Soziale Angst vs. Autismus

Fragen Sie sich, was der Unterschied zwischen Asperger und sozialer Angst ist? Kurz gesagt, einer ist eine neurologische Erkrankung, während der andere eine psychische Störung ist. Schauen wir uns diese nacheinander an und überlegen uns dann, was zu tun ist, wenn Sie das eine oder andere erleben.

Asperger-Syndrom

Es gibt eigentlich keine offizielle Diagnose des Asperger-Syndroms (manchmal auch als Asperger-Störung bezeichnet) mehr.Während die Diagnose von 1994 bis 2013 bestand, wurde sie in der 5. Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) in die Autismus-Spektrum-Diagnose aufgenommen.Jetzt würde jeder, der die Zeichen zeigt, die zuvor als Asperger-Syndrom identifiziert wurden, mit mildem oder hochfunktionierendem Autismus diagnostiziert werden.Was die Anzeichen und Symptome des Asperger-Syndroms (oder des hochfunktionellen Autismus) betrifft, so sind diese unten aufgeführt.Beachten Sie, dass Angst kein Symptom von Asperger ist und nicht für eine Diagnose von hochfunktionellem Autismus erforderlich ist.

normalerweise zuerst in der Kindheit diagnostiziert oder identifiziert (obwohl es zunehmend üblich ist, dass hochfunktioneller Autismus bei Erwachsenen diagnostiziert wird)

• Beschäftigung mit Interessen, Routinen, Teilen von Objekten (z., wirklich in eine Münzsammlung zu kommen und nur über diese eine Sache reden zu wollen)
• repetitive motorische Bewegungen (z. Probleme mit Augenkontakt, Mimik und Körpersprache
• Probleme mit Kommunikation und Beziehungen und sozialer Interaktion
• Es fällt mir schwer, Freunde zu finden und zu verstehen, wie sich andere Menschen fühlen, in der Lage zu sein, ihre Interessen zu teilen

Soziale Angststörung

Okay, jetzt, wo wir skizziert haben, was das Asperger-Syndrom ist (ich werde es in diesem Artikel immer wieder als Asperger bezeichnen, weil es nur wie unterscheidet es sich von sozialer Angst?

Lassen Sie uns über die Symptome einer sozialen Angststörung und die diagnostischen Kriterien sprechen. Das sollte helfen, die Dinge klar zu machen.Eine Person mit sozialer Angststörung vermeidet oder erträgt soziale und / oder Leistungssituationen aus Angst, beurteilt, gedemütigt oder verlegen zu werden.Dies könnte die Angst sein, dass andere Ihre Angstsymptome bemerken, Ihre schlechten sozialen Fähigkeiten bemerken oder glauben, dass intern (ein Charakterfehler) oder extern (ein Körperfehler) etwas mit Ihnen nicht stimmt.Menschen mit sozialer Angststörung haben das Bedürfnis, diese Teile von sich selbst in sozialen oder Leistungssituationen zu verstecken oder zu verbergen, was wiederum Angstsymptome verursacht.Auf diese Weise könnten Menschen mit sozialer Angststörung einige der gleichen Probleme haben wie jemand mit Asperger, aber die zugrunde liegende Ursache ist völlig anders.Anstatt nicht in der Lage zu sein, die Körpersprache zu lesen, weil Ihr Gehirn nicht dazu verdrahtet ist, haben Sie Probleme, die Körpersprache zu lesen, weil Sie Angst haben oder einfach nur mangelnde Erfahrung im Umgang mit Menschen haben.

Soziale Angst vs. Autismus

Was sind die Unterschiede in der Art und Weise, wie eine Person mit sozialer Angststörung in die Welt hinausgeht, gegenüber einer Person mit hochfunktionierendem Autismus oder Asperger?

Eine Person mit Asperger könnte unhöflich oder taktlos erscheinen. Sie bekommen vielleicht nicht die Witze, die du erzählst, oder können keinen Hinweis nehmen, wenn du nicht wirklich klar bist, was du sagst.

Sie könnten zu nahe bei dir stehen oder zu laut sprechen. Sie verstehen wahrscheinlich auch nicht Ihre Mimik oder die Gesten, die Sie machen. Es ist, als ob sie versuchen, alles logisch zu verstehen, anstatt es nur von Natur aus zu verstehen.Andererseits können Menschen mit sozialer Angststörung zu leise sprechen oder zu weit weg stehen.

Sie können zu viel fühlen und die Emotionen anderer annehmen, was überwältigend wird. Mit anderen Worten, sie bemerken ein leichtes Stirnrunzeln und gehen davon aus, dass jemand mit ihnen verärgert ist.

Wenn sie in sozialen Situationen kämpfen, liegt das nicht daran, dass ihnen die natürliche Fähigkeit fehlt, zu verstehen, was vor sich geht. Es ist, weil ihre Angst in die Quere kommt.Menschen mit Asperger verwenden den logischen Teil ihres Gehirns zu sehr, während Menschen mit sozialer Angststörung vom emotionalen Teil ihres Gehirns überwältigt werden.

Bist du mit mir so weit?

Asperger und Angst

Was ist mit dem Asperger-Syndrom neben der sozialen Angststörung? In der Tat ist dies durchaus möglich und sogar üblich, dass Menschen mit hochfunktionellem Autismus sekundäre soziale Angst entwickeln.

Wenn du andere Menschen und das, was sie tun, nicht verstehen kannst, ist es nur natürlich, dass dies Angst erzeugen und vielleicht dazu führen würde, dass du das Gefühl hast, beurteilt zu werden.

Soziale Unbeholfenheit vs. Asperger

Beide Menschen mit Asperger vs. sozialer Angst wirken sozial unbeholfen, Die zugrunde liegenden Ursachen sind unterschiedlich, aber das Endergebnis ist das gleiche. Schwierigkeiten, Freunde zu finden und zu halten.

Aus diesem Grund kann das Training sozialer Fähigkeiten für beide Arten von Menschen hilfreich sein.Social Skills Training beinhaltet das Lernen über Körpersprache, Augenkontakt, Sprache (Ton, Lautstärke, Rate) und wie man Konversation macht und Freunde findet.Es beinhaltet normalerweise die Interaktion mit einem Coach oder Psychiater, der die Verhaltensweisen für Sie modelliert und Sie dann wiederholen lässt, während Sie Ihnen Feedback geben.Also, obwohl Asperger und soziale Angststörung unterschiedliche Probleme sein könnten, können sie von einigen der gleichen Lösungen profitieren.

Was ist mit dir? Haben Sie eine Diagnose von Asperger (High-Functioning Autismus) oder soziale Angststörung, oder kennen Sie jemanden, der tut? Wie haben Sie oder sie es geschafft?

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