¿Qué tan buenas son las relaciones que tienes con tus colegas?

Según la organización Gallup, las personas que tienen un mejor amigo en el trabajo tienen siete veces más probabilidades de participar en sus trabajos. Pero no tiene que ser una «mejor amiga».»Gallup descubrió que las personas que simplemente tienen un buen amigo en el lugar de trabajo tienen más probabilidades de ser felices. Además, las buenas relaciones de trabajo están vinculadas a un mejor compromiso con el cliente y un mayor beneficio.

En este artículo, aprenderás por qué es importante tener buenas relaciones de trabajo, cómo construirlas y mantenerlas, e incluso encontrar formas de trabajar con personas con las que no te llevas bien.

¿Por Qué Tener Buenas Relaciones de Trabajo?

Los seres humanos son criaturas naturalmente sociales. Y si tenemos en cuenta que pasamos un tercio de nuestras vidas en el trabajo, está claro que las buenas relaciones con los colegas harán que nuestros trabajos sean más agradables.

Cuanto más cómodos estén los compañeros de trabajo alrededor de los demás, más seguros se sentirán al expresar opiniones, intercambiar ideas y aceptar nuevas ideas, por ejemplo. Este nivel de trabajo en equipo es esencial para aceptar el cambio, crear e innovar. Y cuando la gente ve los éxitos de trabajar juntos de esta manera, la moral y la productividad del grupo se disparan.

Las buenas relaciones de trabajo también te dan libertad. En lugar de dedicar tiempo y energía a lidiar con relaciones negativas, puedes centrarte en oportunidades, desde ganar nuevos negocios hasta enfocarte en el desarrollo personal.

Y tener un círculo profesional fuerte también te ayudará a desarrollar tu carrera, abriendo oportunidades que de otra manera podrían pasarte por alto.

Definir una buena Relación

Una buena relación de trabajo requiere confianza, respeto, autoconciencia, inclusión y comunicación abierta. Exploremos cada una de estas características.Confianza: cuando confías en los miembros de tu equipo, puedes ser abierto y honesto en tus pensamientos y acciones. Y no tienes que perder tiempo o energía «cuidando tu espalda».»

¿Qué Relaciones De Trabajo Son Importantes?

Aunque debe tratar de construir y mantener buenas relaciones de trabajo con todos, algunos merecen atención adicional. Como la relación entre un jefe y un empleado. Gallup descubrió que un gerente por sí solo puede representar hasta el 70 por ciento de la participación de un equipo.

Los contactos individuales regulares permiten a los gerentes establecer relaciones con los empleados. En estos momentos de recuperación, puede mostrar cómo el trabajo de un individuo encaja con el «panorama general» de la organización, comprender sus fortalezas y ayudarlo a identificar áreas para desarrollarse.

También puede explorar la gestión ascendente, para analizar cómo prefiere trabajar su propio gerente, anticipar sus necesidades y adaptar su enfoque para una relación más fluida.

También se beneficiará del desarrollo de buenas relaciones de trabajo con las partes interesadas clave. Estas son las personas que tienen un interés en su éxito o fracaso, como clientes, proveedores y su equipo. Formar un vínculo con ellos te ayudará a asegurarte de que tus proyectos, y tu carrera, sigan su curso. Un Análisis de partes interesadas le ayuda a identificar quiénes son estas personas para que pueda dedicar tiempo a construir estas asociaciones.

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Cómo construir buenas Relaciones de Trabajo

Como sabrá por sus amigos más antiguos, construir conexiones cercanas con las personas puede llevar tiempo. Pero también hay pasos que puede tomar hoy para llevarse mejor con sus colegas.

1. Identifique sus Necesidades de relación
   ¿Sabe lo que necesita de los demás? ¿Y sabes lo que necesitan de ti? Comprender estas necesidades puede ser fundamental para construir mejores relaciones.
2. Desarrolla tus Habilidades con las personas
   Las buenas relaciones comienzan con buenas habilidades con las personas. Responde a nuestro cuestionario ¿Qué Tan Buenas Son Tus Habilidades Con la Gente? para probar qué tan bien colaboras, te comunicas y lidias con los conflictos. El cuestionario también le indicará herramientas útiles para mejorar las áreas débiles.La inteligencia emocional (EI) es tu capacidad para reconocer tus propias emociones y comprender mejor lo que te dicen. Al desarrollar tu E. I., te volverás más experto en identificar y manejar las emociones y necesidades de los demás.
3. Practicar la escucha consciente
   Las personas responden mejor a aquellos que realmente escuchan lo que tienen que decir. Al practicar la escucha consciente, hablarás menos y entenderás más. Y rápidamente serás conocido como digno de confianza.
4. Programe tiempo para Establecer Relaciones
   Si es posible, puede pedirle a un colega que salga a tomar una taza de café rápida. O haz una «amabilidad de un minuto» comentando la publicación de LinkedIn de un compañero de trabajo que disfrutaste leyendo. Estas pequeñas interacciones llevan tiempo, pero sientan las bases para relaciones sólidas.
5. Gestiona tus límites
   ¡Haz tiempo, pero no demasiado! A veces, una relación de trabajo puede perjudicar la productividad, especialmente cuando un amigo o colega comienza a monopolizar su tiempo. Es importante establecer sus límites y administrar cuánto tiempo dedica a las interacciones sociales en el trabajo.
6. Apreciar a los demás
   Todos, desde su jefe hasta el interno, quieren sentir que su trabajo es apreciado. Por lo tanto, elogie genuinamente a las personas que lo rodean cuando hacen algo bien. El elogio y el reconocimiento abrirán la puerta a grandes relaciones de trabajo.
7. Sé positivo
   Concéntrate en ser positivo. La positividad es contagiosa y las personas gravitan hacia aquellos que los hacen sentir bien.
8. Evite chismear
   La política de oficina y los chismes pueden arruinar las relaciones en el lugar de trabajo. Si tienes un conflicto con alguien de tu grupo, habla con él directamente sobre el problema. Los chismes con otros colegas solo exacerbarán la situación, acelerando la desconfianza y la animosidad.

Manejar relaciones de trabajo difíciles

A veces, tendrás que trabajar con alguien con quien no te llevas bien. Con el aumento de los espacios de trabajo virtuales, muchos colegas se están beneficiando de un tiempo de separación. Pero incluso comunicarse virtualmente puede causar malentendidos o tensión.

Si bien es natural evitar a las personas que causan fricción, no siempre es factible o para el bien de su equipo. Por lo tanto, aquí hay algunas tácticas para reparar o mantener una relación profesional.

1. Reflexiona sobre tu historia positiva. Si una buena relación ha empeorado después de un incidente, la investigación muestra que reflexionar sobre experiencias positivas con un compañero de trabajo puede fortalecer un vínculo roto. Otra opción es utilizar un mediador imparcial para cerrar la brecha y encontrar una solución rápida.
2. Mírate a ti mismo. Cuando nos sentimos negativos sobre alguien, podemos impacientarnos, enojarnos y desmotivar a los demás. Y otros pueden dirigir esos comportamientos negativos hacia nosotros. La Caja de Betari puede ayudar a romper este ciclo de conflicto, deteniendo estas actitudes y comportamientos dañinos en seco.
3. Encuentra objetivos mutuamente beneficiosos. ¿Ha considerado que una relación difícil podría deberse a un desequilibrio de poder? Puede usar el modelo de estrategias de poder del profesor John Eldred para identificar cualquier objetivo en conflicto o desequilibrio de poder, y diseñar un método para comunicarse mejor y mejorar su relación.

Preguntas frecuentes sobre buenas relaciones de trabajo

¿Por qué son importantes las relaciones en el trabajo?

Las buenas relaciones de trabajo harán que su trabajo sea más agradable. Además, los equipos muy unidos son más productivos, lo que libera tiempo para innovar y centrarse en su desarrollo personal. Las conexiones profesionales que realices también te ayudarán a avanzar en tu carrera.

¿Cuáles son las tres principales relaciones de trabajo?

Debes construir buenas relaciones con todos tus compañeros de trabajo. Pero concéntrese en su gerente para mantenerse comprometido con su trabajo, los miembros del equipo con los que trabaja día a día y las partes interesadas afectadas por su trabajo.

¿Qué es una relación profesional en el trabajo?

Una relación de trabajo profesional se basa en la confianza. Los miembros del equipo también deben respetarse unos a otros y ser inclusivos al considerar las diferentes opiniones. La autoconciencia y la comunicación abierta son clave para que esto funcione.