” Ó, a lányom is pszichológus!”a helybeli társam elpirult, amikor azt mondtam neki, hogy pszichiáter vagyok. Ahogy egy hosszú távú éjszakai repülésbe telepedtem, abban a pillanatban nem éreztem magam nyomva, hogy kiemeljem a két gyakran zavaros szakma közötti különbségeket.

valóban, kérdezze meg az átlagember, hogy mi a “zsugorodás”, vagy különbséget tenni a szerepe a pszichológus, pszichiáter, és elvárják, hogy megkapja a számos különböző válaszokat.

bár mind a pszichiátria, mind a pszichológia foglalkozik a mentális egészségügyi igények széles skálájával rendelkező egyének értékelésével és kezelésével, fontos különbségek vannak a két terület, valamint a szakemberek között. Különösen fontos az egyén számára, aki kíváncsi: látnom kell egy pszichológust (vagy más pszichoterapeutát) vagy egy pszichiátert?

Tehát mi a különbség egy pszichiáter és egy pszichológus között?

mi a pszichiáter?

a legalapvetőbb szinten a pszichiáter olyan orvos, aki gyógyszereket írhat fel, míg a pszichológus nem gyógyszeres eszközökkel (azaz pszichoterápiával vagy “talk terápiával”) kezeli a mentális egészségügyi problémákat.

a pszichiátereknek először négy évig kell orvosi iskolába járniuk, majd legalább négy évig a pszichiátria speciális képzését kell elvégezniük. Jellemzően a pszichiátriai képzés első éve magában foglalja a belgyógyászat, a neurológia és a gyermekgyógyászat képzését, biztosítva, hogy a pszichiáterek minden testrendszerhez és funkcióhoz igazodjanak. Az átfogó orvosi képzés felkészíti a pszichiátereket a lehetséges diagnózisok széles skálájának azonosítására, beleértve az “orvosi utánzatok” kategóriáját vagy a pszichiátriai rendellenességeknek álcázott egészségügyi feltételeket.

a pszichiátereket arra is kiképzik, hogy bizonyítékokon alapuló pszichoterápiákat, például kognitív-viselkedési terápiát (CBT) biztosítsanak. És míg a legtöbb pszichiáterek megy, hogy összpontosítson a gyakorlatban a mentális zavarok kezelésére gyógyszerek Egyedül (Gyakran nevezik “gyógyszeres kezelés” vagy “gyógyszerterápia”), egyes pszichiáterek dönthet úgy, hogy a gyakorlatban a pszichoterápia önmagában vagy egy kombinációja gyógyszerek és pszichoterápia (“kombinált terápia”).

mi a pszichológus?

a pszichológusok viszont nem járnak orvosi iskolába, és nem orvosok; ehelyett végzős iskolába járnak – gyakran 5-8 évig terjednek -, hogy doktori fokozatot szerezzenek, például Ph. D. vagy Psy.D., szakterülete a mentális egészségügyi rendellenességek értékelése és kezelése különféle nem farmakológiai beavatkozások és pszichoterápiák révén. Sok pszichológus is speciálisan képzett pszichológiai tesztelés, adminisztráció, értelmezés.

nem minden pszichoterapeuta pszichológus. Azonban néhány pszichoterapeuta, például, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkások vagy mentális egészségügyi klinikusok, akik szintén képzettek a különböző pszichoterapeuták biztosításában. Szakmai hátterüktől függetlenül a legtöbb pszichoterapeuta az Egyesült Államokban nem írhat fel gyógyszereket (kivéve azokat a pszichológusokat, akik Illinoisban, Iowában, Louisianában és Új-Mexikóban megfelelnek bizonyos kritériumoknak).

zavaros? Talán egy kicsit. De van egy általános szabály: pszichiáter, illetve pszichológus lehet, hogy mind a gyakorlat, pszichoterápia, de csak a pszichiáterek — ugyanúgy, mint bármely orvos — felírhat gyógyszert, mint az antidepresszánsok, vagy szorongásoldók (szerintem: Prozac vagy Zoloft).

ne feledje továbbá, hogy sok pszichiáter és pszichológus nem működik silókban. Valójában gyakran együttműködnek (és utalnak egymásra) — még akkor is, ha nem ugyanabban a fizikai térben dolgoznak—, hogy a legjobb terápiás módszereket biztosítsák betegeik számára. Lehet, hogy ugyanazon a platformon működnek együtt, mint a Talkspace. Nagyon gyakori, hogy az egyéneket pszichológus vagy pszichoterapeuta, valamint pszichiáter kezeli, klinikai igényeiktől függően.

jobb a pszichiátria, mint a pszichológia?

mind a pszichiáterek, mind a pszichológusok olyan mentális egészségügyi szakemberek, akik karrierjüket az egyének mentális egészségének és jólétének javítására fordítják. Attól függően, hogy a különleges igények és a helyzet, az egyik lehet jobban felszerelt, hogy segítsen, mint a másik. A pszichiáterek általában megfelelőbbek a súlyos mentális egészségügyi kezelésre, mivel képesek gyógyszeres kezelést előírni a pszichológiai kezelés mellett. A legtöbb pszichológus csak nem orvosi terápiát nyújthat, de még mindig nagyon előnyös a kevésbé súlyos mentális egészségügyi aggályok szempontjából.

mikor kell pszichiáterhez fordulnia egy pszichológus ellen?

általánosságban elmondható, hogy itt van néhány olyan eset, amikor érdemes pszichiátert keresni:

1. konkrétan keres, vagy azt mondták, egy egészségügyi szakember, hogy szükség van gyógyszeres kezelésére mentális egészségi állapot
2. a bizonytalanság arról, hogy mi okozza a tüneteket, vagy mi a mögöttes, a fő probléma (például a depresszió által okozott fogadó egészségügyi feltételek, mint például a pajzsmirigy-vagy idegrendszeri probléma, ami egy pszichiáter—, aki egy átfogó orvosi háttér — jól elhelyezni, hogy azonosítani
3. van egy bonyolult orvosi történelem és/vagy súlyosabb mentális egészségügyi probléma, mint például a bipoláris zavar vagy skizofrénia, amely gyakran jár gyógyszeres kezelés részeként a kezelés.

Ha a fentiek egyike sem vonatkozik Önre, és kifejezetten olyan kezelést keres, amely nem tartalmaz gyógyszereket, akkor pszichológus vagy pszichoterapeuta keresése csak a helyes út lehet. A szorongás és a depresszió enyhe szintjét például rutinszerűen hatékonyan kezelik pszichoterápiával önmagában és gyógyszerek alkalmazása nélkül.

természetesen ezek széles körű általánosítások. Mi értelme az egyik embernek, lehet, hogy nincs értelme a másiknak. A legfontosabb dolog az, hogy megkapja az Ön számára legkedvezőbb kezelést.

ha mentális egészsége szenved, fontolja meg a Talkspace online pszichiátria kipróbálását-kényelmes, olcsó módja annak, hogy visszatérjen a pályára.