Wenn der physische Stil eher wie Sie ist, ist es wahrscheinlich, dass Sie Ihren Körper und Tastsinn verwenden, um etwas über die Welt um Sie herum zu lernen. Es ist wahrscheinlich, dass Sie Sport und Bewegung und andere körperliche Aktivitäten wie Gartenarbeit oder Holzbearbeitung mögen. Sie denken gerne über Probleme, Ideen und Probleme nach, während Sie trainieren. Sie würden lieber laufen oder spazieren gehen, wenn Sie etwas stört, anstatt zu Hause zu sitzen.

Sie sind empfindlicher für die physische Welt um Sie herum. Sie bemerken und schätzen Texturen, zum Beispiel in Kleidung oder Möbeln. Sie mögen es, sich die Hände schmutzig zu machen, oder Modelle zu machen, oder Stichsägen ausarbeiten.

Normalerweise verwenden Sie größere Handgesten und andere Körpersprache, um zu kommunizieren. Es macht dir wahrscheinlich auch nichts aus, aufzustehen und zu tanzen, zumindest wenn die Zeit reif ist. Sie lieben entweder die körperliche Aktion von Fahrgeschäften im Themenpark, oder sie stören Ihr inneres Körpergefühl zu sehr und so vermeiden Sie sie ganz.

Wenn Sie eine neue Fertigkeit oder ein neues Thema erlernen, möchten Sie lieber „einspringen“ und so schnell wie möglich mit den physischen Teilen spielen. Sie würden es vorziehen, einen Motor auseinander zu ziehen und wieder zusammenzusetzen, anstatt Diagramme zu lesen oder zu betrachten, wie er funktioniert.

Der Gedanke, in einer Vorlesung zu sitzen und jemand anderem zuzuhören, ist abstoßend. Unter diesen Umständen zappeln Sie oder können nicht lange still sitzen. Du willst aufstehen und dich bewegen.

Gemeinsame Beschäftigungen und Phrasen

Beschäftigungen, die den physischen Stil beinhalten, umfassen allgemeine körperliche Arbeit, mechanische, Bau- und Reparaturarbeiten, Sport und Leichtathletik, Drama und Tanz.

Sie neigen dazu, Sätze wie diese zu verwenden:

• Das fühlt sich für mich richtig an.
• Ich kann das nicht in den Griff bekommen‘
• Bleib in Kontakt.
• Melde dich bei‘
• Das passt nicht zu mir.
• Ich habe gute Gefühle dazu.
• Mein Bauch sagt mir‘
• Ich folge deiner Drift.

Lernen und Techniken

• Wenn Sie einen physischen Stil verwenden, verwenden Sie Berührung, Aktion, Bewegung und praktische Arbeit in Ihren Lernaktivitäten. Konzentrieren Sie sich zur Visualisierung auf die Empfindungen, die Sie in jedem Szenario erwarten würden. Wenn Sie beispielsweise eine Wende auf einem Segelboot visualisieren, konzentrieren Sie sich auf körperliche Empfindungen. Spüren Sie den Druck gegen Ihre Hand, wenn Sie das Ruder drehen, und die Spannung an den Seilen nimmt ab. Spüren Sie den Windwechsel auf die andere Seite, spüren Sie den Schlag, wenn das Segel mit dem Wind wechselt, und spüren Sie, wie das Boot schneller wird, wenn Sie das neue Bein beginnen.
• Beschreiben Sie für Behauptungen und Skripte die physischen Gefühle Ihrer Handlungen. Zum Beispiel könnte ein Pilot wie folgt schreiben: ‚Ich spüre die Reibung, wenn ich den Gashebel nach vorne drücke, um meinen Startlauf zu starten. Die Bedienelemente fühlen sich reaktionsschneller an, wenn ich die Fluggeschwindigkeit, den Öldruck und die Temperatur überprüfe. Bei Startgeschwindigkeit ziehe ich mich leicht zurück und spüre, wie die Vibrationen der Räder aufhören, wenn das Flugzeug den Boden verlässt. Nach ein paar Augenblicken greife ich nach unten und stelle den Gangwahlschalter auf hoch. Ich spüre die befriedigende Beule, als der Gang ganz anhält.‘
• Verwenden Sie physische Objekte so weit wie möglich. Berühren Sie Objekte physisch, während Sie erfahren, was sie tun. Flashcards können Ihnen helfen, sich Informationen zu merken, da Sie sie berühren und bewegen können.
• Denken Sie auch daran, dass das Schreiben und Zeichnen von Diagrammen körperliche Aktivitäten sind, vernachlässigen Sie diese Techniken also nicht. Verwenden Sie möglicherweise große Blätter Papier und große Farbmarkierungen für Ihre Diagramme. Sie erhalten dann mehr Aktion aus der Zeichnung.
• Benutze Atmung und Entspannung, um deinen Zustand zu fokussieren, während du lernst und performst. Konzentriere dich darauf, ruhig, zentriert, entspannt und bewusst zu bleiben. Wenn Sie mehr Kontrolle über Ihren physischen Zustand erlangen möchten, suchen Sie nach Referenzen zur Autogenik. Dies war ein Geheimnis hinter den großen russischen sportlichen Leistungen in den letzten Jahrzehnten.
• Verwenden Sie Rollenspiele, entweder einzeln oder mit jemand anderem, um Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu üben. Finden Sie Wege zu handeln oder zu simulieren, was Sie lernen.