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¿El Agua Ablandada es Segura para Beber?

Según el Servicio Geológico de los Estados Unidos, más del 85 por ciento de la geografía de los Estados Unidos tiene agua dura. Si bien muchos consumidores usan un ablandador de agua para poder disfrutar de los beneficios del agua blanda, existe cierta confusión sobre si el agua ablandada es segura para beber.

A algunos consumidores les preocupa que beber agua ablandada aumente el nivel de sodio en su dieta. A pesar del mito, ablandar el agua no resultará en agua de sabor salado. El bicarbonato de sodio, que es diferente del cloruro de sodio (sal de mesa), se forma a través del proceso de ablandamiento del agua.

La cantidad de sodio añadida al agua del proceso de ablandamiento del agua depende de la dureza del suministro de agua. Cuando se ablanda agua muy dura (más de 10 granos de dureza por galón), se agrega entre 20 mg y 30 mg de sodio a cada 8 onzas de agua dependiendo de la dureza medida. Para comparar, un vaso de 8 onzas de leche baja en grasa contiene aproximadamente 120 mg de sodio, una lata de 12 onzas de soda dietética contiene aproximadamente 40 mg y un vaso de 8 onzas de jugo de naranja contiene aproximadamente 25 mg.

La mayoría del sodio en la mayoría de las dietas, más del 90 por ciento, proviene de fuentes como alimentos procesados y sal de mesa. La dosis diaria recomendada para el consumo de sodio es de 2.400 mg. Beber dos litros de agua ablandada agregaría 160 mg a 240 mg de sodio a su dieta. Las personas preocupadas por el sodio en su dieta deben consultar a su médico sobre los medios efectivos para reducir el consumo general de sodio, lo que probablemente implicará un cambio en la dieta. Es poco probable que un médico desaliente a alguien de beber agua ablandada.

Debido a que los ablandadores de agua están diseñados para abordar el problema del agua dura y no eliminan otros contaminantes del agua, como la materia orgánica, muchos de nuestros clientes de ablandadores de agua también utilizan un sistema de agua potable. La combinación de los beneficios de un ablandador y un sistema de agua potable son, para muchos, la mejor solución para obtener agua saludable para su hogar y su cuerpo.