Ansiedad social vs. Autismo

¿Te preguntas cuál es la diferencia entre la ansiedad social de Asperger y la de Asperger? En pocas palabras, una es una afección neurológica mientras que la otra es un trastorno mental. Echemos un vistazo a cada uno de estos a su vez, y luego consideremos qué hacer si está experimentando uno u otro.

Síndrome de Asperger

En realidad ya no existe un diagnóstico oficial de Síndrome de Asperger (a veces denominado trastorno de Asperger).

Si bien el diagnóstico existió de 1994 a 2013, se incluyó en el diagnóstico del espectro autista en la 5a edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-5).

Ahora, cualquier persona que muestre los signos previamente identificados como Síndrome de Asperger será diagnosticada con autismo leve o de alto funcionamiento.

En cuanto a los signos y síntomas del Síndrome de Asperger (o autismo de alto funcionamiento), se enumeran a continuación.

Tenga en cuenta que la ansiedad no es un síntoma de Asperger y no es necesario para un diagnóstico de autismo de alto funcionamiento.

generalmente se diagnostica o identifica por primera vez en la infancia (aunque cada vez es más común que el autismo de alto funcionamiento se diagnostique en adultos)

• preocupación por intereses, rutinas, partes de objetos (p. ej., meterse realmente en una colección de monedas y solo querer hablar de esa cosa)
• movimientos motores repetitivos (p. ej. problemas con el contacto visual , la comprensión de las expresiones faciales y el lenguaje corporal
• problemas con la comunicación, las relaciones y la interacción social
• tener dificultades para hacer amigos y comprender cómo se sienten otras personas, poder compartir sus intereses

Trastorno de Ansiedad Social

Bien, ahora que hemos descrito lo que es el Síndrome de Asperger (seguiré refiriéndose a él como el síndrome de Asperger en este artículo, simplemente más fácil de esa manera), ¿en qué se diferencia de la ansiedad social?

Hablemos de cuáles son los síntomas del trastorno de ansiedad social y los criterios diagnósticos. Eso debería ayudar a aclarar las cosas.

Una persona con trastorno de ansiedad social evita o soporta situaciones sociales y/o de rendimiento debido al miedo a ser juzgado, humillado o avergonzado.

Esto podría ser un miedo a que otros noten tus síntomas de ansiedad, noten tus malas habilidades sociales o crean que hay algo mal en ti internamente (un defecto de carácter) o externamente (un defecto del cuerpo).

Las personas con trastorno de ansiedad social sienten la necesidad de ocultar u ocultar estas partes de sí mismas mientras se encuentran en situaciones sociales o de rendimiento, lo que a su vez causa síntomas de ansiedad.

De esta manera, las personas con trastorno de ansiedad social pueden experimentar algunos de los mismos problemas que una persona con Asperger, pero la causa subyacente es completamente diferente.

En lugar de ser incapaz de leer el lenguaje corporal porque su cerebro no está conectado para hacerlo, tiene problemas para leer el lenguaje corporal debido a su ansiedad o simplemente a la falta de experiencia interactuando con las personas.

Ansiedad social vs. Autismo

¿Cuáles son las diferencias en la forma en que una persona con trastorno de ansiedad social sale al mundo frente a una persona con autismo de alto funcionamiento o Asperger?

Una persona con Asperger puede parecer grosera o carente de tacto. Es posible que no entiendan los chistes que cuentas o que no capten una indirecta cuando no tienes muy claro lo que dices.

Pueden estar demasiado cerca de ti o hablar demasiado alto. También es probable que no entiendan sus expresiones faciales o los gestos que está haciendo. Es como si estuvieran tratando de darle sentido lógico a todo en lugar de entenderlo inherentemente.

Por otro lado, las personas con trastorno de ansiedad social pueden hablar demasiado bajo o pararse demasiado lejos.

Pueden sentir demasiado y asumir las emociones de los demás, lo que se vuelve abrumador. En otras palabras, notan un ligero ceño fruncido y asumen que alguien está molesto con ellos.

Cuando luchan en situaciones sociales, no es porque les falte la capacidad natural de entender lo que está pasando. Es porque su ansiedad se interpone en el camino.

Las personas con Asperger usan demasiado la parte lógica de su cerebro, mientras que las personas con trastorno de ansiedad social se sienten abrumadas por la parte emocional de su cerebro.

¿estás conmigo hasta ahora?

Asperger y ansiedad

¿Qué hay de tener el Síndrome de Asperger junto con el trastorno de ansiedad social? De hecho, esto es totalmente posible e incluso común que las personas con autismo de alto funcionamiento desarrollen ansiedad social secundaria.

Cuando no puedes entender a otras personas y lo que hacen, es natural que esto cree ansiedad y tal vez te lleve a sentir que estás siendo juzgado.

Incomodidad social vs. Asperger

Ambas personas con ansiedad social vs. Asperger parecerán socialmente incómodas, Las causas subyacentes son diferentes pero el resultado final es el mismo. Problemas para hacer y mantener amigos.

Por esta razón, la capacitación en habilidades sociales puede ser útil para ambos tipos de personas.

El entrenamiento de habilidades sociales implica aprender sobre el lenguaje corporal, el contacto visual, el habla (tono, volumen, ritmo) y cómo entablar conversación y hacer amigos.

Por lo general, implica interactuar con un entrenador o un profesional de la salud mental que modela los comportamientos para ti y luego te hace repetirlos mientras te da retroalimentación.

Por lo tanto, aunque el Asperger y el trastorno de ansiedad social pueden ser problemas diferentes, pueden beneficiarse de algunas de las mismas soluciones.

¿Qué hay de ti? ¿Tiene un diagnóstico de Asperger (autismo de alto funcionamiento) o trastorno de ansiedad social, o conoce a alguien que lo tenga? ¿Cómo lo han hecho tú o ellos?

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Asperger’s vs. Social Anxiety