Una de las cosas más importantes de tocar la guitarra es saber cómo tocar correctamente una nota. Usa la técnica equivocada y terminarás con dolor en las manos, notas de zumbido y, muy posiblemente, incluso una lesión grave. Sin embargo, la buena noticia es que trastear una nota es muy fácil, y en realidad solo hay cinco cosas que debes tener en cuenta: la colocación adecuada de los dedos, la precisión de la punta de los dedos, la posición del pulgar, la curvatura de los dedos y la posición de la muñeca.

Colocación adecuada de los dedos

Siempre que se preocupe por una nota, mantenga el dedo lo más cerca posible del cable de trastes. Esto asegura que haya un buen ángulo de rotura contra el traste, lo que resulta en una nota que suena limpiamente. Colocar el dedo demasiado lejos del traste resultará en zumbidos o notas silenciadas. Tener el dedo lejos del traste también hará que usar más fuerza de la necesaria para obtener un sonido limpio nota. Cuanto más cerca esté el dedo de un traste, menos esfuerzo necesitará aplicar para obtener una nota limpia. Sin embargo, no desea colocar el dedo directamente en el traste, ya que también causará una nota apagada. Siempre ten el dedo ligeramente detrás del traste.

Esta posición de los dedos le permite utilizar el mínimo esfuerzo al traste la nota.

Esta posición del dedo requerirá mucha más fuerza para obtener una nota que suene limpia, si incluso es posible obtener una nota limpia desde aquí.

Precisión de la yema del dedo

Una vez que te hayas acostumbrado a presionar un poco las cuerdas y las notas de trastes, notarás que hay un «punto dulce» en cada dedo. Lo que quiero decir con eso es que cada punta de los dedos tiene un área perfecta para presionar las cuerdas. Cada vez que aterrices en las cuerdas con el punto dulce, sentirás que la presión y el ángulo del dedo son correctos.

Los puntos dulces para las yemas de los dedos no están necesariamente justo en la punta de los dedos; generalmente están ligeramente por debajo de las puntas. Es importante que note estos puntos dulces desde el principio para que cuando realice sus ejercicios de guitarra, tenga cuidado de aterrizar en estas áreas. Cada uno tiene manos y dedos de diferentes tamaños, por lo que tendrá que encontrar el punto óptimo para sus dedos por su cuenta. Otra cosa es, cuanto más pequeño es el dedo, más pequeño es el punto dulce, lo que naturalmente significa que su dedo meñique tendrá un punto dulce mucho más pequeño. Esta es la razón por la que a muchos principiantes les resulta más difícil usar sus meñiques para tocar notas.

Posición del pulgar

Uno de los problemas más comunes que tendrán los principiantes es tener dolor en el pulgar. A veces, el dolor no solo se aísla al pulgar, sino que se propaga a los tendones de la mano, la muñeca y el brazo que se conectan al pulgar. Ignorar este problema puede conducir a una dolencia realmente molesta llamada Pulgar del jugador, o más técnicamente conocida como Síndrome De De Quervain. Puede causar un poco de dolor, así que preste atención a cómo se sienten sus manos al tocar la guitarra.

La colocación adecuada de su pulgar debe estar en la parte posterior del cuello, frente a su dedo índice. A veces, el pulgar estará alrededor del dedo medio, pero eso también está bien. La clave para recordar es que el pulgar generalmente debe apuntar hacia arriba, casi perpendicular al cuello de la guitarra. Se debe evitar tener el pulgar estirado y paralelo al cuello. Esto causará demasiada tensión en el pulgar.

Ideal de la posición del pulgar.

Esta posición puede causar tensión innecesaria, pero hay situaciones en las que usted querrá que su pulgar en esta posición.

Por supuesto, hay excepciones a esta regla, especialmente cuando empiezas a usar el pulgar para trastear notas. La mejor pauta a seguir es que el pulgar rara vez debe experimentar tensión. La tensión en el pulgar es lo que causa lesiones, por lo que mientras se sienta cómodo y no tenga tirantez, estará bien.

Curvatura de los dedos

Cada vez que traste tus notas, especialmente cuando tocas acordes, necesitarás curvar tus dedos. Esto le ayuda a evitar tocar accidentalmente las otras cuerdas. Un buen ejemplo de que esto es un problema entre los principiantes se puede demostrar con el acorde de Re mayor.

Aviso de la curvatura de mis dedos.

Muy a menudo, los principiantes encontrarán que su dedo anular está bloqueando el sonido de la nota de la primera cuerda. El remedio para esto es doblar el dedo anular un poco más en la primera articulación. Esto permitirá que la primera cuerda tenga espacio para sonar.

Este es un truco genial que aprendí recientemente para tener una idea de cuánto curvar tus dedos: comienza creando un puño con tu mano derecha, luego envuelve tu mano izquierda alrededor del puño (al revés si eres un jugador zurdo). Esto debería darte una idea aproximada de cómo deberían verse tus dedos al tocar notas.

Observe cómo las primeras articulaciones de mis dedos izquierdos están justo sobre los nudillos de mi mano derecha.

Posición de la muñeca

Otra queja muy común que recibo de muchos principiantes es un dolor de muñeca. Esta es otra de esas cosas que realmente debes tener en cuenta, ya que las muñecas adoloridas eventualmente pueden llevar al síndrome del túnel carpiano. Es doloroso, molesto y difícil de eliminar, así que tenga en cuenta esto.

Es muy importante que la mayoría de las veces, mientras tocas la guitarra, tu muñeca esté en una posición agradable y relajada. No debe estirarse demasiado hacia adelante o hacia atrás. Para la mayoría de las situaciones, la muñeca debe estar ligeramente inclinada hacia adelante. Debe sentirse como si su muñeca estuviera en un estado de reposo, en lugar de un estado extendido.

Mientras tu muñeca se sienta relajada la mayor parte del tiempo y no te duela una vez que termines de jugar, debes estar en buena forma. Sin embargo, si encuentras que te duele la muñeca durante o después de jugar, tendrás que dedicar algún tiempo a tener en cuenta la ubicación de tu muñeca. Muy a menudo, la simple conciencia de la tensión en la muñeca se deshará del problema.

Natural y relajada posición de la muñeca. Mantenga su muñeca en esta posición tan a menudo como sea posible.

Estas dos imágenes muestran una extenuante de la muñeca. Algunos acordes pueden requerir que tengas la muñeca en una de estas posiciones, pero mantenlas al mínimo.

¡Juguemos!

Y eso es todo lo que hay para las notas de trastes. Realmente es uno de los aspectos más fáciles de tocar la guitarra y casi cualquier persona puede aprender la técnica adecuada en un día. Solo recuerda tener cuidado con el exceso de tensión para evitar lesiones duraderas. Sé que suena tonto que incluso sea posible lesionarse al tocar la guitarra, pero es mucho más común de lo que mucha gente cree. ¡Así que mantén esas manos sanas y vuelve a practicar!