otsonikerroksen oheneminen heikentää ilmakehämme luonnollista suojaa auringon haitalliselta ultraviolettisäteilyltä (UV). Tällä sivulla on yleiskatsaus merkittävistä terveysongelmista, jotka liittyvät liialliseen altistumiseen UV-säteilylle. Näiden riskien ymmärtäminen ja järkevien varotoimien toteuttaminen auttavat sinua nauttimaan auringosta ja vähentävät samalla mahdollisuuksiasi saada auringosta johtuvia terveysongelmia.

• ihosyöpä (melanooma ja nonmelanooma)
• ennenaikainen ikääntyminen ja muut ihovauriot
• kaihi ja muut silmävauriot
• immuunijärjestelmän suppressio

ihosyöpä

joka vuosi Yhdysvalloissa todetaan enemmän uusia ihosyöpätapauksia kuin uusia rinta -, eturauhas -, keuhko-ja paksusuolisyöpätapauksia yhteensä. Joka viides amerikkalainen sairastuu ihosyöpään elinaikanaan. Yksi amerikkalainen kuolee ihosyöpään joka tunti. Suojaamaton altistuminen UV-säteilylle on ehkäistävissä oleva ihosyövän riskitekijä.

melanooma

melanooma, ihosyövän vakavin muoto, on nykyään yksi 15-29-vuotiaiden nuorten ja nuorten aikuisten yleisimmistä syövistä. Melanooma aiheuttaa noin kolme prosenttia ihosyöpätapauksista, mutta se aiheuttaa yli 75 prosenttia ihosyöpäkuolemista. UV-altistus ja auringonpolttamat etenkin lapsuudessa ovat taudin riskitekijöitä. Kaikki melanoomat eivät ole yksinomaan auringosta johtuvia-muita mahdollisia vaikutuksia ovat perintötekijät ja immuunijärjestelmän puutteet.

ei-melanoomat ihosyövät

muut kuin melanoomat ovat melanoomia tappavampia. Kuitenkin, ne voivat levitä, jos jätetään hoitamatta, aiheuttaa epämuodostumia ja vakavampia terveysongelmia. On olemassa kaksi päätyyppiä ei-melanooma ihosyöpiä: tyvisolu-ja okasolusyövät. Jos nämä kaksi syöpää saadaan kiinni ja hoidetaan varhain, ne johtavat harvoin kuolemaan.

• Tyvisolusyövät ovat yleisin ihosyöpäkasvaintyyppi. Ne näkyvät yleensä pieninä, mehevinä kuhmuina tai kyhmyinä pään ja kaulan alueella, mutta niitä voi esiintyä muillakin ihoalueilla. Tyvisolusyöpä kasvaa hitaasti, ja se harvoin leviää muualle elimistöön. Se voi kuitenkin tunkeutua luuhun ja aiheuttaa huomattavaa vahinkoa.
• Levyepiteelikarsinoomat ovat kasvaimia, jotka voivat näkyä kyhmyinä tai punaisina, hilseilevinä laikkuina. Tämä syöpä voi kehittyä suuriksi massoiksi, ja toisin kuin tyvisolusyöpä, se voi levitä muihin kehon osiin.

ennenaikainen ikääntyminen ja muut ihovauriot

muita UV-säteilyn aiheuttamia ihosairauksia ovat aktiiniset keratoosit ja ihon ennenaikainen vanheneminen. Aktiiniset keratoosit ovat ihon kasvaimia, joita esiintyy auringolle altistuneilla kehon alueilla. Kasvot, kädet, kyynärvarret ja kaulan ”V” ovat erityisen alttiita tämän tyyppisille vaurioille. Aktiiniset keratoosit ovat premalignantista huolimatta okasolusyövän riskitekijä. Etsi esiin, punertava, karkea-kuvioitu kasvaimet ja hakeudu nopeasti lääkärin hoitoon, jos löydät niitä.

krooninen altistuminen auringolle aiheuttaa myös ennenaikaista vanhenemista, joka voi ajan myötä tehdä ihosta paksun, ryppyisen ja nahkean. Koska se tapahtuu vähitellen, usein ilmenee useita vuosia sen jälkeen, kun suurin osa henkilön altistumista auringolle, ennenaikaista vanhenemista pidetään usein väistämätön, normaali osa ikääntymistä. Kuitenkin jopa 90 prosenttia näkyvistä ihomuutoksista, joiden yleisesti katsotaan johtuvan ikääntymisestä, johtuu auringosta. Kun suojaudut asianmukaisesti UV-säteilyltä, useimmat ihon ennenaikaiset vanhenemiset voidaan välttää.

kaihi ja muu silmävaurio

kaihi on silmävaurion muoto, jossa silmän mykiön läpinäkyvyyden heikkeneminen sumentaa näkökykyä. Hoitamattomana kaihi voi johtaa sokeuteen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että UV-säteily lisää tiettyjen kaihien todennäköisyyttä. Vaikka kaihi on parannettavissa nykyaikaisilla silmäleikkauksilla, se heikentää miljoonien amerikkalaisten näköä ja maksaa vuosittain miljardeja dollareita sairaanhoidossa.

muita silmävaurioita ovat pterygium (kudoskasvu, joka voi estää näön), silmien ympärillä oleva ihosyöpä ja silmänpohjan rappeuma (verkkokalvon osa, jossa näköaisti on akuutein). Kaikkia näitä ongelmia voidaan vähentää asianmukaisella silmäsuojauksella. Etsi aurinkolasit, lasit tai piilolinssit, jos käytät niitä, jotka tarjoavat 99-100 prosenttia UV-suoja.

Immuunisuppressio

tutkijat ovat havainneet, että liiallinen altistuminen UV-säteilylle saattaa heikentää elimistön immuunijärjestelmän toimintaa ja ihon luonnollista puolustuskykyä. Esimerkiksi iho yleensä kiinnittää puolustus vieraita tunkeutujia, kuten syöpiä ja infektioita. Liiallinen altistuminen UV-säteilylle voi kuitenkin heikentää immuunijärjestelmää, mikä heikentää ihon kykyä suojautua näiltä tunkeutujilta.