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L’acqua addolcita è sicura da bere?

Secondo l’US Geological Survey, oltre l ‘ 85% della geografia degli Stati Uniti ha acqua dura. Mentre molti consumatori usano un addolcitore d’acqua in modo che possano godere dei benefici dell’acqua dolce, c’è una certa confusione sul fatto che l’acqua addolcita sia sicura da bere.

Alcuni consumatori sono preoccupati che bere acqua addolcita aumenterà il livello di sodio nella loro dieta. Nonostante il mito, ammorbidire l’acqua non si tradurrà in acqua dal sapore salato. Il bicarbonato di sodio, che è diverso dal cloruro di sodio (sale da cucina), si forma attraverso il processo di addolcimento dell’acqua.

La quantità di sodio aggiunta all’acqua dal processo di addolcimento dell’acqua dipende dalla durezza dell’approvvigionamento idrico. Quando l’acqua molto dura (maggiore di 10 grani di durezza per gallone) viene ammorbidita, tra 20 mg e 30 mg di sodio viene aggiunto ogni 8 once di acqua a seconda della durezza misurata. Per confronto, un bicchiere da 8 once di latte magro contiene circa 120 mg di sodio, una lattina da 12 once di soda dietetica contiene circa 40 mg e un bicchiere da 8 once di succo d’arancia contiene circa 25 mg.

La maggior parte del sodio nella maggior parte delle diete–oltre il 90%–proviene da fonti come alimenti trasformati e sale da cucina. L’indennità giornaliera raccomandata per il consumo di sodio è di 2.400 mg. Bere due litri di acqua addolcita aggiungerebbe 160mg a 240mg di sodio alla vostra dieta. Gli individui preoccupati per il sodio nella loro dieta dovrebbero consultare il proprio medico sui mezzi efficaci per ridurre il consumo complessivo di sodio, che probabilmente comporterà un cambiamento di dieta. È improbabile che un medico scoraggi chiunque dal bere acqua addolcita.

Poiché gli addolcitori d’acqua sono progettati per affrontare il problema dell’acqua dura e non rimuovono altri contaminanti dell’acqua come la materia organica, molti dei nostri clienti di addolcitori d’acqua utilizzano anche un sistema di acqua potabile. Combinando i benefici di un addolcitore e un sistema di acqua potabile sono, per molti, la soluzione migliore per l’acqua sana per la vostra casa e il vostro corpo.