich zeigen, dass kalter Tee aus seinen Blättern eine stimulierende Wirkung in der Gebärmutter hat und die Menstruation erleichtert. Dieser Effekt scheint mit dem Vorhandensein von Saponinen und Alkaloiden in Zusammenhang zu stehen, die dazu führen, dass sich die glatten Muskeln von Magen, Darm und Gebärmutter zusammenziehen.

Zutaten

  • 5 bis 6 Rettichblätter;
  • 150 ml Wasser.

Zubereitungsmethode

Die Rettichblätter und das Wasser in einen Mixer geben, bis eine homogene Mischung erhalten wird. Als nächstes müssen Sie 2 bis 3 Gläser pro Tag belasten und trinken.

Rettichblätter sind gesundheitlich unbedenklich und sehr nahrhaft, enthalten große Mengen an Vitamin C und anderen Antioxidantien, die den Körper gesund halten.

Oregano-Tee

Oregano ist ein aromatisches Kraut, das in einigen Kulturen verwendet wird, um die Durchblutung der Gebärmutter zu erhöhen und die Uteruskontraktion zu stimulieren. Aufgrund seiner Eigenschaften kann Oregano jedoch auch die Menstruation stimulieren.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Oreganosuppe;
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Zubereitungsmethode

1 Tasse kochendes Wasser 5 Minuten lang auf die Oregano-Blätter geben. Dann warten, bis es warm ist, abseihen und 2 bis 3 mal am Tag trinken.

Wer sollte diese Tees nicht einnehmen

Tees zur Verringerung der Menstruation verursachen Veränderungen des Uterusblutflusses oder der Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur und sollten daher bei Verdacht auf eine Schwangerschaft nicht angewendet werden, da sie schwerwiegende Veränderungen in der Entwicklung des Babys verursachen können.

Da einige Tees aufgrund von Veränderungen der Kontraktion der glatten Muskulatur abführend wirken können, sollten sie auch nicht bei Kindern oder älteren Menschen ohne ärztliche Anleitung angewendet werden.

Warum die Menstruation verzögert werden kann

Die Hauptursache für Menstruationsverzögerungen ist die Schwangerschaft, aber auch hormonelle Veränderungen, übermäßiger Stress und der hohe Konsum koffeinhaltiger Lebensmittel wie Schokolade, Kaffee und Cola können Veränderungen im Menstruationszyklus verursachen.

Darüber hinaus kann das Vorhandensein anderer Krankheiten wie des polyzystischen Ovarialsyndroms oder der Hyperthyreose auch dazu führen, dass sich die Menstruation verzögert oder fortgeschritten ist. Erfahren Sie mehr darüber, was Menstruationsverzögerungen verursachen kann.

In Fällen, in denen die Frau Zweifel hat, ob sie schwanger ist, sollte sie keinen dieser Tees nehmen. Machen Sie unseren Online-Test, um herauszufinden, wie hoch Ihr Schwangerschaftsrisiko ist: