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軟水は安全に飲むことができますか?

米国地質調査所によると、米国の地理の85%以上が硬水を持っています。 多くの消費者は軟水の利点を享受できるように軟水を使用していますが、軟水が安全に飲めるかどうかについては混乱があります。

一部の消費者は、軟化した水を飲むと食事中のナトリウムのレベルが上昇することを懸念しています。 神話にもかかわらず、あなたの水を柔らかくすることは塩辛い味の水にはなりません。 塩化ナトリウム(食塩)とは異なる重炭酸ナトリウムは、水軟化プロセスによって形成される。

水軟化プロセスから水に添加されるナトリウムの量は、水供給の硬度に依存する。 非常に硬水(1ガロンあたりの硬度が10粒を超える)を軟化させると、20mgから30mgの間のナトリウムが、測定された硬度に依存する水の8オンスごとに 比較のために、低脂肪のミルクの8オンスガラスはナトリウムの約120mgを含んでいます、食事療法ソーダの12オンスの缶は約40mgを含み、オレンジジュースの8オンスのガラスは約25mgを含んでいます。

ほとんどの食事中のナトリウムの大部分–90%以上–加工食品や食塩などの供給源から来ています。

トリウムの消費のための推薦された日当は2,400mgです。 柔らかくされた水の2クォートを飲むことはあなたの食事療法にナトリウムの160mgに240mgを加える。 彼らの食事療法のナトリウムについて心配している個人はおそらく食事療法の変更を含む全面的なナトリウムの消費を減らす有効な手段につ 医師が軟化した水を飲むことから誰かを落胆させることはまずありません。

軟水は硬水の問題に対処するように設計されており、有機物などの他の水汚染物質を除去しないため、軟水のお客様の多くは飲料水システムを使 軟化剤および飲料水システムの利点を結合することはあなたの家およびあなたの体のための健康な水へ、多数のために、最もよい解決である。