sok vita volt a téma körül,de a kisgyermekeknek megengedni kell, hogy teát inni?

a dietetikus Chris Cashin, a brit Dietetikus Szövetség szóvivője korábban figyelmeztette, hogy a kisgyermekek ne igyanak teát, mert zavarhatja a vas felszívódását.

“a Tea polifenoloknak nevezett vegyületeket tartalmaz, amelyek vassal kötődnek, megnehezítve testünk felszívódását” – magyarázta a Daily Mailnek.

“a vashiány olyan tüneteket okoz, mint a fáradtság és a letargia, és megnehezítheti a koncentrációt.”

kisgyermekek számára ez azt jelentheti, hogy későn érik el a fejlődési mérföldköveket, mivel a vas létfontosságú az agy fejlődéséhez.

más egészségügyi szakértők azt állították, hogy a tea koffeinszintje hiperaktivitást okozhat a gyermekeknél, valamint kalciumhiányt.

a fogorvosok eközben ellenzik a teát a kisgyermekek számára, mert tannint tartalmaz, amely megfestheti a fogakat.

azonban, mint sok anyukák rámutattak, a kilencvenes évek előtt minden alkalommal teát adtak kisgyermekeknek – és a szénsavas italok sokkal több koffeint és cukrot tartalmaznak, mint a szerény cuppa valaha.

tehát mit mond Dr. Christian Jessen erről?

Dr Christian: a gyermekeknek teát kell inni? ©Closer magazin / Rex jellemzők

nos, a válasz nagyon megnyugtató.

kizárólag a Closer Online-hoz beszél, mondta a kínos testek csillaga: “Vannak előnyei és hátrányai annak, hogy a kisgyermekek teát isznak.

“a Tea magas flavonoidokat tartalmaz, amelyek jó hatással vannak a szív egészségére. Hidratál, nem dehidratál, ahogy az emberek tévesen gondolják.

” a gyenge teában lévő kis mennyiségű koffein növelheti az iskolás gyermekek sportteljesítményét. De a tea csökkentheti az ételből felszívódó vas mennyiségét, különösen, ha étkezés közben részeg, és a fogak elszíneződését eredményezheti, ha nem óvatosak.”

befejezte: “tehát a nézetem összességében? Ha a kisgyermek szereti a teát, akkor egy kis csésze vagy két gyenge tea naponta nem okoz kárt.

” minden bizonnyal jobb, mint sok olyan magas cukornád, amelyet oly sok kisgyermek iszik!”

hagynád, hogy a kisgyermek teát inni?

tudassa velünk Facebook vagy Twitter (@CloserOnline) most.