Les thés pour abaisser les menstruations tardives sont ceux qui provoquent des contractions dans le muscle utérin et qui, pour cette raison, stimulent la desquamation de l’utérus.

La plupart des thés utilisés à cet effet n’ont aucune preuve scientifique chez l’homme, mais sont fréquemment utilisés en médecine traditionnelle sur certains continents, en particulier en Amérique du Sud, en Afrique et en Asie. En plus de cela, certaines plantes ont également des résultats prouvés dans la recherche avec des souris.

Avant de prendre l’un de ces types de thé, il est nécessaire que la femme effectue un test de grossesse pour s’assurer que vous n’êtes pas enceinte, pour ne pas nuire au développement du bébé, car tout thé indiqué pour abaisser la règle pourrait sérieusement affecter la grossesse.

Découvrez quelles sont les principales causes de retard des menstruations.

Thé au gingembre

Le thé au gingembre est considéré comme sans danger pendant la grossesse, à condition qu’il soit utilisé à faibles doses jusqu’à 1 gramme et pendant un maximum de 3 à 4 jours consécutifs. À des doses plus élevées, cette racine semble avoir la capacité de provoquer la contraction de l’utérus.

De cette façon, le thé au gingembre peut être ingéré près du jour de la menstruation pour stimuler les saignements utérins.

Ingrédients

• 2 à 3 cm de racine de gingembre fraîche tranchée;
• 1 tasse d’eau bouillante.

Mode de préparation

Placer les tranches de gingembre dans la tasse avec de l’eau et laisser reposer 5 à 10 minutes. Puis filtrer et boire 2 à 3 fois par jour.

Les tranches de gingembre peuvent être réutilisées pour faire 2 ou 3 tasses de thé et pour cela, vous pouvez faire de petites coupures sur les tranches à chaque utilisation, pour faciliter la libération de plus de substances.

Thé au séné

Le séné, dont le nom scientifique est Senna alexandrina, est une plante à haut pouvoir laxatif, mais provoque également la contraction de l’utérus. En effet, il contient des substances qui stimulent la contraction des muscles lisses, qui est le type de muscle présent dans l’intestin, mais aussi dans l’utérus.

Par conséquent, en plus de traiter la constipation, ce thé peut également être utilisé par les femmes qui souhaitent stimuler la menstruation.

Ingrédients

• 2 grammes de feuilles de séné;
• 1 tasse d’eau bouillante.

Mode de préparation

Placer les feuilles de séné dans la tasse avec de l’eau bouillante et laisser reposer 5 à 10 minutes. Puis filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.

Comme il est laxatif, il est normal que le thé au séné provoque de la diarrhée, surtout si la personne ne souffre pas de constipation. Idéalement, ce thé ne doit pas être utilisé pendant plus de 3 jours, car il peut causer beaucoup d’inconfort abdominal, en plus de contribuer à la perte d’eau et de minéraux due à la diarrhée.

Thé froid à partir de feuilles de radis

Des études sur le radis indiquent que le thé froid à partir de ses feuilles a une action stimulante dans l’utérus, facilitant les menstruations. Cet effet semble être lié à la présence de saponines et d’alcaloïdes qui provoquent la contraction des muscles lisses de l’estomac, de l’intestin et de l’utérus.

Ingrédients

• 5 à 6 feuilles de radis;
• 150 ml d’eau.

Méthode de préparation

Placer les feuilles de radis et l’eau dans un mélangeur jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Ensuite, vous devez filtrer et boire 2 à 3 verres par jour.

Les feuilles de radis sont sans danger pour la santé et très nutritives, contiennent de grandes quantités de vitamine C et d’autres antioxydants qui aident à garder le corps en bonne santé.

Thé à l’origan

L’origan est une herbe aromatique utilisée dans certaines cultures pour augmenter la circulation sanguine dans l’utérus et stimuler la contraction utérine. Cependant, en raison de ses propriétés, l’origan peut également stimuler la menstruation.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de soupe à l’origan;
• 1 tasse d’eau bouillante.

Méthode de préparation

Placer 1 tasse d’eau bouillante sur les feuilles d’origan pendant 5 minutes. Attendez ensuite qu’il soit chaud, filtrez et buvez 2 à 3 fois par jour.

Qui ne devrait pas prendre ces thés

Les thés pour aider à réduire les menstruations provoquent des changements dans le flux sanguin utérin ou une contraction des muscles de l’utérus et ne doivent donc pas être utilisés en cas de suspicion de grossesse, car ils peuvent provoquer de graves changements dans le développement du bébé.

De plus, comme certains thés peuvent avoir un effet laxatif, en raison de modifications de la contraction des muscles lisses, ils ne doivent pas non plus être utilisés chez les enfants ou les personnes âgées sans l’avis d’un médecin.

Pourquoi les menstruations peuvent être retardées

La principale cause de retard menstruel est la grossesse, mais les changements hormonaux, le stress excessif et la consommation élevée d’aliments contenant de la caféine, tels que le chocolat, le café et le cola, peuvent également entraîner des altérations du cycle menstruel.

De plus, la présence d’autres maladies, telles que le syndrome des ovaires polykystiques ou l’hyperthyroïdie, peut également retarder ou avancer les règles. En savoir plus sur ce qui peut causer un retard menstruel.

Dans les cas où la femme a des doutes quant à savoir si elle est enceinte, elle ne devrait prendre aucun de ces thés. Passez notre test en ligne pour savoir quel est votre risque d’être enceinte: