• suurempi teksti sizeLarge teksti sizeRegular tekstin koko

kaikki tietävät, että jotkin elimet ihmiskehossa ovat välttämättömiä selviytymiseksi: tarvitset aivojasi, sydäntäsi, keuhkoasi, munuaistasi…

munuaiset? Täysin. Vaikka et löydä Ystävänpäiväkorttia, jonka kannessa on munuainen, munuaiset ovat aivan yhtä tärkeitä kuin sydän. Tarvitset ainakin yhden munuaisen elääksesi!

mitä munuaiset ovat?

munuaiset tulevat yleensä pareittain. Jos olet koskaan nähnyt kidneypavun, sinulla on melko hyvä käsitys siitä, miltä munuaiset näyttävät. Jokainen munuainen on noin 13 senttimetriä pitkä ja noin 8 senttimetriä leveä — suunnilleen tietokonehiiren kokoinen.

paikantaaksesi munuaisesi, laita kädet lantiolle ja liu ’ uta sitten käsiäsi ylös, kunnes tunnet kylkiluusi. Jos laitat peukalot selkääsi, tiedät, missä munuaisesi ovat. Et tunne niitä, mutta ne ovat siellä. Lue lisää viileä munuaiset.

mitä munuaiset tekevät?

yksi munuaisten päätehtävistä on suodattaa kuona-aineet pois verestä. Miten jäte pääsee vereesi? Veresi antaa ravinteita kehollesi. Kemialliset reaktiot kehon soluissa hajottavat ravinteita. Osa jätteestä on seurausta näistä kemiallisista reaktioista. Osa on vain tavaraa, jota kehosi ei tarvitse, koska sitä on jo tarpeeksi. Jätteen on mentävä jonnekin, tässä tulevat munuaiset.

ensin veri kulkeutuu munuaisiin munuaisvaltimon kautta (kaikkea munuaisiin liittyvää elimistössä kutsutaan ”munuaiseksi”). Keskivertoihmisellä on elimistössään 1-1½ gallonaa verta. Munuaiset suodattavat verta noin 40 kertaa päivässä! Yli miljoona pientä suodatinta munuaisten sisällä poistaa jätteet. Nämä suodattimet, joita kutsutaan nefroneiksi (sanokaamme: NEH-fronz), ovat niin pieniä, että niitä voi nähdä vain suuritehoisella mikroskoopilla.

Pissareitti

kerättävä jäte yhdistyy veteen (joka myös suodatetaan pois munuaisista) virtsan (pissan) muodostamiseksi. Koska jokainen munuainen tekee virtsaa, virtsa liukuu alas pitkä putki nimeltään virtsajohdin (sano: yu-REE-ter) ja kerää virtsarakkoon varastopussin, joka pitää pissan.

kun rakko on noin puoliksi täynnä, keho käskee menemään vessaan. Kun pissaat, virtsa menee virtsarakosta toiseen virtsaputkeen (sano: yu-REE-thruh) ja ulos kehosta.

munuaisia, virtsarakkoa ja niiden putkia kutsutaan virtsajärjestelmäksi. Tässä lista kaikista virtsajärjestelmän osista:

• munuaiset: suodattimet, jotka ottavat kuona-aineet pois verestä ja tekevät pissasta
• virtsajohtimet: putket, jotka kuljettavat virtsaa jokaisesta munuaisesta virtsarakkoon
• virtsarakko: pussi, joka kerää pissan
• virtsaputki: putki, joka kuljettaa pissan virtsarakosta ulos kehosta

pitää tasapainon

munuaiset myös tasapainottavat elimistön nesteiden ja mineraalien määrää. Tätä kehon tasapainoa kutsutaan homeostaasiksi (sano: hoh-mee-oh-STAY-sus).

Jos vaa ’an toiselle puolelle laittaa kaiken ottamansa veden ja vaa’ an toiselle puolelle kaiken sen veden, josta elimistö hankkiutuu eroon, vaa ’ an sivut olisivat tasapainossa. Elimistö saa vettä, kun juo sitä tai muita nesteitä. Vettä saa myös joistakin elintarvikkeista, kuten hedelmistä ja vihanneksista.

vesi poistuu elimistöstä monin tavoin. Se tulee ulos ihosta, kun hikoilet, suusta, kun hengität, ja virtsaputkesta virtsasta, kun menet vessaan. Suolessa on myös vettä (kakkaa).

janon tunteessa aivot kehottavat hankkimaan enemmän nestettä, jotta keho pysyisi mahdollisimman tasapainossa. Jos elimistössäsi ei ole tarpeeksi nesteitä, aivot viestivät munuaisten kanssa lähettämällä hormonia, joka käskee munuaisia pitämään kiinni joistakin nesteistä. Kun juot enemmän, tämä hormonitaso laskee, ja munuaiset päästävät irti enemmän nesteitä.

saatat huomata, että joskus pissasi on tummempi kuin muulloin. Muista, että pissa koostuu vedestä ja verestä suodattuvasta jätteestä. Jos et ota paljon nesteitä tai jos liikut ja hikoilet paljon, pissassasi on vähemmän vettä ja se näyttää tummemmalta. Jos juot paljon nestettä, ylimääräinen neste tulee ulos pissasta, ja se on kevyempää.

mitä muuta munuaiset tekevät?

munuaiset ovat aina kiireisiä. Sen lisäksi, että munuaiset suodattavat verta ja tasapainottavat nesteitä joka sekunti päivän aikana, ne reagoivat jatkuvasti hormoneihin, joita aivot lähettävät niille. Munuaiset tuottavat jopa omia hormoneitaan. Esimerkiksi munuaiset tuottavat hormonia, joka käskee elimistöä valmistamaan punasoluja.

nyt tiedät, mitä munuaiset tekevät ja kuinka tärkeitä ne ovat. Ehkä seuraavana Ystävänpäivänä saman vanhan sydämen sijaan voit antaa vanhemmillesi erikoiskortin, jossa on munuaiset!