Articles

5 raa’ an perunamehun edut

perunalla on lääkinnällisiä ominaisuuksia; se sisältää runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja välttämättömiä mineraaleja. Vievää mehua tämän raaka vihannes on erinomainen tasapainottamaan pH kehon lisäksi tämä juoma auttaa säätelemään verensokeria, samalla lisätä energiaa ja kylläisyyden, samoin tämä mehu on voimakas anti-inflammatorinen, on juuri tämä syy sen lääkekäyttöön, monien sukupolvien juomaa käytetään erilaisten sairauksien hoitoon vähentämällä oireita näistä.

useimmat ihmiset käyttävät tätä lääkettä gastriitin lievittämiseen, koska se toimii happamuutta vastaan.

Tutustu perunamehun hyötyihin:

  • se on luonnollinen anti-inflammatorinen

auttaa vatsakipuihin ja niveliin, sitä käyttävät usein ne, jotka kärsivät niveltulehduksesta, tämä johtuu siitä, että se parantaa taudin oireita, vaikka ei ole vielä tarpeeksi tutkimuksia, jotka todistavat tämän, se on yksi suositeltavimmista korjaustoimenpiteistä ja on siirtynyt sukupolvelta toiselle.

  • lisää puolustuskykyä

sen ominaisuudet stimuloivat valkosolujen tuotantoa, minkä immuunijärjestelmän optimaalisen toiminnan kannalta tarpeelliset monet ihmiset, jotka ovat yleensä alttiita lieville virustaudeille, pitävät sitä usein, varsinkin talvella, vastustuskykyisempänä viruksille.

  • puhdistaa maksan

sillä on voimakas detoksifiointivaikutus, joten sitä käytetään myös liittolaisena aknen hoidossa, sen ominaisuudet poistavat myrkkyjä ja auttavat elimistöä hävittämään ne niin, etteivät ne vaikuta niiden toimintaan.

  • parantaa ruoansulatusta

paitsi ehkäisee vatsahappoja myös on erinomainen ummetukseen, paavilla on paljon kuitua, useimmat ihmiset eivät kuluta suositeltua määrää kuitua, joten se on erinomainen vaihtoehto vatsavaivojen hoitoon.

  • parantaa haavat

nopeuttaa paranemista, ja C-vitamiinin sisällyttäminen kollageenin tuotantoon, kuten yhdessä edellisistä kohdista mainittiin, tämä mehu on täydellinen niille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, ja niille, joilla on yleensä ongelmia pienten vammojen parantumisessa.

  • ehkäisee ikääntymistä

kosteuttaa ihoa ja vapauttaa antioksidantteja, jotka vähentävät ryppyjen ilmaantumista, ja stimuloi kollageenin tuotantoa, joka on vastuussa ihon kiristämisestä, se on juuri keskeinen tekijä verinahan vaiheissa, joten jos tuotanto lopetetaan, voi kehittyä ennenaikainen vanheneminen.

Perunamehuresepti

ainekset

2 perunaa

valmistelu

pese ne ja poista mehu pursottimella, jos haluat lisätä hieman vettä. Juo puoli lasia tyhjään vatsaan vähintään viikon ajan.

ota yhteys lääkäriisi tämän kotikonstin hyödyntämiseksi, on tärkeää, että et lääkitse itseäsi ja juo sitä vain täydentävänä lääkkeenä sairauksien hoidossa.

suosittelemme: greippimehua persiljalla verenkierron parantamiseksi