silmäni ovat aina olleet hieman kuivat. Ne ovat pölyisiä aamulla, kun herään, ja muuttuvat punaisiksi heti, kun saan jotain niissä, mikä, Kun sinulla on kani, joka karistaa, tarkoittaa, että niissä on aina jotain. Kestää myös noin tunnin, että silmäni muuttuvat suihkun jälkeen taas valkoisiksi, ja pelkään, että työkaverit luulevat minun olevan pilvessä. Muutama vuosi sitten, kun katsoin punaisia silmiäni peilistä, sain idean: DUH. Voisin käyttää Visineä aamulla suihkun jälkeen. Joka aamu.

se toimi pitkään mainiosti. Aloin kantaa Visiiniä käsilaukussani ja käyttää sitä aina, kun silmäni tuntuivat töissä kuivilta tai kun tuli punoitusta. En voinut uskoa, etten ollut koskaan huomannut, kuinka usein silmäni olivat punaiset! Se oli paljon enemmän kuin olin tajunnut. Luojan kiitos Visinestä, ajattelin.

asti…Visine ei ollut enää alaiseni. Ostin vahvinta mahdollista lajia—silmäni valkenivat ja muuttuivat taas punaisiksi muutaman tunnin kuluttua. Näihin aikoihin kävin optikolla tarkistuttamassa reseptini. Tentissä mainitsin ohimennen, että silmäni punoittivat koko ajan. Optikkoni tutki silmäni.

”käytätkö punoitusta lievittäviä silmätippoja? Kuten Visine tai Clear Eyes?”hän kysyi.

nyökkäsin. ”Kyllä. Koko ajan.”

” olet koukussa niihin. Sinun täytyy lopettaa niiden käyttö välittömästi. Visinen kaltaiset silmätipat itse asiassa pahentavat punoitusta pitkällä aikavälillä.”

”Mitä? Oletko tosissasi? Odota, mutta silmäni ovat niin punaiset.”

”ne punoittavat muutaman viikon, kunnes paranevat”, hän sanoi. ”Ei enää silmätippoja, Krista. Ei edes tekokyyneleitä. Ei koskaan, ei ollenkaan. Heitä Visiinisi pois. Silmäsi valkenevat normaalisti, jos jätät ne rauhaan. Mutta ne punoittavat jonkin aikaa, kun ne pääsevät irti Visinen kemikaaleista.”

avasin käsilaukkuni, vedin esiin pienen Visine-pullon ja pudotin sen roskikseen seremoniallisesti. Hän hymyili. ”Hyvä. Älä enää jauha tuota paskaa.”

selitettyäni kahden viikon ajan kroonisesti punaisia silmiäni kaikille silmäni paranivat. Sen jälkeen ei ole tarvinnut käyttää tippoja.

mutta olinko se vain minä? Näin kaikkien ystävieni kantavan Visiiniä ja kirkkaita silmiä sekä söpöjä pieniä Rohtopulloja (uudempi, erityisen virkistävän tuntuinen silmätippa) ja mietin, käyttävätkö lähes kaikki silmätippoja: auttavatko vai sattuvatko ne?

lääkäri Rajesh Khanna M. D., joka on intohimoinen näönhoitaja ja jolla on kirja nimeltä The Miracle of Pi in Eye, jossa on luku, joka on omistettu kuiville silmille, tekee tämän asian selväksi.

miten silmätipat vaikuttavat…

tohtori Khannan mukaan punoitusta lievittävät silmätipat voivat itse asiassa aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. ”Visinen tärkein kemikaali on vasokonstriktori, joka supistaa verenkiertoa silmän uloimmissa verisuonissa. Aina kun käytät sitä, verisuonet supistuvat, mutta kun lopetat sen käytön, veri palautuu. Se on noidankehä.”Ja se pahenee—voit tulla riippuvaiseksi silmätipoista. ”Näitä tuotteita ohjaa markkinointi”, Khanna sanoo. On käynyt ilmi, että silmissä on kahdenlaisia kyyneleitä: basal ja refleksi. Hän selittää edelleen: ”Silmässä on kyynelpumppu, joka tuottaa tyvikyyneleitä 24/7—nämä virtaavat silmän poikki, jossa kansi levittää kyyneleet kuin tuulilasinpyyhkimet. Näitä kyyneleitä tarvitset koko ajan. Jotta silmät olisivat terveemmät, meidän on parannettava tyvikyynelten määrää. Toisentyyppinen kyynel on refleksi kyynel, jonka saamme, kun silmämme reagoivat johonkin, kuten tuuli iskee silmään. Tämä Uusi silmätippa, Rohto, joka antaa hyvin viileän, virkistävän tunteen—tämä tunne tapahtuu, koska Rohton ainesosat ärsyttävät silmää aiheuttaen paljon refleksikyyneleitä hyvin äkkiä.”

pitäisikö sinun koskaan käyttää silmätippoja?

kun esitin hänelle kysymyksen, hän vastasi ”vain jos olet menossa valtakunnalliseen televisioon etkä halua esiintyä humalassa.”Joten ei. Tohtori Khannan silmissä sinun ei pitäisi käyttää niitä. Tämä koskee niitä, jotka käyttävät piilolinssejä ja / tai joilla on aina kuivat silmät. On syytä huomata, että Khanna ei ole fani kontakteja silmäterveyden, yleensä. ”Koska piilolinssit ovat vieras esine silmässä, ne liikkuvat ja ärsyttävät silmää joka kerta, kun räpyttelet. Kontaktien seurauksena on paljon tartuntatilanteita, hän kertoo.

Joten mitä voit tehdä punoituksen ja ärsytyksen torjumiseksi?

käytitpä piilolinssejä tai et—jokainen voi hyötyä yksinkertaisesta silmähoidosta. Yritä minimoida Tuulen määrä, joka osuu silmiisi, äläkä istu Ilmastointilaitteiden edessä. Päivän päätteeksi lorauta viileää vettä silmien päälle, jotta ärsyttävät aineet huuhtoutuvat pois. ”Jo se voi hoitaa paljon punoitusta aiheuttavia allergeeneja”, sanoo tohtori Khanna. Ja koska silmien soluja vaihdetaan jatkuvasti, on tärkeää säilyttää terveellinen ruokavalio. ”Yritä syödä paljon vihreitä, lehtivihanneksia, lehtikaalia, manteleita, porkkanoita—runsaasti beetakaroteenia sisältäviä hedelmiä ja vihanneksia”, selittää Tri Khanna. Ja jos silmät pysyvät punaisina ja kuivina viikkokausia kerrallaan, Khanna kehottaa menemään sarveiskalvolla koulutetulle lääkärille, joka osaa hoitaa kuivia silmiä.

kuva: SelectStock