Mitä minun pitäisi tuoda ensimmäiselle vastaanotolleni ja miten minun pitäisi pukeutua?

kun tulet ensimmäiselle vastaanotollemme, muista ottaa mukaan henkilöllisyystodistus, vakuutuskortit / TIEDOT, luettelo lääkkeistä, joita parhaillaan käytät, ja käsikirjoitus, jos lääkäri ei ole faksannut sitä jo. Tule paikalle vähintään 15 minuuttia ennen sovittua tapaamisaikaa. Jos haluat, voit katsoa, tulostaa ja täyttää potilaslomakkeita kotona, joten sinun ei tarvitse täyttää niitä toimistossa.

Lisäksi, jos olet äskettäin saanut lääkäriltäsi tietoja leikkaus -, MRI-tai Röntgentuloksista, voit ottaa ne mukaan, vaikka se ei ole tarpeen. Jos käytät tällä hetkellä lastaa, rintareikää, kainalosauvoja tai muuta apuvälinettä, tuo ne myös vastaanotollesi.

on tärkeää, että pukeudut mukavasti. Sessiosi voi sisältää venyttelyä ja maltillista liikuntaa, joten pukeudu kuin olisit menossa kuntosalille. Ehdotettuja vaatteita ovat:

• olkapäät-toppi tai löysä t-paita, jolla voi paljastaa olkapään
• Polvisortsit tai löysät housut, jotka voi vetää polven yli.
• Jos tulet työasussa tajuat, että saatamme saada sinut makuulle ja saattaa rypistyä pukusi ja hameesi / mekkosi vaikeuttavat sinua asennoissa, joita saatamme joutua testaamaan tai treenaamaan.
• sopivat jalkineet-alaraajavammoihin kannattaa käyttää urheilukenkiä vs sandaaleja tai korkokenkiä, jotta voi tehdä harjoituksia

sattuvatko PT-harjoitukset?

PT: n aikana terapeuttisi venyttää lihaksiasi ja saattaa pyytää sinua tekemään harjoituksia, jotka aiheuttavat hieman epämukavuutta – tämä johtuu siitä, että ne pyrkivät lisäämään kehon joustavuutta ja voimaa. Aivan kuten treenin jälkeen, saatat kokea kipeitä, väsyneitä lihaksia fysioterapiaistunnon jälkeen.

kuinka kauan joudun käymään PT-istunnoissa?

jokainen KYKYKUNTOUTUKSEN PT-istunto kestää 60 minuuttia. Useimmat potilaat hyötyvät siitä, että he käyvät noin kolme kertaa viikossa.

nämä istunnot voivat jatkua, kunnes olet saavuttanut haluamasi tuloksen, jonka sinä ja lääkärisi olet asettanut. Fysioterapian määrään voivat vaikuttaa mm.:

• Liikuntataso

ryhti

• Ikä
• ruokavalio
• lääkkeet
• Tupakointi
• vamman vakavuus

palaanko leikkauksen jälkeen täyteen toimintakykyyn PT: n avustuksella?

koska tulokset vaihtelevat henkilöstä toiseen ja jokainen ehto on erilainen, emme voi taata 100-prosenttista liikkeen palautumista. Fysioterapian on kuitenkin osoitettu auttavan potilaita palauttamaan riittävästi liikkuvuutta leikkauksen jälkeen. Sen jälkeen fysioterapia suunnitelma sisältää harjoituksia, jotka kohdistuvat vahvistaa selkälihaksia ja vatsalihaksia, joka auttaa sinua takaisin täyden liikkuvuuden.

mitkä ovat modaliteetit?

Modaliteetteja käytetään fysioterapeuttien apuna paranemisessa. He käyttävät lämpö -, kylmyys-ja laserhoitoa vahvistaakseen, rentoutuakseen ja parantaakseen lihaksia. Yleisiä menetelmiä, joita PT voi käyttää, ovat:

• kylmäpakkaukset
• ultraääni
• tens-yksikkö
• Iontoforeesiyksikkö
• laserhoito

fysikaalinen hoito edellyttää kuntoutussuunnitelman laatimista, joka edistää liikuntakykyä, vähentää kipua, palauttaa toimintakyvyn ja ehkäisee työkyvyttömyyttä. Fysioterapeutit myös edistävät terveyttä, hyvinvointia ja kuntoa sekä tarjoavat konsultointikoulutusta ja tutkimusta, kertoo American Physical Therapy Association.