mivel az avokádó nagy egészségügyi előnyökkel jár, ha támogatja a zsírfogyasztást a növekedés elleni küzdelemben, sokan hozzáadjuk őket a napi rutinunkhoz, mivel kevesebb szénhidrátot tartalmaz. Avokádó, vagy croc körte vagy margarin természetes termék, egy kő szerves termék sima szövet.

tragikusan, ez az ökológiai termék nem felel meg mindenkinek. Néhányan súlyos gyomorfájdalmat, duzzanatot, gassiness-t, fingot és gyomorfájdalmat tapasztalnak, amikor a gyümölcsöt bármilyen keretben elköltik. A legegyszerűbb ok az lehet,hogy túlértékelt. Mindenesetre, lehetnek különböző okok azonosítása a jólét is. Íme 4 elképzelhető oka avokádó okoz gyomor gyötrelem néhány.

érzékeny az avokádó vegyi anyagokra

igaz, hogy sok ember érzékeny az élelmiszerekben található vegyi anyagokra; hasonlóképpen avokádó gazdag tiramin és hisztamin, ami a gyümölcs érett és simább. Bár egyesek tolerálják a mellékhatásokat, mások túl érzékenyek ahhoz, hogy megsérüljenek. Hasi fájdalmat és gyomor-bélrendszeri tüneteket tapasztalhatnak, amelyek akár puffadást és hasmenést is okozhatnak.

Hogy a Latex-Gyümölcs Szindróma

evés Után avokádó, egyesek arca gyomor probléma, hogy elsősorban a allergiás a latex-gyümölcs. Ez a keresztreakciós érzékenység, az úgynevezett latex-szerves termék zavar, akkor történik, amikor a szervezet nem ismeri fel a latex allergén és avokádó fehérje, amely egy összehasonlító szerkezet. A latex allergén felé általában koordinált biztonságos reakciót ezután az avokádó fehérje felé koordinálják. Ez az, ami hányingert és gyomorfájást okoz.

gyümölcscukor Mal-felszívódása

úgy gondolta, hogy az avokádó egészséges, néhány ember emésztési zavaron vagy a gyümölcscukor nem felszívódásán alapuló problémákkal szembesül, nem csak ez, hanem a gyümölcsök bizonyos kategóriájában. Tudja, hogy az avokádó FODMAPs gyümölcs? Abban az esetben, ha a fruktóz felszívódásának rossz hatásait tapasztalja, a gyomorral kapcsolatos keretrendszer nem képes jól feldolgozni az ökológiai termékcukrokat. Tehát az esélye, hogy édes természetes termékeket eszel, duzzanatot vagy gyomorfájást okoz. Most az avokádó nagyon alacsony a cukorral, poliolokat vagy szerves termékcukor-alkoholokat tartalmaz. Ezek nem olyan romboló, mint a fruktóz az egyének ezt a feltételt, azonban, amelynek sok avokádó bizonyíthatja fájóan.

Lehet, hogy Rost-Intolerancia

normál hölgy van szüksége, 25 g rost, egy alap kiegészítő, míg egy hang férfinak szüksége van 38 g. Még egy pár ember, sokkal alsó széle a rost ellenállás, lehet, hogy a kockázat gastrointestinalis (GI) blokk, az fut, gáz, duzzanat.

de ha rostintoleranciája van, akkor olyan problémákkal kell szembenéznie, mint a gyomor puffadása és a flatulencia, ami megbetegít.

remélem, hogy hasznosnak találja ezt a cikket!