Articles

5 korzyści z surowego soku ziemniaczanego

ziemniaki mają właściwości lecznicze; jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminy i niezbędne minerały. Picie soku z tego surowego warzywa doskonale równoważy pH organizmu, ponadto napój ten pomaga regulować poziom cukru we krwi, jednocześnie zwiększając naszą energię i zapewniając sytość, również ten sok jest silnym środkiem przeciwzapalnym, to jest powód jego zastosowania leczniczego, od wielu pokoleń napój jest stosowany w leczeniu różnych chorób.

większość ludzi używa tego środka w celu złagodzenia zapalenia błony śluzowej żołądka, ponieważ działa jako osłona przed zgagą.

odkryj zalety soku z ziemniaków:

  • – To jest anty-zapalny przyrody

Pomaga przy bólach brzucha i stawów, stosuje się zwykle tym, którzy cierpią na zapalenie stawów, to dlatego, że poprawa objawów choroby, jeśli nie ma nawet odpowiednich badań potwierdzających to, jest jednym z najbardziej zalecanych środków i przekazywane z pokolenia na pokolenie.

  • zwiększa obronę

jego właściwości stymulują produkcję białych krwinek, które, niezbędne do optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego, Wiele osób podatnych na łagodne choroby wirusowe, często je przyjmuje, szczególnie zimą, aby były znacznie bardziej odporne na wirusy.

  • oczyszcza wątrobę

ma silne działanie detoksykujące, dlatego jest również stosowany jako sojusznik w leczeniu trądziku, jego właściwości usuwają toksyny i pomagają organizmowi je wyrzucić, aby nie wpływały na jego działanie.

  • poprawia trawienie.

nie tylko zapobiega soku żołądkowego, ale także doskonale nadaje się na zaparcia, ziemniaki mają wysoką zawartość błonnika, większość ludzi nie spożywa zalecanej ilości błonnika, więc jest to świetna opcja do rozwiązania problemu żołądkowego.

  • leczy rany

przyspiesza proces gojenia, a włączenie witaminy C wspomaga produkcję kolagenu, jak wspomniano w jednym z poprzednich punktów, sok ten jest idealny dla osób z osłabionym układem odpornościowym i dla tych, którzy często mają problemy z gojeniem się lekkich ran.

  • zapobiega starzeniu się

nawilża skórę i uwalnia przeciwutleniacze, które zmniejszają widoczność zmarszczek, a także stymuluje produkcję kolagenu, który jest odpowiedzialny za napinanie skóry, jest kluczowym elementem w młodszych stadiach skóry właściwej, więc jeśli produkcja się zatrzyma, możemy rozwinąć przedwczesne starzenie.

przepis na sok ziemniaczany

składniki

2 ziemniaki

przygotowanie

umyj je i wyjmij sok za pomocą ekstraktora, jeśli chcesz dodać trochę wody. Pij pół szklanki na pusty żołądek przez co najmniej tydzień.

skonsultuj się z lekarzem, aby użyć tego domowego środka, ważne jest, aby nie leczyć się i nie pić go tylko jako suplementu w leczeniu chorób.

polecamy: sok grejpfrutowy z pietruszką poprawiający krążenie krwi