Särkyhaavat paranevat usein itsestään, mutta on olemassa keinoja lievittää kipua, nopeuttaa paranemista ja ehkäistä tulehduksia. Näistä korjaustoimenpiteistä löytyy:

over-the-counter gel tai compress

voit levittää paikallisesti käsikauppalääkettä, yleensä geelin tai tahnan muodossa, suoraan särkylääkkeeseen. Tämä estää mahahaavaa ärsyttämästä happamia tai mausteisia ruokia tai jopa koskettamasta niitä.

suuvesi

huuhtele suusi tietyllä käsikauppatuotteella alueen puhdistamiseksi ja kivun tai epämukavuuden lievittämiseksi.

henkilön tulee valita suuvesi, jolla on antiseptisiä ominaisuuksia estämään tulehduksia ja puuduttamaan suun sisäpuoli.

suolattu vesi

sairastunut voi käyttää myös luonnollista vaihtoehtoa, kuten suolaliuosta, parantumisen nopeuttamiseksi. Huuhtele suusi vedellä ja suolalla, mutta älä unohda käyttää erityistä lääkettä suun puhdistamiseen tarvittaessa.

hammashygienia pehmeällä harjalla

paranemisen nopeuttamiseksi on pidettävä huolta suustaan ja varottava vahingoittamasta märkärakkuloita.

Jos käytät pehmeää hammasharjaa, voit välttää rakkulahaavojen aiheuttaman ärsytyksen. Kannattaa myös noudattaa hyvää suuhygieniaa, jotta hampaat ja ikenet pysyvät puhtaina. Tämä estää haavaumia tulehtumasta.

B-12-vitamiinilisät

B12-vitamiini auttaa aivojen ja hermoston normaalia toimintaa. Lisäksi sillä on keskeinen rooli punasolujen luomisessa.

pieni tutkimus on osoittanut, että B12-vitamiinilisä vähentää särkyhaavojen aiheuttamaa kipua, epidemioiden määrää ja suuhun ilmaantuvien haavaumien määrää.

kamomillatee hunajalla

kamomillaa ja hunajaa on käytetty kautta historian monenlaisiin terveysongelmiin, ja sen on osoitettu vähentävän särkyhaavojen kipua ja tulehdusta.

on vain vähän tieteellistä näyttöä siitä, että niistä olisi suurta hyötyä haavaumien hoidossa, mutta niitä ei pidä korvata lääkityksellä.

hunajalla on antiseptisiä ominaisuuksia, ja sitä voidaan levittää suoraan rakkulahaavoihin. Sen voi myös yhdistää kamomillateehen, mutta sen pitäisi antaa jäähtyä hieman ennen sen juomista.

Kamomillalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten yksilö voi käyttää sitä parantaakseen känkkerihaavoja. Voit tehdä tämän, voit hautua kamomilla teetä ja käyttää sitä huuhtele suusi, kun se on jäähtynyt. Voit myös liottaa kamomillateepussin kuumaan veteen ja levittää sen suoraan haavaumaan.

ruokinta

henkilön tulee välttää happamia, suolaisia ja mausteisia ruokia, sillä ne voivat ärsyttää särkiä ja estää niiden paranemisen.

jopa kuumat juomat ja karkeareunaiset ruoat, kuten paahtoleipäpala, saattoivat aiheuttaa epämukavuutta.

Aloe vera

Levitä aloe vera-geeliä suoraan märkärupeen, sillä se voi auttaa vähentämään ärsytystä sekä vähentämään kipua ja tulehdusta.

vaikka aloe veran hyödyistä syövän haavaumissa ei ole paljon tieteellistä näyttöä, National Center for Complementary and Integral Health eli NCCIH on todennut sen käytön olevan täysin turvallista.

jääpaloja

henkilö voi imeä jääpaloja ja levittää niitä sitten särkylääkkeen kipuun ja epämukavuuteen, sillä kylmyys turruttaa tunteen. Jääpalaa ei pidä levittää suoraan haavaumaan sulattamatta ensin pintaa hieman.

huuhtele neilikkaöljyllä

neilikkaöljyä on kautta aikojen käytetty kivun lievittämiseen, joten sitä voidaan käyttää lääkkeenä. Voit tehdä tämän, huuhtele suusi ensin merisuolaliuoksella tai suuvedellä, ja levitä sitten neilikkaöljyssä kasteltu pumpulipuikko kuorrutteelle, joka on kipeä.