Sie befinden sich in der 30.Schwangerschaftswoche und der Countdown hat begonnen. Ihr Baby wird sehr bald bei Ihnen sein!

450 Gramm pro Woche zu gewinnen ist im letzten Trimester der Schwangerschaft normal. Die Schwangerschaftssymptome werden Ihnen mit jedem Tag mehr Probleme bereiten. Ihre Mitternachtsausflüge zum Klo werden steigen und lebhafte Träume können die Qualität Ihres Schlafes beeinträchtigen.
Betonen Sie nicht und erinnern Sie sich daran, warum es großartig ist, schwanger zu sein.
Wie groß ist das Baby?
In der 30. Schwangerschaftswoche wird Ihr Baby etwa 39,9 cm lang und wiegt fast 1,4 Kilo. Es ist ähnlich groß wie ein Eisbergsalat.

Entwicklung des Babys
Lanugo-Haare
Wenn sich die Fettschicht unter der Haut Ihres Babys ablagert, verschwinden die Lanugo-Haare. Die Gehirnzellen und das Fett regulieren die Temperatur Ihres Babys für die verbleibenden Wochen im Mutterleib und nach seiner Geburt.
Verdauungstrakt
Der Verdauungstrakt Ihres Babys ist jetzt fast entwickelt und bald wird es nach der Geburt für die Mundfütterung bereit sein.
Baby brain
Die Faltung des Gehirns Ihres Babys hat ebenfalls begonnen. Faltung ist die Faltenbildung der Oberfläche des Gehirns des Babys, so dass es mehr Gehirnzellen aufnehmen kann.
Fruchtwasser
Das Fruchtwasser, das Ihr Baby so viele Monate lang umgibt, nimmt ebenfalls ab, wenn Ihr Baby weiter wächst. In der 30. Woche umgibt nur ein Liter Fruchtwasser das Baby.
Schwangerschaftssymptome und was zu tun ist, um sie zu lindern
Müdigkeit
Ihre Energie im zweiten Trimester wird in diesem Trimester abnehmen. Sie werden extreme Müdigkeit spüren und Schlaflosigkeit wird Sie Tag und Nacht stören. Machen Sie stattdessen ein kleines Nickerchen, damit Sie sich entspannt fühlen.
Sodbrennen
Sodbrennen wird Sie zu jeder Tageszeit beunruhigen. Um das gefürchtete Sodbrennen zu lindern, essen Sie leicht verdauliche Lebensmittel und vermeiden Sie scharfe und fettige Lebensmittel. Vermeiden Sie große Mahlzeiten, da kleinere und häufige Mahlzeiten leichter verdaulich werden. Es gibt eine Reihe von Medikamenten, um dieses Problem loszuwerden, aber sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie einnehmen.
Migräne
Laut einer Studie leiden etwa 16 % der Frauen während der Schwangerschaft an Migräne. Wenn Sie eine Migräne haben, werden Sie einen pochenden Schmerz auf einer Seite des Kopfes erleben. Andere Symptome von Migräne sind Übelkeit, Erbrechen und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Lärm.
Träume
Aufgrund schwangerschaftsbedingter Angstzustände und Hormonveränderungen können Sie lebhafte Träume erleben. Fürchte dich nicht und gehe ruhig mit der Situation um.
Tipps für Sie diese Woche
Versuchen Sie, halb sitzend zu schlafen, indem Sie Kissen auf den Rücken legen. Sie werden sich wohl fühlen und leicht einschlafen.
Tragen Sie flache Schuhe und achten Sie auf Ihren Schritt. Durch das Lösen von Gelenken sind Sie anfälliger für Stürze.
Wann sollten Sie den Arzt aufsuchen?
Es ist ratsam, keine Medikamente zu nehmen, ohne einen Arzt zu konsultieren.
Wenn das Problem der Migräne Sie weiterhin verfolgt, suchen Sie einen Arzttermin auf.
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