koska avokadolla on suuria terveyshyötyjä tukemalla rasvan kuluttamista taistelussa kasvua vastaan, monet meistä lisäävät ne päivittäiseen rutiiniimme, koska se sisältää vähemmän hiilihydraatteja. Avokado eli croc-päärynä tai margariini-luonnontuote on kivinen luomutuote, jossa on sileä kudos.

traagisesti tämä luomutuote ei sovi kaikille. Jotkut kokevat vakavaa vatsakipua, turvotusta, ilmavaivoja, pierua ja vatsavaivoja, kun hedelmä kuluu mihin tahansa kehykseen. Suorin syy voi olla se, että käytät liikaa alkoholia. Joka tapauksessa voi olla erilaisia syitä samaistua myös omaan hyvinvointiin. Tässä 4 ajateltavissa olevaa syytä, miksi avokado aiheuttaa vatsavaivoja muutamassa.

on herkkä avokadon kemikaaleille

on totta, että monet ihmiset ovat herkkiä elintarvikkeiden kemikaaleille samoin avokado on runsaasti tyramiinia ja histamiinia, joka tekee hedelmistä kypsiä ja tasaisempia. Vaikka jotkut saattavat sietää sivuvaikutuksia, toiset ovat liian herkkiä loukkaantumaan. He saattavat kokea vatsakipu ja ruoansulatuskanavan oireita, jotka jopa johtavat turvotus ja ripuli kysymyksiä.

joilla on Lateksihedelmäsyndrooma

syötyään avokadoja, jotkut saattavat kohdata vatsavaivan, joka johtuu pääasiassa allergia hedelmälateksille. Tämä rajat reagoiva herkkyys, kutsutaan latex-orgaaninen tuote häiriö, tapahtuu, kun elimistö ei tunnista latex allergeeni ja avokado proteiinia, joka on vertaileva rakenne. Turvallinen reaktio yleensä koordinoitu kohti latex allergeeni koordinoidaan sitten kohti avokado proteiinia. Tämä aiheuttaa pahoinvointia ja vatsakipuja.

hedelmäsokerin Mal-imeytyminen

ajatteli avokadon olevan terveellistä, joillakin ihmisillä on ongelmia, jotka perustuvat ruoansulatushäiriöihin tai hedelmäsokerin imeytymättömyyteen, ei vain tässä vaan jossain hedelmäluokassa. Tiesitkö, että avokadot ovat FODMAPs-hedelmiä? Siinä tapauksessa, että koet fruktoosin imeytymishäiriön haittavaikutuksia, vatsaasi liittyvä kehys ei voi käsitellä orgaanisen tuotteen sokereita hyvin. Joten pois mahdollisuus, että syöt makeita luonnontuotteita, se aiheuttaa turvotusta tai vatsakipuja. Nyt avokadoissa on hyvin vähän sokeria, ne sisältävät polyoleja tai luomutuotteiden sokerialkoholeja. Nämä eivät ole niin tuhoisia kuin fruktoosi on yksilöiden tämän ehdon kuitenkin ottaa paljon avokado voi osoittaa loukkaavasti.

saattaa olla Kuituyliherkkyyttä

normaali nainen tarvitsee 25 g kuitua, peruslisää, vaikka ääni ihminen tarvitsee 38 g. vielä, muutama ihminen on paljon alareuna kuidun vastus, ja ne voivat olla riski ruoansulatuskanavan (Gi) lohko, kulkee, kaasu, ja turvotus.

mutta jos sinulla on kuitu-intoleranssi, kohtaat esimerkiksi vatsan turvotusta ja ilmavaivoja, jotka tekevät sinut sairaaksi.

Toivottavasti pidät tätä artikkelia hyödyllisenä!